咨詢:敘事療法的力量—《熙琄敘語》

成功咨詢師的渴望:

學(xué)咨詢的動機是什么方淤?

對你而言甥郑,怎樣才算是成功的咨詢師昧互?有哪些必要的元素嘱丢?

這些成功咨詢師元素的想法是怎么來的薪介?

這些成功咨詢師元素和你生活里重視的價值有何關(guān)聯(lián)?

你希望在提供咨詢中如何去實踐你重視的價值越驻?

當(dāng)你重視的價值可以在你提供的咨詢中呈現(xiàn)時汁政,會讓你如何看待自己是咨詢師這件事?

一路學(xué)咨詢缀旁、上課记劈、看老師們做訪談,在這些豐富多元的經(jīng)驗里并巍,你渴望自己成為一個怎樣的咨詢師目木?

被咨詢的經(jīng)驗:

哪些被咨詢的經(jīng)驗是身為咨詢對象的你喜歡的?為什么履澳?

有哪些經(jīng)驗是你不喜歡的嘶窄?為什么?

你從這些咨詢師的咨詢中學(xué)到最多的是什么距贷?

這些學(xué)習(xí)對于你自己提供咨詢帶來的反思和實踐又會是什么柄冲?

咨詢實踐的計劃視野:

結(jié)合自己學(xué)習(xí)做咨詢師的經(jīng)歷,什么是你愿意再去多想想的忠蝗?

你做咨詢的機會有哪些现横?

如果有做咨詢的機會,你通常如何計劃接哪類的個案阁最,如何計劃結(jié)案量戒祠?

你如何提高做咨詢的基礎(chǔ)與實力?

找找做咨詢工作的困難是什么速种?

你如何創(chuàng)造機會讓自己有個案可以做姜盈?

哪些咨詢你需要轉(zhuǎn)介(當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的限制,做不下去時)配阵?

咨詢師與自己馏颂、朋友及家人的關(guān)系

咨詢師的你,立場是什么棋傍?你是否有朋友找你做咨詢救拉,你如何響應(yīng),你相對這些回應(yīng)覺得還滿意嗎瘫拣?

人類學(xué)訪問(訓(xùn)練訪問者的傾聽力亿絮、專注力、理解力、好奇力派昧、回應(yīng)力等)

請述說你們現(xiàn)在的生活過的如何黔姜?

哪些生活經(jīng)歷是令你們滿意愉快的?

哪些生活經(jīng)歷是較困難斗锭、有挑戰(zhàn)的地淀?

對這些困難和挑戰(zhàn),你們想如何去面對和經(jīng)營岖是?

例如:面對父母的老去帮毁?

你體驗到的父母老去有哪些表現(xiàn)?

父母如何面對他們的老去豺撑?

作為子女的你烈疚,如何面對父母的老去?

面對父母的老去聪轿,子女可能會遇到哪些困難爷肝?

父母對子女的期待是什么?

子女面對父母老去對自己的表現(xiàn)的期待是什么陆错?

若是獨生子女灯抛,面對父母老去,有哪些問題是非獨生子女不用面對的音瓷?

......

訪談結(jié)束時对嚼,可請受訪者談?wù)劯惺埽纾?/p>

今天談這個主題绳慎,你對今天談話的感想體悟是什么纵竖?

今天非常感謝你在百忙之中抽出時間接受我的訪問。

初次做咨詢的焦慮杏愤、惶恐靡砌、害怕等狀態(tài)調(diào)整

要不要多說說哪個焦慮是什么?

焦慮會如何影響你做咨詢珊楼?

焦慮會讓你如何看待自己是咨詢師這件事情通殃?

在焦慮中做咨詢自己挺辛苦的地方是什么?

你是如何在焦慮中仍能去關(guān)心你的來訪者厕宗?

你希望如何去陪伴這個初期做咨詢的焦慮邓了?

焦慮如果會說話,它最想告訴你這個主人的話語是什么媳瞪?

焦慮希望它的主人如何看到它,如何關(guān)照它照宝?

當(dāng)焦慮被好好理解蛇受、被好好看到和被陪伴時,焦慮可能會變成什么厕鹃?

當(dāng)焦慮可以被好好陪伴時兢仰,對咨詢師主人的影響又會是什么乍丈?

通過上面一系列的問話,你現(xiàn)在對焦慮的看法和感想是什么把将?

有沒有什么話想對焦慮說來能表達你對焦慮的心意轻专,甚至表達你對它的珍惜和感謝?

復(fù)雜個案咨詢話術(shù)

你提的問題真的很復(fù)雜察蹲,以前有沒有機會這樣好好說過请垛?

能夠這樣說出來,你覺得怎么樣洽议?

謝謝你愿意告訴我這個富有挑戰(zhàn)性的問題

我聽到四個重點1宗收、2、3亚兄、4混稽,是嗎?你比較想先談哪一個审胚。

自我照顧的對話空間

揉合后現(xiàn)代精神的敘事療法:自我對話和自我成長

見證說匈勋、表達的自我問話:

能開始去說自己生活中的困難,和過去沒能說這些困難膳叨,對你來說最大的差別會在哪里洽洁?

這樣的說和表達(允許困難不一定會解決)你想可能會帶給你什么?

愿意說和表達困難的自己如果可以被感謝懒鉴,有什么話可以去謝謝這個愿意去說和表達困難的自己诡挂?

關(guān)于影響的問話:

這個困難對你的影響是什么?

這個困難會讓你如何看待自己临谱?

你會為這個困難取個什么名字璃俗?

這個困難,對于你的人生夢想悉默、渴望城豁、希望、目標(biāo)計劃又有什么影響抄课?

這個困難對你是正面的影響還是負(fù)面的影響唱星?怎么說?

豐富困難的直線故事:

在經(jīng)歷困難的過程里跟磨,你看到了自己哪些付出间聊、掙扎和努力的不容易?

以前有沒有從敘事思維的角度去看待經(jīng)歷困難的自己抵拘?

如果沒有去這么看經(jīng)歷困難的自己(不論解決了沒有)哎榴,你現(xiàn)在的感覺是什么?

從經(jīng)歷困難的自己身上,你看到什么是以前沒看到或不知曉的尚蝌?

從經(jīng)歷困難的自己身上迎变,你向他學(xué)習(xí)到什么?

這份學(xué)習(xí)給你這個人帶來的機會是什么飘言?

上面這些問話對于你未來去面對這個困難回帶來哪些新的想法衣形?

擬人化的外化問話:

如果困難會說話,困難會如何表達它想要進入你的生活的原因姿鸿?困難背后的用意是什么谆吴?

困難會希望你這個主人如何對待它才會讓困難覺得得到支持?

困難對你這個主人的渴望或期待會是什么般妙?

困難可能也帶給你艱辛和挑戰(zhàn)纪铺,困難如果可以表達對你付出的感謝,它會如何表達它的謝意碟渺?

和困難有上面的這些對話鲜锚,身為主人的你現(xiàn)在對困難的體會是什么?有什么新的理解相對困難說苫拍?

如果現(xiàn)在請你去命名你現(xiàn)在和困難的關(guān)系芜繁,你會如何命名?

這樣的命名會讓你何困難有怎樣的關(guān)系绒极?

揉合后現(xiàn)代精神的敘事對話:關(guān)系中的自我成長

見證說骏令、表達的問話:

能開始去說自己在關(guān)系中的困難,去面對自己在關(guān)系中的困難垄提,你對這個說的感想是什么榔袋?

這樣的說和表達(也許關(guān)系的困難不一定會解決),你想可能會帶給你什么铡俐?

愿意說和表達關(guān)系中遇到困難的自己凰兑,如果可以被感謝,有什么話可以去謝謝這個愿意去說和表達關(guān)系的自己审丘?

有關(guān)系影響的問話:

這個關(guān)系中的困難對你這個人的影響是什么吏够?

這個關(guān)系中的困難會讓你如何看待自己?

這個關(guān)系中的困難滩报,你會如何為它取個名字锅知?

這個關(guān)系中的困難,對于你的人生夢想脓钾、渴望售睹、希望、目標(biāo)可训、計劃又會帶來什么影響昌妹?

這個關(guān)系中的困難對你的影響是正面的或是負(fù)面的生真?怎么說?

豐富關(guān)系中的困難里的支線故事:

在經(jīng)歷關(guān)系中的困難的過程里捺宗,你看到自己哪些付出、掙扎川蒙、努力和不容易蚜厉?

以前有沒有用敘事學(xué)派的思維去看過經(jīng)歷關(guān)系困難的自己?

如果沒有畜眨,現(xiàn)在去這么看經(jīng)歷關(guān)系困難的自己(不論解決了沒有)昼牛,你現(xiàn)在的感覺是什么?

從經(jīng)歷關(guān)系困難的自己身上康聂,你看懂了自己的什么是以前沒看到或不知道的贰健?

從經(jīng)歷關(guān)系困難的自己身上,你向他學(xué)習(xí)到什么恬汁?

這份學(xué)習(xí)為你帶來的會是什么伶椿?

上面這些問話對于你未來去面對這個關(guān)系中的困難會帶來哪些新的想法?

擬人化的外化問話:

如果關(guān)系中的困難會說話氓侧,關(guān)系中的困難會如何表達它想要進入你的生活的原因脊另?關(guān)系中的困難背后的用意是什么?

關(guān)系中的困難會希望你這個主人如何對待它约巷,會讓它覺得得到支持偎痛?

關(guān)系中的困難對你這個主人的渴望或期待會是什么?

關(guān)系中的困難可能也帶給你艱辛和挑戰(zhàn)独郎,關(guān)系中的困難如果可以表達對你付出的感謝踩麦,它會如何表達它的謝意?

和關(guān)系中的困難有上面的這些對話氓癌,身為主人的你現(xiàn)在對關(guān)系中的困難的體會是什么谓谦?有什么新的理解你相對關(guān)系中的困難說?

如果現(xiàn)在請你去命名你現(xiàn)在和關(guān)系中的困難的關(guān)系顽铸,你會如何命名茁计?

這樣的命名會讓你何關(guān)系中的困難有怎樣的在一起和有著怎樣的關(guān)系?

同儕督導(dǎo):理解咨詢的意圖谓松,見證咨詢的困境

1星压、盡量弄清咨詢師問話背后的意圖

2、見證彼此在咨詢里的困境

自我督導(dǎo):錄音鬼譬、錄像娜膘、逐字稿

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