回趟老家母截，與表姐們一起交流聊天，會聽到評價某某的言語橄教，而且不止一次清寇。
思維空性：我看到的這件事情是對的，表姐的言論也是對的护蝶，議論這件事本身也是空性华烟；一切來源于我的種子，我也在背后議論過人的是非持灰；看待的角度不同盔夜，就會有不同的觀點(diǎn)；
理智懺悔：對自己這一行為深深的懺悔堤魁，尤其是對家人的評判喂链。
承諾時間：承諾明天一天覺察身語意，不對他人做出負(fù)面評價姨涡；
相反對治：隨喜3個人衩藤；對3個人說肯定和鼓勵的語言吧慢；
四個力量拔除背后評判他人的壞種子09.02
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