我們每次處于艱難思考的狀態(tài)時(shí)挽拔，都會(huì)產(chǎn)生一種乏力感，甚至有點(diǎn)迷茫但校，有點(diǎn)忐忑篱昔，有點(diǎn)徘徊，好像所有的努力都沒(méi)有著力點(diǎn)，總感覺(jué)會(huì)有很多意料之外的問(wèn)題發(fā)生州刽，最后結(jié)論：自己能力不足空执，思考是那些高智商人群的專(zhuān)利，自己努力思考是沒(méi)有任何意義的穗椅。
其實(shí)辨绊，并不是思考本身讓我們舉步維艱，而是我們的思考模式不對(duì)匹表，而且我們經(jīng)常會(huì)掉進(jìn)各種思維陷阱中去门坷，讓我們深陷泥潭，越陷越深袍镀，最后和正確的結(jié)果背道而馳默蚌。
下面列出其中幾個(gè)比較普遍的思維陷阱，看我們平時(shí)究竟坑了自己多少次苇羡。
1
總認(rèn)為自己是對(duì)的
而且不停地驗(yàn)證自己的偏見(jiàn)
從前有個(gè)人绸吸，丟了一把斧子。他懷疑是鄰居家的兒子偷去了设江，便觀察那人锦茁，那人走路的樣子，像是偷斧子的叉存；看那人的臉色表情码俩，也像是偷斧子的；聽(tīng)他的言談話語(yǔ)歼捏，更像是偷斧子的稿存，那人的一言一行，一舉一動(dòng)瞳秽，無(wú)一不像偷斧子的挠铲。不久后，丟斧子的人在上山的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了他的斧子寂诱，第二天又見(jiàn)到鄰居家的兒子拂苹，就覺(jué)得他言行舉止沒(méi)有一處像是偷斧子的人了。
一旦大腦形成一種觀點(diǎn)痰洒，就會(huì)用所有現(xiàn)有的信息去支持這個(gè)觀點(diǎn)瓢棒，并不停地驗(yàn)證它的正確性，并銷(xiāo)毀所有質(zhì)疑這個(gè)觀點(diǎn)的信息丘喻。
驗(yàn)證偏見(jiàn)其實(shí)是引發(fā)爭(zhēng)論的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
為什么我們總是認(rèn)為自己是對(duì)的脯宿？很多科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，用驗(yàn)證偏見(jiàn)的方式思考可以節(jié)省大腦的能量泉粉，更輕松连霉、更省勁兒榴芳，也就是方便我們偷懶。這就是我們很難發(fā)現(xiàn)自身問(wèn)題的原因跺撼。
解決方法：更多時(shí)間窟感、更多分析和更多的自我批評(píng)。
2
將個(gè)體經(jīng)驗(yàn)概括為普遍原理
迄今為止歉井，我認(rèn)識(shí)的所有來(lái)自于A地方的人都很狡詐多疑柿祈，今天要見(jiàn)面的人也是來(lái)自于A，所以這個(gè)人也很狡詐多疑哩至。你看這個(gè)推論有多危險(xiǎn)躏嚎。
我們很容易把有限的個(gè)體的經(jīng)驗(yàn)概括為普遍原理。
一旦你認(rèn)為這件事情在一定條件下是普遍原理菩貌，你就會(huì)形成對(duì)做事方法的路徑依賴卢佣。
唯有知道做事方法背后的根本邏輯，才能依據(jù)邏輯去思考現(xiàn)在的方式是好的箭阶，還是需要優(yōu)化的虚茶。
解決方法：歸納任何一件事情的時(shí)候，盡量用到數(shù)據(jù)尾膊、概率媳危、機(jī)會(huì)荞彼、比率冈敛。
3
每個(gè)人都喜歡貼標(biāo)簽
行政小劉今天做了一件好事，幫了老李鸣皂。
標(biāo)簽：小劉“樂(lè)于助人”“熱心腸”
行政小劉今天幫老李把一大包重物從一樓搬到十樓辦公室抓谴，老李是總經(jīng)理。
標(biāo)簽：“馬屁精”“不務(wù)正業(yè)”“投機(jī)者”
行政小劉今天幫老李把一大包重物從一樓搬到十樓辦公室寞缝，老李是總經(jīng)理癌压，老李的腿骨折了，杵著拐杖上班荆陆。
標(biāo)簽就會(huì)趨于中性滩届。
我們傾向于把別人的行為歸因到他的性格，卻忽視了具體情況被啼。
在評(píng)估的時(shí)候考慮具體情況是很有必要的帜消。否則，我們距離思考陷阱就很近了：思考陷阱幾乎總是發(fā)生在大腦偷懶的時(shí)候浓体。
解決方法：有意識(shí)地思考和觀察
4
受別人評(píng)價(jià)的影響
“女人天生就對(duì)數(shù)字不敏感”泡挺，一位女性看到這句話，可能會(huì)不認(rèn)同命浴，但是當(dāng)她再次去做數(shù)字計(jì)算的時(shí)候娄猫，已經(jīng)帶了這種思想了贱除，最后有可能在計(jì)算測(cè)試中發(fā)揮失常，取得的成績(jī)低于應(yīng)有的水平媳溺。
女性當(dāng)然可以學(xué)好數(shù)學(xué)月幌，可以很好很順利地停車(chē)，但是褂删，總有一些外在的評(píng)價(jià)不斷地在細(xì)微處影響我們飞醉。
其實(shí)，當(dāng)人們很在意這些評(píng)價(jià)的時(shí)候屯阀，處理復(fù)雜任務(wù)的表現(xiàn)就會(huì)更差缅帘，如果在意的程度很高，為了找到一個(gè)好的解決方法难衰，通常會(huì)用力過(guò)猛钦无，變得不知所措。
解決方法：放松自己盖袭，不斷練習(xí)
5
喜歡對(duì)人和事情做假設(shè)
早上失暂，妻子給全家人做早餐，不小心雞蛋煎糊了鳄虱，她發(fā)現(xiàn)丈夫板著張臉弟塞，于是妻子就很生氣，不就是個(gè)雞蛋么拙已，至于給她臉色么决记，于是在桌子上放置餐具的時(shí)候，聲音就弄得很響倍踪，丈夫就皺了下眉系宫，妻子一下子就爆發(fā)了，和丈夫發(fā)生了激烈的爭(zhēng)執(zhí)建车，丈夫很生氣地去上班了扩借，路上遇見(jiàn)同事，跟同事抱怨：“不知道我老婆早上發(fā)什么神經(jīng)跟我鬧起來(lái)了缤至，我昨晚腰疼了一夜潮罪，不想讓她擔(dān)心，忍著沒(méi)告訴她领斥，她還跟我吵架嫉到。”
妻子在家跟朋友電話抱怨：“我每天辛辛苦苦在家伺候一家老小戒突，他不僅不跟我說(shuō)一句好話屯碴，早上就煎糊了一個(gè)雞蛋，就給我臉色看膊存〉级”
大部分矛盾和沖突其實(shí)都起源于我們對(duì)這個(gè)人或者這件事的假設(shè)忱叭，然后通過(guò)天氣、環(huán)境今艺、事物甚至對(duì)方的行為舉止等客觀因素韵丑，來(lái)去驗(yàn)證假設(shè)，就像上面提到的思維陷阱虚缎，我們本來(lái)就擅長(zhǎng)驗(yàn)證偏見(jiàn)撵彻，最后導(dǎo)致出現(xiàn)很多矛盾。
解決方法：經(jīng)常溝通实牡，多觀察陌僵。
深度思考并不是一部分人的專(zhuān)利，而是我們大部分人的思維模式出現(xiàn)了問(wèn)題创坞，思維模式是可以通過(guò)有規(guī)律的訓(xùn)練得到改善的碗短，關(guān)鍵在于你覺(jué)得你的思維模式是否需要改進(jìn)。
