1.感恩過往發(fā)生過的一切都是來成就我的，感恩所有的人和事约啊，我體驗過了邑遏，我感悟到了，我成長了棍苹，我接納无宿，尊重，謝謝你的到來枢里。
2.感恩家里每個人表現(xiàn)出來的情緒孽鸡，我知道這是一份沒得到滿足的愛，一份沒得到釋放的擔(dān)心焦慮栏豺，一份沒被理解的委屈彬碱，可我還是沒抽離出來，掉進去了奥洼，我看到了我的情緒巷疼，通過深呼吸讓每一個細胞舒展，釋放灵奖。
3.感恩自己一直走在學(xué)習(xí)的路上嚼沿，否則沒有這么輕松估盘，感恩鼓勵我參加二期學(xué)習(xí)的閨蜜
4.感恩老公與我商量是否要去外地工作的事，看到他對我的尊重骡尽。
5.感恩愛人一遇到兒子的作業(yè)不會做時遣妥，就無比苦惱，把別人的事當成自己的事著急上火攀细，對孩子責(zé)怪上崗上線讓孩子很委屈箫踩，我每到此時都控制不了自己的情緒，非常惱火谭贪。
6.感恩女兒吃晚飯很慢不專心境钟，爸爸，奶奶一起上陣以要挾俭识，恐嚇等方式對小小的女兒慨削，我此時感到所學(xué)都排不上用場，很無助鱼的。
7.感恩婆婆對孩子洗澡時間過長的不滿理盆，引起了愛人的共鳴，他跑到洗手間對孩子一同斥責(zé)凑阶，孩子灰溜溜的出來上床睡覺猿规。我只能報以一聲長嘆，啥時候我才能影響到他們呢宙橱。
8.感恩從上午美好的心情到晚上煩躁的心情姨俩，修心的路還漫長。
9.感恩我今天晚上的低能量原諒我不能發(fā)出來讓大家看了师郑。
10.感恩我將這些也出來了环葵，我看到了他們，我心里好受一點宝冕，生活就是這樣不斷變化张遭，這也是一中體驗。
11.感恩女兒的哭鬧地梨，他是要睡覺了吵瞌睡菊卷，我情緒不敢還吼了她，最后還是講了他要的故事宝剖，針對不起洁闰。
12.所用他們發(fā)脾氣時我的不淡定，都是因為勾起了我的情緒万细，讓我想起了從前沒得到的滿足扑眉。我要做的就是更好的修行，圓滿自己。
