茴香順氣 溫胃和脾
茴香是一種常用調(diào)味品泊愧，其性溫燥而辛香，茴香的葉子和子都有順氣的作用盛正。茴香子具有溫胃散寒删咱、和胃利氣的功效。茴香含有揮發(fā)油豪筝，主要成分為茴香醚痰滋、茴香酸、茴香醛等续崖，茴香油在腹部脹滿時(shí)可排除氣體敲街，減輕疼痛。而市面上的五香粉严望，是用小茴香多艇、大茴香、姜像吻、花椒峻黍、桂皮5種調(diào)味品配制，適量食用可健脾燥濕拨匆、溫中和胃姆涩、行氣暢中。用茴香葉做菜餡或炒菜吃可順氣健胃止痛涮雷，對(duì)生氣造成的胸腹脹滿阵面、疼痛，有比較好的效果洪鸭。遇到呃逆样刷，可用少量茴香煎水，服下览爵，非常靈驗(yàn)置鼻。
柚子和胃 益氣除煩
柚子肉具有消食和胃、理氣化痰蜓竹、生津止渴的作用箕母。一般生吃即可，也可絞汁飲服俱济，每日50毫升柚子汁嘶是，有助于消食和胃，適用于呃逆上氣蛛碌、上腹脹悶聂喇。將柚汁用陳皮、生姜、紅糖同煎希太，可和胃理氣降呃克饶。柚子果皮性味辛甘苦而溫，因冷而致的氣郁胸悶誊辉，每次用6~9克煎湯內(nèi)服矾湃，可有效解除，還有益于化痰堕澄、消食邀跃、下氣。
