今天一早帶著無比喜悅和期待的心情準(zhǔn)備好干果愕难、茶葉嵌洼、抹布,八點前離開家趕往龍域天城三樓參加濟(jì)陽心理新年團(tuán)拜會原叮。
到了那里已有四位同仁在忙碌著赫编,二話不說當(dāng)下東西,緊鑼密鼓投入到活動中奋隶,打掃衛(wèi)生擂送、抬桌椅、吹氣球……四十多年來第一次體驗打氣球唯欣,此時此刻嘹吨,忘記了自己的年齡,忙的不亦說乎……
九點整境氢,活動開始了蟀拷。手拉手站著圍城一個圈,李主任主持先做自我介紹萍聊,不同的是先與你身邊的人一到兩個優(yōu)點的真誠贊美问芬,再做自我介紹,再由下一個人贊美自己……逆時針一輪完畢寿桨,再順時針此衅,就像一個肩膀的兩側(cè)不能只贊美一邊啊强戴,每個人都對身邊緊鄰的左右兩側(cè)伙伴給與贊美。這一特殊的自我介紹活動讓每個人聽到的都是被贊美挡鞍、被鼓勵骑歹、被認(rèn)可,非常非常開心墨微、快樂道媚!新年之初,這樣的感受真好翘县!再次最域,感謝組織者李主任!
接下來由崔主任主持炼蹦!崔主任帶給大家的是更專業(yè)羡宙、更出乎意料的收獲狸剃。
每個人都被分到了一張卡片掐隐,卡片的左側(cè)寫上自己不能夠接受的三個方面,或性格或習(xí)慣钞馁;右面寫上自己能夠接受的三個方面虑省。這樣的一個小小互動,卻讓每個人都無比用心僧凰,都在沉思著探颈,反思著。
分享時比較集中的幾個詞是沒有耐心训措、專治伪节、情緒化、行動力不足绩鸣、不能持之以恒怀大、暴躁。
能夠接受的幾個關(guān)鍵詞是愛學(xué)習(xí)呀闻、真誠化借、有愛心猿诸、有責(zé)任心虱朵、干凈。
2018年的目標(biāo)是:通過心理學(xué)的實踐讓自己有耐心黎烈、靜心接納垒手、陪伴兒子的成長和變化蒜焊,讓自己充實、快樂科贬,協(xié)助每位家人2018夢想成真泳梆。
我抽到的心里卡片寄語:有能力創(chuàng)造、追求自己想要的快樂,不會讓任何人影響到自己的心情鸭丛。
我很喜歡這句話竞穷,它給到了一份信心和力量,人人渴望每天都是充實快樂幸福的鳞溉,它讓我更有了動力去創(chuàng)造瘾带、去追求!
崔主任還讓我們通過繪畫熟菲、手工制作體會了家庭和事業(yè)上的沖突和密不可分看政。
無論認(rèn)為家庭更重要還是事業(yè)更重要,都離不開家庭抄罕、事業(yè)的充分協(xié)調(diào)允蚣,家庭組的主題是小家成大家。家庭花園呆贿、心心相連嚷兔、四面八方的愛匯集成家庭的核心大愛!有了愛做入、就有了力量冒晰!
事業(yè)組更是創(chuàng)造出了大寫的“人”字,意義非凡竟块、智慧超上壶运!
靜動結(jié)合,感受自己的內(nèi)心浪秘、體會團(tuán)隊的力量蒋情、繼續(xù)走進(jìn)自己的心靈世界!
“過不過”的游戲耸携,讓每個人針對前面2018年的夢想發(fā)出了內(nèi)心最強(qiáng)有力的吶喊棵癣!全力以赴沖破難關(guān),千姿百態(tài)的瀟灑前進(jìn)违帆!
“蜈蚣行”把團(tuán)隊凝聚在了一起浙巫,領(lǐng)隊千方百計拼命前進(jìn)、隊友在“左——右——左——右”的感召下步調(diào)一致的拼命跟刷后,誰也離不開誰的畴,兩隊全力以赴爭先!
“盲人行”一下讓自己進(jìn)入到了漆黑的世界尝胆!前面的河丧裁、山、森林都成了無知的恐懼含衔!
對拐杖的渴望達(dá)到了前所未有的程度煎娇,當(dāng)拐杖抓住自己的手時是那么的幸福和踏實二庵,漆黑的世界里終于有了一絲光明。再拐杖無言的幫助下缓呛,對于一切未知的自己催享,還是無法順利通過河上的橋,幾乎一步也不敢走哟绊,隨時感覺前面就是障礙因妙!這里體會到了自己內(nèi)心的不安和對他人的不夠信任,無法面對和擺脫自己內(nèi)心不強(qiáng)大的事實票髓。
當(dāng)我退下來看清楚挑戰(zhàn)路上的情形時才有了足夠的信心和力量繼續(xù)攀涵。
拐杖的體會讓我知道了我給盲人的幫助是多么的安全,他完全可以沒有任何顧慮的接受我對她的指引洽沟,沒有任何必要自己一一去探索嘗試后才緩慢前行以故。
給自己的提示就是不要只相信自己!還有很多值得自己信賴的人裆操!
到了最后聚餐的環(huán)節(jié)怒详,那真是美味佳肴、豐盛不已跷车!雞棘利、魚、肉朽缴、蛋、炸菜水援、肉腸密强、糕點、面食蜗元、水果或渤、飲料、牛奶奕扣、干果……足足的美味和豐盛薪鹦!大家也是吃的不亦說乎!
五個小時不知不覺中過去了惯豆,活動內(nèi)容的豐富池磁、專業(yè),人與人的真誠楷兽、互助地熄、歡樂都給到在場的每位伙伴無比的幸福!人人臉上都洋溢著燦爛的笑容芯杀!
這就是生活中的心理學(xué)帶給我的端考,這就是集體的力量帶給我的雅潭,我希望用我所學(xué)、所感帶回到家庭中却特,讓家庭這個小集體也歡樂如此扶供!
感恩組織者李主任,感恩崔靜老師裂明、張守勤老師的無私奉獻(xiàn)诚欠,感恩所有默默付出、任勞任怨的同仁們漾岳,我慶幸自己加入這個大家庭轰绵,爭取盡快成為濟(jì)陽心理這列動車組的一節(jié)。沒有最好尼荆,只有更好左腔!繼續(xù)加油!
今天最好的一個彩虹寄語:
在任何情況下捅儒,我都是安全的液样!
它讓我從此刻起,放下所有的焦慮巧还、放下所有的不安鞭莽、放下所有的懷疑,帶著彩虹般的心情去創(chuàng)造自己彩虹般精彩的生活麸祷!