文 | 深夏晚晴天ZMH
那年氢惋，大一剛?cè)雽W(xué)不久。
學(xué)院安排各專業(yè)老師給我們講各個(gè)專業(yè)究竟是學(xué)什么的稽犁。輪到營銷系系主任給我們講課時(shí)焰望，他說，你們當(dāng)中的絕大部分人已亥，在大二到大四的三年里會(huì)是盲熊赖、忙、茫的狀態(tài)——盲目從眾虑椎、忙碌無比和迷茫彷徨震鹉。
那時(shí)剛踏入大學(xué)校門，正對未來有著無比美好的憧憬捆姜，突然被老師這么一潑冷水传趾，心里甚是不服氣。在我看來泥技，老師不應(yīng)該過早定義我們浆兰，因?yàn)槲覀儾灰粯樱鸫a零抬，我肯定不會(huì)是這樣的镊讼。
等到大四找工作，卻屢屢碰壁之后平夜，再去回顧自己的大學(xué)四年，才發(fā)現(xiàn)卸亮，一切都不幸被老師言中了忽妒。
后來踏入了社會(huì)，有很長一段時(shí)間，自己依舊是沉溺在這三種狀態(tài)當(dāng)中段直。而且吃溅，不僅僅是自己，身邊的很多人鸯檬，也都不自覺地陷入到盲决侈、忙、茫的惡性循環(huán)中喧务。
最常見的赖歌，就是年末年初各種立Flag的時(shí)候——看見別人又學(xué)了一項(xiàng)新技能，又取得了新的進(jìn)步功茴。感覺自己也不能落下庐冯，趕緊列了一大堆年度計(jì)劃。
等到執(zhí)行的時(shí)候坎穿，不是三分鐘熱度堅(jiān)持不下去展父，就是疲于應(yīng)付各種走形式的打卡，最后一年下來玲昧，年度計(jì)劃清單上依舊是一堆未完成的事項(xiàng)栖茉，提及未來，依舊迷茫彷徨孵延。
在《只管去做》一書中衡载，有這樣一句話讓人備受觸動(dòng)：“其實(shí)很多人的年度目標(biāo)從年初做計(jì)劃的時(shí)候就已經(jīng)注定無法實(shí)現(xiàn)了，然后還用一整年的時(shí)間去證明這一點(diǎn)隙袁√涤椋”
想想自己過往列的那些年度目標(biāo)清單，想想那些清單的最后結(jié)果菩收，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)梨睁，這句話說得真是在理。
鑒于此娜饵，很多人也開始有意識地去學(xué)習(xí)時(shí)間管理和目標(biāo)管理坡贺，而在這里，我想介紹和分享的箱舞，是鄒小強(qiáng)的《只管去做》遍坟。
1、這本書講什么晴股？
鄒小強(qiáng)是時(shí)間管理專家愿伴、“鄒小強(qiáng)創(chuàng)做社”創(chuàng)始人，他曾受邀為微軟中國电湘、騰訊等眾多企業(yè)和個(gè)人進(jìn)行培訓(xùn)隔节，幫助他們建立了適合自己的時(shí)間管理體系鹅经。同時(shí)，他還是羅輯思維怎诫、新精英生涯瘾晃、趁早大學(xué)等機(jī)構(gòu)的特聘講師。
在《只管去做》之前幻妓，鄒小強(qiáng)著有《小強(qiáng)升職記》一書蹦误，該書利用小說式的敘事手法，穿插圖表和小貼士肉津，傳達(dá)易懂强胰、易操作、易實(shí)現(xiàn)的時(shí)間管理方法阀圾，備受讀者好評哪廓。
《只管去做》一書，沿用了《小強(qiáng)升職記》中小說式的敘事手法初烘，講述的是老付陪伴小強(qiáng)涡真，制作一個(gè)走心年度計(jì)劃的故事。
如同現(xiàn)實(shí)生活中肾筐，很多人每年都做年度計(jì)劃哆料，但最終總是不了了之一樣，故事中的小強(qiáng)每年制作的年度計(jì)劃也總是完成不了吗铐。而老付作為小強(qiáng)職場上的導(dǎo)師东亦，這一次，他要傳授給小強(qiáng)的唬渗，正是如何通過運(yùn)用各種工具和方法典阵，將屢屢無法實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，轉(zhuǎn)化為切實(shí)可行易操作的計(jì)劃镊逝。
如果說《小強(qiáng)升職記》是鄒小強(qiáng)基本時(shí)間管理系統(tǒng)框架的展現(xiàn)壮啊，強(qiáng)調(diào)的是讓一切井井有條、提升對人生的掌控力撑蒜，那么《只管去做》講述的歹啼，則是如何避免掉進(jìn)盲忙茫的陷阱中，突出的是對人生的規(guī)劃座菠，以及將對未來的愿景狸眼，落實(shí)到每天的行動(dòng)當(dāng)中。
2浴滴、這本書的亮點(diǎn)是什么拓萌？
市面上，有關(guān)時(shí)間管理和目標(biāo)管理的書多如牛毛巡莹，各種工具和圖表也是讓人應(yīng)接不暇司志。如果稍微有過了解甜紫，就會(huì)發(fā)現(xiàn)降宅，很多書其實(shí)都是大同小異骂远。
對部分人來說，雖然有去學(xué)習(xí)和了解時(shí)間管理腰根，但卻總感覺難以落實(shí)到生活中激才。一方面，是學(xué)習(xí)者對這些概念和方法只知其然额嘿，不知其所以然瘸恼；另一方面，也是作者良莠不齊册养，難以簡單準(zhǔn)確清晰地講述东帅，工具和方法為何是這樣設(shè)計(jì)的。
而《只管去做》一書最大的亮點(diǎn)球拦，在我看來靠闭，恰恰是能夠用通俗易懂的語言，講解這些工具和方法的設(shè)計(jì)原理坎炼，讓讀者不僅能夠知其然愧膀，也能夠知其所以然。
以人生九宮格為例谣光。
九宮格是很多目標(biāo)管理書籍都會(huì)推薦的一個(gè)工具檩淋，甚至在印象筆記這類軟件上也常常能見到它的影子。
九宮格最常見的形式如圖所示萄金。
我們可以從圖中看到蟀悦，九宮格其實(shí)只有8個(gè)大類——學(xué)習(xí)成長、體驗(yàn)突破氧敢、休閑娛樂日戈、工作事業(yè)、家庭生活福稳、身體健康涎拉、財(cái)務(wù)理財(cái)以及人際社群。
很多人想必對這張圖不陌生的圆，但少有人知道九宮格里的八大類為何是這樣安排的鼓拧。
在《只管去做》一書中，作者就借老付的口對九宮格的原理設(shè)計(jì)進(jìn)行了說明越妈。
制定年度目標(biāo)時(shí)季俩，之所以要用九宮格，最重要的就是幫助我們實(shí)現(xiàn)人生的平衡梅掠。
在生活中酌住，我們沒少見到這樣的人：要不就是一心撲在事業(yè)上無法照顧家庭店归，要不就是困在家庭瑣事中無法在事業(yè)上取得突破；或者就是忙于各種報(bào)班學(xué)習(xí)酪我，把自己折騰得精疲力盡感覺不到一絲快樂……
這樣的人在生活中其實(shí)就是處于一種失衡的狀態(tài)：太過于專注單一的目標(biāo)而忽略了其他消痛。而九宮格恰恰就是幫助我們審視自己的目標(biāo)，調(diào)整這種失衡的狀態(tài)都哭。
另外秩伞，九宮格也是一個(gè)人的象征。健康欺矫、財(cái)務(wù)纱新、社交是人腳下的三個(gè)根基，工作跟生活是人的左右手穆趴，頭頂上則是三種享受——學(xué)習(xí)中的成長享受脸爱、體驗(yàn)突破的愉悅享受以及休閑娛樂的享受。
理解了這樣一個(gè)工具的設(shè)計(jì)原理之后未妹，我們再來制定自己的目標(biāo)就會(huì)更有針對性簿废。而這，也是《只管去做》這本書的最大亮點(diǎn)所在教寂。
3捏鱼、書中工具的實(shí)踐與運(yùn)用
既然這是一本講目標(biāo)管理的書，那就肯定繞不過如何將工具跟方法運(yùn)用到實(shí)踐中的問題酪耕。在這里导梆，我們還是以年度目標(biāo)為例，講講如何將年度目標(biāo)轉(zhuǎn)換成切實(shí)可行的計(jì)劃迂烁。
在前文我們提到了利用九宮格來制定目標(biāo)以實(shí)現(xiàn)人生的平衡看尼，但是在這里最容易出現(xiàn)的問題是——理想太豐滿。也就是說盟步，我們制定了太多的目標(biāo)藏斩，卻缺乏思考目標(biāo)的可行性及所需時(shí)間。
在這里却盘，《只管去做》一書是給了我們這樣的建議：
當(dāng)我們利用九宮格制定好年度目標(biāo)之后狰域，問自己兩個(gè)問題：①實(shí)現(xiàn)年度目標(biāo)所需時(shí)間為XX，一年中可支配時(shí)間為XX黄橘；②所列的目標(biāo)是否符合SMART原則——具體的兆览、可衡量的、可達(dá)到的塞关、與其他目標(biāo)有關(guān)聯(lián)及有明確時(shí)間限制抬探。
SMART原則可能很多人都比較熟悉了，這里不再細(xì)講帆赢。評估自己一年中的可支配時(shí)間及完成目標(biāo)所需的時(shí)間小压，能夠讓我們重新審視自己的年度目標(biāo)清單是否合理线梗，從而只保留那些我們真正想做的事項(xiàng)。
在完成了年度目標(biāo)的制定之后怠益，接下來就需要對目標(biāo)進(jìn)行分類仪搔，如果是像運(yùn)動(dòng)這種周期性去做的事情，就將其歸入到習(xí)慣培養(yǎng)溉痢；如果是像旅行這種需要多個(gè)步驟去完成的事情僻造，就將其歸入到項(xiàng)目當(dāng)中憋他。
之所以要做分類孩饼，是因?yàn)榱?xí)慣培養(yǎng)跟項(xiàng)目在后續(xù)的落地執(zhí)行中，面臨的困難及應(yīng)對措施有所不同竹挡。想要培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣镀娶，常常面臨的挑戰(zhàn)是三分鐘熱度。而想要完成一個(gè)項(xiàng)目揪罕，我們更需要做的是如何將項(xiàng)目分解梯码、拆解成小模塊去完成。
在這里好啰，我們可以運(yùn)用的方法包括甘特圖轩娶、倒推分解法等。
每個(gè)人一天的時(shí)間都是固定的框往，但每個(gè)人的人生卻大有不同鳄抒。這其中的關(guān)鍵就在于如何利用時(shí)間∫祝《只管去做》是鄒小強(qiáng)多年來時(shí)間管理和目標(biāo)管理的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)许溅，都說他山之石可以攻玉，我們不妨對其進(jìn)行借鑒參考秉版，生活只要有一點(diǎn)點(diǎn)向好的改變贤重，說不定最后也能走出自己更廣闊的人生。
（完）
