身體動覺智能你了解多少在塔?運動對孩子有多重要幻件,專注力不集中怎么解決?

繪本閱讀指導師認證班21天心得筆記day10

什么是身體動覺智能蛔溃?我們可以把身體動覺智能簡單分為:大動作和精細動作绰沥。

大動作是指手臂,腿部贺待,或全身的較大幅度的動作徽曲,大肌肉群和四肢的運動都稱為大運動,比如寶寶的爬麸塞,跑秃臣,跳等等!都用到了大塊肌肉的動作,大動作當然包含了各種讓人熱血的沸騰的體育運動奥此,各種表達思想和情感的舞蹈和戲劵“ァ!運動家稚虎,舞蹈演員等都是對自己的身體控制非常厲害的人撤嫩,她們的身體動覺智能肯定是非常高的!

精細動作則是較小的動作蠢终,手序攘,腳,口腔寻拂,以及舌頭等細小動作稱為精細動作程奠,比如寶寶在抓起玩具,捏祭钉,挖梦染,摳,彈朴皆,動動自己的腳趾頭帕识,舌頭,眼珠子等等遂铡!精細動作很厲害的人包括給病人做手術的外科醫(yī)生肮疗,手工匠人,操作精密儀器的技術人員扒接,

根據(jù)最新的神經(jīng)科學研究伪货,當孩子的運動能力得到發(fā)展的時候大腦里面負責協(xié)調多種信息和決策的腦區(qū)也會一起發(fā)展起來,而這些腦區(qū)的發(fā)育程度跟孩子的認知能力的發(fā)展有非常緊密的聯(lián)系钾怔,經(jīng)常參加體育鍛煉的孩子碱呼,在感知能力上,詞匯能力宗侦,數(shù)學能力以及學習動機方面都會表現(xiàn)的更加優(yōu)秀愚臀,兩者之間的關聯(lián)都會表現(xiàn)的更加優(yōu)秀,兩者之間的關聯(lián)在4到7歲矾利,11到13歲中最明顯姑裂!

一項研究顯示在上小學以后運動能力比較差的孩子,在后面三年里面閱讀和數(shù)學也比不上愛運動的孩子男旗,這是因為當孩子運動量大的時候舶斧,他都心肺功能也得到增強,能給大腦提供更多的血液和氧氣察皇,讓孩子的體力和精神更加充沛茴厉,腦子更靈活,學習起來自然事半功倍,

除了大動作體育鍛煉對孩子其他智能的積極影響以外矾缓,精細動作的發(fā)展也起著至關重要的作用师痕,比如孩子要掌握閱讀能力,首先要發(fā)展精細動作來控制眼動以此來追蹤文字而账,要學習畫畫,首先要發(fā)展精細動作來幫助孩子手眼協(xié)調因篇,畫出想畫的內容泞辐,要學習說話就要先學會怎么用舌頭來控制發(fā)聲,所以說一個孩子在0到3歲的精細動作發(fā)展水平將直接影響到她在幼兒園的認知水平竞滓!

在大運動和精細運動這兩個方面一直都有關注(過往有粗淺聽過咐吼,加上孩子選擇早期教育課程中老師也會分享一些),這次學習算是徹底明白運動的好處商佑,我自己其實是一個特別不愛運動锯茄,或者說很恐懼運動,有了孩子以后在親子陪伴過程中也做出調成茶没,基本每天會花30分鐘左右在小區(qū)跟著她們跑跑肌幽,跳跳,踢踢球抓半,接下來在體育類的興趣班的選擇上也是給了更多的啟發(fā)和思考喂急,在精細動作方面,10幾個月以后穿珠子笛求,種種蘑菇配合一些玩具廊移,更重要的就像老師說的來源于生活,一周以后開始自己吃飯探入,慢慢自己撥雞蛋......我只負責打掃衛(wèi)生狡孔,大女兒2周筷子可以用的很好,很多精細動作都是從放手開始蜂嗽,她去嘗試苗膝,調整,老二也即將兩周歲植旧,也能夠用簡單實用筷子......懂的放手才有成長荚醒!

每一個人都知道專注力對于學習是非常重要的,沒有好的專注力不可能有好的成績隆嗅,缺乏專注力是什么原因造成的界阁,根據(jù)研究,專注力不足有以下幾個原因:1剖腹產(chǎn)的孩子胖喳,失去了一次大腦和身體相互協(xié)調的機會泡躯,2早期運動不足,比如缺乏抬頭,坐较剃,爬等3看電視過多對于沒有動畫片那么有趣的活動很容易失去耐心咕别,4偏食,不平衡的飲食結構造成神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不足写穴,簡接影響孩子注意力發(fā)展惰拱,5家長溺愛,造成孩子只做自己喜歡做的事情啊送,自控力差偿短,6大動作運動不足,造成感覺統(tǒng)和失調馋没!

我一直覺得在每一個階段做對的引導非常重要昔逗,聽完老師的這部分更加清晰我能為她們做的有哪些點!在過往帶孩子幾年中篷朵,有很多次自己心力交瘁的時候都想跟孩子說:要不然媽媽給你看動畫片勾怒,我知道她會立刻安靜,并且可以坐很久声旺,還好都沒有笔链,老大現(xiàn)在5歲,對電視的開始接觸腮猖,因為這個時代也不可能不接觸卡乾,目前也是每周日下午可以有1個小時自由選擇,慶幸是3周以前很少接觸缚够!對于均衡飲食也是一直在堅持在做幔妨,孩子沒有挑食的現(xiàn)象,并且簡單知道蛋白質谍椅,主食误堡,蔬菜,水果對身體的益處雏吭,繼續(xù)堅持锁施!

老師說的對最好的專注力培養(yǎng)就是陪伴卻不打擾,不要打擾任何孩子正在進行研究或進行的活動杖们,

如何通過繪本來做從大動作方面講悉抵,繪本是多種多樣的,有很多繪本本身跟體會項目相關摘完,可以更好的了解體育知識姥饰,引發(fā)孩子戶外運動的欲望,包括在家里的運動孝治,一些繪畫列粪,涂色审磁,剪紙等等,在過往通過繪本延伸的這塊內容很少岂座,接下來在親子閱讀部分可以增加這塊态蒂,讓閱讀更加有趣,有意義费什!

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