為什么你總是很忙
文/洪平
今天刷微博,看到一條微博好友寫道:每天都在忙哄辣,好像事情永遠忙不完蒲祈,但卻又不清楚自己到底在忙什么开皿?
這種感覺我深有體會,前段時間連續(xù)陰雨天氣傻咖,心情很壓抑,每天一起床總覺得自己有很多事情要做,但就是不知從哪下手奕扣,一會兒看看手機,一會兒看看書掌敬,一會兒打開電腦惯豆,一會兒想生意上的事,總覺得自己在忙奔害,但卻不知道自己究竟在忙什么楷兽。
當下,整個社會都顯得很忙华临,生活節(jié)奏比波音飛機飛得還快芯杀。一天的時間里人們從睜眼開始就在忙,沒有時間思考到底在忙什么雅潭,更沒有時間去思考自己為何而忙揭厚,反正就是忙、忙扶供、忙·······
忙起來是好事筛圆,忙了你就沒時間去犯罪,沒時間去做壞事椿浓。
但是忙到不清楚自己在忙什么的時候就不是好事了顽染,當你突然停頓下來你會感到人生很迷茫、覺得這樣忙就像機器一樣轰绵,人生毫無意義粉寞。
我記得以前在上學的時候,政治老師曾說資本主義國家的工人是被壓迫階級左腔,他們就像機器上的螺絲釘一樣唧垦,成為資產(chǎn)階級賺取利潤的工具。他們不得不忙液样,是被逼的振亮,否則連基本的生活都保障不了巧还。
如今,我們的確也有一部分人為了生計被迫在忙坊秸,但是他們知道為何而忙麸祷。建筑工地上的工人,他們又苦又累褒搔,但是當他們想到家中的親人阶牍,想到還在學校讀書的子女在等著生活費和學費的時候,他們就會覺得再苦再累也都值得星瘾,自己雖忙雖累但卻很有奔頭走孽,并不覺空虛。
而還有一些人琳状,他們看上去也很忙磕瓷,一會忙這,一會忙那念逞,一天忙碌下來困食,倒是感覺很累,但低頭細想?yún)s發(fā)現(xiàn)自己一天內(nèi)什么事情都沒解決翎承,似乎什么事情也都沒有做陷舅。時間久了就開始生活消極,做事更加無規(guī)律审洞,甚至開始懷疑人生莱睁。
如此,我們看來忙并不是問題的關鍵芒澜。關鍵是你得明白自己在忙什么仰剿?為何而忙?這種忙碌對你自己有意義嗎痴晦?
我以前有一位處的不錯的朋友南吮,前段時間我們電話聯(lián)系,我請他到我這邊來聚聚誊酌,他在電話中說自己很忙部凑,我就問他最近在忙些什么,他回答不上來了碧浊。
后來他過來了涂邀,在聊天中我得知他剛跳槽到另一家企業(yè),那里的工作壓力很大箱锐,他自己在工作上完全沒有路數(shù)比勉,為了不讓公司認為他是閑人,他總是把自己置于忙碌的狀態(tài)中,也沒去想自己到底該怎么去忙才能有效地完成工作浩聋。
忙得像無頭蒼蠅似的观蜗,到處亂撞,好像自己忙起來就會變得充實衣洁,而實際上他越忙約亂墓捻,越忙越焦躁,因為他看不到忙的意義所在坊夫,也不清楚到底要達成什么效果砖第。所以他變得煩躁不安,覺得自己很忙践樱,就連接我的電話也不忘說自己很忙厂画。
我不是人生導師凸丸,當然不能幫他解決人生中的問題拷邢,不過給了他幾條建議,我讓他用思維導圖把自己一天所忙的事記錄下來屎慢,哪怕是刷朋友圈這等事也寫下來瞭稼,然后看看哪些事情是不必做的,那些是自己意淫出來的事腻惠,然后再做一張思維導讀环肘,把自己的工作內(nèi)容與工作目標寫下來,再看看要完成這些工作以及達到工作效果需要做那些事情集灌。
我上面說的是最簡單的方法悔雹,就是一個化繁為簡的過程,把自己要做的事情想清楚欣喧,把自己要什么想明白腌零,或許就不會狗咬骨頭亂啃了。
至于他回去有沒有照做唆阿,我就不得而知了益涧,后來我們也沒有再聯(lián)系。
如今的生活節(jié)奏太快驯鳖,整個社會氛圍都處在一個焦躁不安的環(huán)境中闲询,我們稍有不慎就會陷入瞎忙的死循環(huán)中。
所以浅辙,如果你不是一個很有自控力扭弧,很有規(guī)律的人,那就要抽點時間思考自己該怎么去忙记舆,別拿到事情就閉著眼去忙寄狼,忙到半途又想起還有另一件事要做,然后又去做另一件事,結果是芝麻西瓜全丟了泊愧,接著就抱怨為什么自己一直在忙伊磺,卻毫無成就。
以前在上學的時候删咱,我們總有一個錯覺屑埋,就是那些學習成績好的好像并沒有花太多的時間在學習上,甚至比那些中等生玩得還要兇痰滋,但是考試成績總是在班上名列前茅摘能。
于是那些“愛學習”的學生總是抱怨,為什么他玩的比我多敲街,考試卻比我考得好团搞。
道理很簡單,因為他們掌握了學習規(guī)律多艇,上課時全身心投入逻恐,對于所學知識點能夠舉一反三,而不是像你那樣峻黍,上數(shù)學課的時候在寫英語作業(yè)复隆,在做題的時候只顧著做題,而不想想做這道題要用到那些知識點姆涩,這些知識點如何融會貫通挽拂,雖然貌似你也能解決這道題,但是題目改變了骨饿,你就不會了亏栈,因為你只忙著做題,而沒有真正學到知識宏赘。
所以绒北,別只顧著忙了,偶爾也要停下來想想我在忙什么置鼻?為镇饮、為什么要忙這件事?適當?shù)臅r候箕母,什么也不做未必就是壞事储藐。
三少閑談:
我們很多時候并不知道自己在做什么,雖然看上去你一直在忙些什么嘶是,但那只是瞎忙罷了钙勃。
如果你做著自己喜歡的事,并且清楚自己在做什么聂喇,以及如何去做的時候辖源,即便你忙上三天三夜不合眼蔚携,你也不就覺得自己忙,甚至都不會覺得累克饶,因為你樂在其中酝蜒。
最近感覺自己也有點在瞎忙,嗯矾湃,是時候該反思下自己了亡脑。
首發(fā)公眾號:lewandi