最近滓鸠，有不少人私信問我

心哥雁乡，我都這么死皮賴臉、委曲求全了糜俗，ta為何還不同意復(fù)合了踱稍？

由于咨詢這類問題的確實不在少數(shù)，這里我整理了一篇文章悠抹，統(tǒng)一回答下珠月。

很多女生在分手后，都會哭哭啼啼的找到前任楔敌，不斷哀求對方說啤挎，你能不能別走，我會改變的，我愛你庆聘。

我不否認淚水能夠打動一個人胜臊，但是我敢肯定，對方絕對不會因此而跟你復(fù)合伙判。

分手之后象对，對方的心情一定是無比壓抑的，所以你所賦予的需求越多宴抚，對方便越感到壓抑難受勒魔，而人趨利避害的下意識反應(yīng)告訴他要逃離，所以過分的暴露需求菇曲，等于把對方向外推冠绢，是挽回中最愚蠢的做法了。

但很多人想不明白這個道理常潮。

于是你時時刻刻關(guān)注她的動態(tài)弟胀，有事沒事都想找她聊天，不分時機場合的噓寒問暖蕊玷。無論對方態(tài)度怎么冷漠怎么抗拒邮利，你都鍥而不舍；無論自尊心再怎么被刺痛垃帅，你都擦干眼淚告訴自己有一天她會被你打動延届。

終于……你被她拉黑了。

要知道贸诚，有明確的挽回目標是好的方庭，但聰明的人懂得以結(jié)果為導(dǎo)向，而不是一開始就暴露自己的真實目的酱固。

一個推銷員一來就明顯讓你感覺到“想賺你錢”這個目的械念，不斷討好你而不為你提供真實的價值，你會因為他是誠心誠意想賺你錢而被他的真誠打動嗎运悲？

你以為不斷找她是表示你的真誠和決心龄减。然而你得不到回應(yīng)就信息轟炸，其實是在變相告訴對方“我不允許你不回我”班眯，要是你得到了這個潛在信息希停，次數(shù)多了也會厭煩不想回吧？

錯誤的“堅持”其實是在變相的“騷擾”署隘。

所以宠能，你越是挽回，她越是逃離磁餐。

從不冷不淡的回復(fù)到基本不回復(fù)再到被拉黑违崇，以上種種不利的結(jié)果，其實都是需求感在作祟。

可以說羞延，對需求感的控制是挽回愛情最為關(guān)鍵的因素之一渣淳。

分手后想要挽回對方，你就必須先把自己的需求感降下去伴箩，這是挽回的第一步水由。而且，挽回的操作是一環(huán)扣一環(huán)的赛蔫，你所要做的事情都是為了下一步操作做鋪墊，這一環(huán)節(jié)出錯了泥张，挽回的周期和難度也會直接受到影響呵恢。

過度的需求感，只會把前任越推越遠媚创，把事情越弄越糟渗钉！

001——為什么要降低需求感

然而僅僅知道降低需求感，而不知道為什么要降钞钙，就會出現(xiàn)時而懷疑時而堅信鳄橘，一會自負一會自卑等狀態(tài)。

特別是復(fù)聯(lián)后期和復(fù)合早期芒炼，對方越來越曖昧瘫怜，有時卻又沒那么主動，這時的你各種糾結(jié)本刽，各種琢磨鲸湃。

你這勁頭用在工作上估計一路高升，可惜子寓，用在挽回感情上暗挑，就是適得其反。

用最簡單的方法來說明一下斜友，想想你們剛剛接觸的時候到熱戀期炸裆，你吸引了他，他開始試探鲜屏，追求烹看，兩個人互動起來，彼此需求感都逐漸上升墙歪，漸漸你被愛情甜倒听系，兩個人的需求感達到高峰，所謂熱戀期虹菲。

可惜一個男人天天擁有林志玲他也會膩靠胜，因此需求感有一定程度的下降是合情合理的。

而這時你掏心掏肺，關(guān)心付出浪漠，又不滿足于他對你日益減少的關(guān)注度陕习，你開始抱怨，抓緊址愿，爆需求感该镣，作死分手試探……

然后，還有分手后的糾纏响谓，終于把男人對你的需求感越糾纏越少了

——從這里開始逆向思維损合，降低需求感的目的是什么？

降低需求感是一個促進你們復(fù)合的手段澳锓住嫁审！

早知道當初在熱戀期后，他的需求感下降的那些日子赖晶，你也降低你的需求感律适，他就沒那么多過剩安全感，你整天美美噠遏插，學(xué)跳舞捂贿，和閨密聚餐，努力掙錢深造胳嘲，擴大朋友圈厂僧，獨立自信，壓根不把他放眼里胎围，他就會試圖抓緊你一點吁系，當你感受到他的重視和呵護，你就不會鬧騰白魂，你就不會有現(xiàn)在汽纤。

同理，分手后他的需求感沒有了福荸，你怕么蕴坪？

怕毛啊敬锐！需求感是動態(tài)的東西背传，說有就有，說增加就增加……看你有沒有這個本事了台夺！

很多人之所以需求感爆棚径玖，還有一個原因是太注重細枝末節(jié)了，很多細節(jié)颤介，比如他發(fā)了某個狀態(tài)梳星，回了某條信息赞赖，很多人就是一直猜猜猜，瞬間把自己變成福爾摩斯冤灾，好像神仙一般知曉過去和未來前域，實際卻只是自己的一廂情愿的胡思亂想和臆測。

很多人作出各種推測來證明自己對對方的了解韵吨，可是匿垄，如果你真的了解他的話，你們就不會分手了归粉。

這樣的你椿疗，哪怕是機會降臨到你身上，你也把握不住的糠悼。

我們需要關(guān)注的是結(jié)果变丧，是客觀事實，是可以掌控的提升自己绢掰。實踐對方，琢磨對方的一言一行童擎，是非常愚蠢的滴劲。

人，本來就會掩飾顾复，會口是心非班挖，本來就容易善變。你難道不是么芯砸？

你總是問萧芙，總是想，對方現(xiàn)在什么想法假丧，可是你不是早上一個想法双揪，中午一個想法，晚上一個想法包帚？你自己的想法都是隨時變化的渔期，何況對方？

而且渴邦，為了達到目的疯趟，你也會故意為之，難道他不會么谋梭？所以在這里勸大家信峻，不要去猜猜猜了。大多數(shù)時間瓮床，應(yīng)該用在自己身上：人民幣怎么樣盹舞，工作怎么樣产镐，形象怎么樣，朋友圈怎么樣……當你提升到一定程度矾策，你已經(jīng)不會去真正在乎他磷账，當你了然于胸，那時候他的冷熱他的好壞贾虽，就像一場戲逃糟，你高興就配合他去演一下，不高興脫下戲服就走人蓬豁。

002-到底怎么降低你的需求感呢绰咽？

A根據(jù)你看見的需求感（他的言行）來指導(dǎo)你自己的言行。比如復(fù)聯(lián)早期地粪，他就那么一點點需求感取募，說話很少，回復(fù)字數(shù)很少蟆技，回復(fù)時間很長玩敏，而你巴拉巴拉發(fā)過去一大段文字，甚至話里有話质礼，這樣子暴露你的需求感旺聚，你覺得合適么？

B清晰的定位眶蕉。挽回中被打臉的砰粹，那些痛苦的，都是沒定位對霸焱臁碱璃！你心中的他，你定位他是個想挽回的前任饭入，你可能還在后悔自己脾氣不好嵌器，早知道當初乖一點。

而他心中的你谐丢，可能是：愛抱怨愛作死的前女友嘴秸，一個死纏爛打的女人，一個離不開他的女人庇谆，一個他勾勾手指你就屁顛屁顛沒底線的女人岳掐，也可能是備胎，也可能是連朋友都不想做，也可能是寂寞空虛撩下你……注意一下，嚴重不對等啊叫惊，想想你為什么作，他就沒有錯嗎纲酗？你失戀后提升了衰腌，可是他提升了么？多半沒有觅赊。

因為他甩的你坝胰铩！他哪里意識到他的毛病呢吮螺？讓他體會一下失去你饶囚，他就會開始思考了。你還憋不住手賤么鸠补？你想聯(lián)系他的需求感現(xiàn)在降下來沒有萝风？那定位怎么提高呢，看你實力咯紫岩！讓你平時閑著琢磨他规惰，荒廢了吧？傻丫頭泉蝌，讓你偶爾上趕著手賤糾纏狠話說盡軟事干盡歇万，后悔了吧？一樓跳下去吧勋陪！

C最重要的一點堕花，就是你的動機。你到底要什么粥鞋？在他身上，你看上了什么東西瞄崇？分析出來他的亮點呻粹。比如他冷靜，你就去修煉冷靜苏研。

等你學(xué)會了等浊，他的亮點就黯然失色。確實男人的成熟冷靜理智摹蘑，往往讓女人著迷筹燕，越是這樣的男人，他的女人越得不到她預(yù)計的關(guān)注度衅鹿，呵護撒踪，她越會鬧騰分手糾纏不虐不愛。

這就需要一個獨立自信成熟的女人相伴大渤，同一層次容易相安無事制妄。動機是個很復(fù)雜的話題，再比如你看上他風趣愛玩相處讓你開心泵三，可能他沒錢耕捞，也不帥衔掸，但是你對他欲罷不能，最后自己搞不定他俺抽，還怪他是渣男敞映。

要知道你選他的時候，就應(yīng)該知道他善玩樂磷斧，能討你開心振愿，更能討很多女孩開心，本來大家就應(yīng)該是玩玩而已的瞳抓，你又何必認真埃疫，簡直就是給自己添堵。你不能什么都想要孩哑，想著他改變自己來適應(yīng)你實現(xiàn)你的愛情夢栓霜。

享受了他好的一面，你能忍受他不好的一面么横蜒？挽回了他胳蛮，就真的是你想要的的么？

你喜歡的不一定適合你丛晌。再昂貴的鞋子仅炊，不合腳，磨兩次血泡澎蛛，愈合后如果還是不能穿上它去逛街工作約會抚垄，早晚還是要扔了它！

實動機可以說是欲望谋逻，而人的欲望呆馁，魔力無限，利用好了毁兆，是攀登人生顛覆浙滤。利用不好，是跌入萬丈深淵气堕。感情世界的欲望纺腊，金錢世界的欲望，權(quán)力世界的欲望茎芭，都需要好好定位自己揖膜，然后調(diào)整相應(yīng)的需求感。高定位高需求感梅桩，低定位低需求感次氨。若匹配合理，煩惱就會少摘投，挽回之路會順暢很多煮寡。

男人無所謂渣不渣虹蓄，真心愛過的沒那么容易老死不相往來。關(guān)鍵是復(fù)聯(lián)的時候幸撕，你展現(xiàn)了什么薇组？男人不傻，他有自己的判斷坐儿，不是你嘴上說什么他就按照你的話去思考的律胀。

企圖和男人理論，找出解決之道貌矿，甚至教男人怎么相處以達到和諧愉快的妹子炭菌，還是應(yīng)該去被打個臉，清醒清醒逛漫。

有時候黑低，真相讓你一下子釋然。良好的溝通會讓你看清楚很多東西酌毡，語言是不可全信的

行為的含義或許也不那么真實克握，人都會反復(fù)， 也無比自私枷踏，虛偽菩暗，做作。

人的欲望更是那么不可救藥旭蠕，很多故事在一開始就預(yù)示了結(jié)局停团。

那么不服輸，要么是傷的不夠深掏熬，要么是被欲望操控佑稠，都是愚蠢的靈魂

心智不成熟罷了，所以有些血注定要流孽江。然后就智慧一點，成熟一點番电。

男人無所謂渣不渣岗屏，這個世界，越把自己當受害者漱办，越會變成受害者

這個世界不是非白即黑这刷，感情不是不愛就不愛，也不是愛就是愛娩井，愛的時候會有不愛暇屋，不愛的時候也有愛。

萬事萬物都有灰色地帶洞辣，宏觀世界存在微觀運動咐刨，微觀世界也受宏觀規(guī)律制約昙衅，萬事萬物都在灰色地帶慢慢長大。

任何時候都要冷靜定鸟，思考而涉，最關(guān)鍵的是，思考后的行動联予。

無實力啼县，不成功。無技巧沸久，不成事季眷。

固定思維真的很難去打破，女人的精神獨立卷胯，是必須要經(jīng)過歲月洗禮的子刮。經(jīng)濟上的不滿足，可能會使你積累財富诵竭，感情上的不滿足话告，可能會讓你一敗涂地。

越在意的人卵慰，恐怕你越難以稱心如意沙郭，真正的不在意，不僅僅是學(xué)會分散注意裳朋，活自己的

更重要的是提升自我病线，獨立，自信鲤嫡，從根本上提升層次送挑。要明白，篤定感暖眼，是一個女人感情上最閃亮的星星惕耕！

越真實的不可得，越能啟動深層次的反思诫肠。人最在乎的司澎，是難以得到的和已經(jīng)失去的。

一段關(guān)系栋豫，最重要的是開心挤安。一段關(guān)系，是兩個人的互動丧鸯。他還在原地踏步蛤铜，你說你會多累？

人的固有思維，是很難輕易改變的围肥。

最后的最后剿干，瀟灑一點，男人是用來共度美好時光的虐先，用來成長自己的怨愤，不是用來自虐的，別整那么復(fù)雜蛹批。

003——降低需求感有什么方法嗎撰洗？

最后，如何才能控制自我的需求感腐芍？

有著強烈需求感的人大都有迫切想要挽回的決心差导。既然如此我就告訴你要挽回如何將你體內(nèi)如同洪荒之力的需求感控制住，之后咱們再談挽回猪勇。

你要學(xué)會的是如何掌控自己的需求感设褐，降低自己過高的需求感。

降低自身需求感可以從三個方面入手

• 減少投資
  分散投資對象
  提升自我的幸福指數(shù)
  
  

首先泣刹，對于失戀的人助析，你要逐步降低自己對之前戀人的需求感，不管你是想走出失戀椅您，還是想繼續(xù)復(fù)合外冀。

一句話總結(jié)：我不在如此的需要你，我有我的生活和空間掀泳。

倘若雪隧，你不想如此痛苦的下去，甚至你想他回頭员舵，但是你對他如此強烈的需求感將很難使你成功脑沿，人性本賤，有時候马僻，你越需要他庄拇，他越不需要你。走出失戀韭邓，降低需求感是第一步措近。

那如何才能降低需求感?

答案是減少投資。

如果你在2021年3月24日11:30分想她仍秤，那么你在這一秒就是對他進行了投資熄诡，投資了這一秒的時間和精力可很，雖然這點投資很少诗力，但是容易積少成多。

事實上，很多姑娘成天滿腦子都在想心中的那個ta苇本，那投資的量就可想而知了袜茧，如果你連續(xù)幾個月都是這種狀態(tài)，連續(xù)不斷的對他進行投資瓣窄，而經(jīng)過這樣的折騰笛厦、糾纏，結(jié)果不一定是她回來俺夕，甚至可能是他對你的態(tài)度越來越差裳凸，越來越不想見到你。那么劝贸，你的這項投資就沒有回報姨谷，這會讓你極度痛苦。

所以映九，不要去恨他梦湘，并不是ta讓你這么痛苦，而是你的需求感是你的投資讓你這么痛苦件甥，所以捌议，失戀后要切斷對ta的投資，或者逐步減少投資引有。

其次瓣颅，分散投資對象

很多人來找我，說自己被分手了轿曙，很痛苦弄捕，還說自己非她不娶，非他不嫁的這樣的言語导帝，其實本身就是覺得對方是長擇的狀態(tài)守谓，適合談戀愛，適合結(jié)婚您单。

這也是一種執(zhí)念斋荞。

很多時候我們被分手，都是因為我們被短擇虐秦，而對方是我們的長擇對象平酿。

當我們有了更多的選擇和自由，我們自然能從中選一個最好的悦陋。

而不是非他不可蜈彼。

最后，提升自我的幸福指數(shù)

你可以建設(shè)自我的生活俺驶，去學(xué)學(xué)鋼琴幸逆，練練書法，旅游，讓你的生活變得充實而精彩还绘。如果你之前是一個沉悶無聊的人楚昭，那你試著去努力成為一個有趣的人，當你發(fā)現(xiàn)你自我的生活多姿多彩了拍顷，朋友多了抚太，你的價值自然高了，再也不會成為被別人短擇了昔案。