如何理解意義呢肢扯？好像意義是很大的東西，頭腦經(jīng)常在想担锤， 這樣做有意義嗎蔚晨？，還是那樣更具有意義肛循？
放下別的事情铭腕，把別的角色都放到其安放的位置， 回到純粹的身體角色多糠，好好地在淋浴下給自己洗頭發(fā)累舷，在水流的沖洗下，摸到頭發(fā)的質(zhì)地夹孔，體會(huì)水溫跟手接觸的感覺被盈，按摩頭頂?shù)钠つw，均勻地呼吸搭伤，仿佛置身在自然的頻率里只怎。完全跟自己的身體在一起，享受水與身體的接觸怜俐，享受棉質(zhì)的厚毛巾與身體的接觸身堡，然后， 整個(gè)人都放松下來拍鲤。這有意義贴谎。讓身體角色休養(yǎng)洗滌滋潤。
接受精油按摩季稳，也是照顧身體的方法擅这。比如瑞典式的芳香按摩，給身體機(jī)會(huì)绞幌，體會(huì)皮膚一寸一寸地醒來蕾哟、知覺、肌肉對(duì)每一個(gè)觸摸的回應(yīng)。那好像是按摩師的手谭确，與接受按摩的身體的一個(gè)共舞帘营，肌膚，受到精油的滋潤逐哈， 而展開毛孔芬迄。
在初冬的細(xì)雨里， 走在落滿梧桐樹葉的馬路上昂秃，看見地面上一片一片葉子留下的樣子禀梳， 每個(gè)的位置、大小肠骆、顏色算途，各不相同，被水打濕了蚀腿，在雨夜的暗黃燈影下發(fā)著光亮嘴瓤，好像遙遠(yuǎn)的星光，讓人安心地緩慢下來呼吸莉钙。這是有意義的廓脆。 你全然地知道和感覺到自己的存在。
慢下來磁玉，允許自己不慌不忙停忿，把注意力防在鼻子下，好像聞花兒一樣蚊伞，輕輕地吸氣席赂，慢慢地呼氣。好像又聞到了一朵花兒的香氣厚柳，淡淡的花香氧枣，置身于花叢中一般， 輕輕地吸别垮，慢慢地吐氣便监。讓身體角色完全地放松下來。
這很有意義碳想。
