一. 位置從深圳到上海贸诚,時(shí)間軸
1-4月 深圳從安定到漂泊
4.10-27日 福建旅游
4月底-6月底 上海舒適生活
6.10-27日 東北旅游
6月底至今 酒博士上班朝九晚六
二 . 習(xí)慣從無序到有序
在深圳各種兼職
回上海規(guī)律卻無效率
上班后養(yǎng)成好習(xí)慣
三. 心態(tài)從驕傲到平和
在深圳方庭,自認(rèn)領(lǐng)導(dǎo)厕吉,心態(tài)驕傲
回上海,生活舒適械念,心態(tài)焦急
工作头朱,變回小兵
2017計(jì)劃:
主題一
wish:認(rèn)清自我,找到自我需求西设,訓(xùn)練自己尋找需求的能力级野。
Outcome:找到具體未來確定方向
Obstacle:想法混沌,隨波逐流盯捌,不愿思考
Plan:
- 不斷進(jìn)行各個方面的斷舍離烁巫,了解自己署隘,深挖自己的內(nèi)心需求。
- 每日坐享和瑜伽亚隙,訓(xùn)練自己元認(rèn)知能力磁餐。
- 訓(xùn)練自己非暴力溝通的四步法則:觀察、說感受阿弃、找需求诊霹,提要求。
-寫作渣淳,提問并回答脾还。
主題二
wish:英語能力提高
Outcome:能夠快速閱讀英語原版書,能流利和老外交流入愧。
Obstacle:練習(xí)英語時(shí)間不夠鄙漏,就算練了也不足夠,記不住棺蛛。
Plan:
- ?每日完成三遍清晨英語朗讀
- 用Olla參與話題聊天泥张。
- 碰到老外要主動和老外聊天說話,鍛煉自己鞠值。
主題三
wish:減肥
Outcome:到110斤以下媚创,身材勻稱,沒有小肚腩彤恶。
Obstacle:自制力不夠钞钙,上班的時(shí)候經(jīng)常想吃零食
Plan:
- 每日瑜伽20-30分鐘
- 不吃晚飯
- 食素
主題四
wish:草食系發(fā)展壯大
Outcome:草食系微信公眾號關(guān)注數(shù)破萬,微店每月營業(yè)額過千声离。
Obstacle:
- ?我寫公眾號芒炼,一個目的是為了鍛煉自己的寫作能力,可能文章并不是非常適合傳播术徊。
- 經(jīng)常自我設(shè)限本刽,感覺自己非常不適合銷售。
Plan:
- 繼續(xù)寫公眾號鍛煉自己寫作水平赠涮,提高自己對公眾的認(rèn)識子寓。
- 不斷研究劉潤五分鐘商學(xué)院的武器庫和李叫獸公眾號,貼到自己的房間笋除,用演繹推導(dǎo)法思考打法斜友,并用于實(shí)踐。
- 不斷嘗試垃它,反思鲜屏,迭代烹看。
- 尋找聯(lián)盟:如:無為瑜伽,飛躍音樂洛史,磕學(xué)社惯殊,運(yùn)動類,減肥類項(xiàng)目也殖,身心靈類項(xiàng)目靠胜。
主題五
wish:財(cái)務(wù)增值
Outcome:累積3萬元
Obstacle:花費(fèi)多,無規(guī)律毕源,隨意浪漠,學(xué)習(xí)需要。
Plan:
- 堅(jiān)持記賬霎褐,明確現(xiàn)金流向
- 定期做財(cái)務(wù)報(bào)表
- 每筆財(cái)務(wù)支出時(shí)址愿,慢一點(diǎn),考慮清楚是否真正需要冻璃。