時間管理之父|你缺的不是時間,而是目標

羅胖在跨年演講時提出了“時間戰(zhàn)場”的概念,但是月腋,你知道嗎蟀架,幾十年前,阿蘭·拉金早就告誡世人“每個人都想占用你的時間”榆骚?

我也總聽人抱怨說沒時間片拍,感覺每天都要加班到很晚,到年底卻沒有多少閃光的業(yè)績妓肢;想做的事太多捌省,加入了好幾個打卡群,卻把自己逼得嚴重缺乏睡眠碉钠;每天都跟打仗一樣纲缓,顧不得停下來喘息、思考......

跨入新年喊废,我讀完的第一本書是被譽為時間管理之父的阿蘭·拉金所著的《如何掌控自己的時間和生活》祝高。

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之所以為自己挑選這本書,是因為在學(xué)習(xí)《定位》的時候污筷,書中應(yīng)用了阿蘭·拉金的思想——“聰明比努力更重要”工闺。查閱相關(guān)信息,得知阿蘭·拉金被譽為時間管理之父,他率先創(chuàng)立了科學(xué)的時間管理方法陆蟆,后由史蒂芬·柯維(《高效能人士的七個習(xí)慣》的作者)繼承并發(fā)揚雷厂。而且,美國前總統(tǒng)比爾·克林頓在他的回憶錄中曾提到這本書對他產(chǎn)生的巨大影響叠殷。

雖然拉金是時間管理之父改鲫,但這本書并不是就時間而論時間,不是怎樣把時間安排得滿滿當當林束,不是教你怎樣在有限的時間內(nèi)完成盡量多的工作钩杰,不是讓你一閑下來就覺得是浪費時間......,相反,他認為有些事做了不如不做诊县,因為80%的價值是由20%的工作產(chǎn)生的讲弄,而剩下的80%的工作只能產(chǎn)生20%的價值。

他想要教給我們的是怎樣有效地利用時間依痊,從而更好地掌控自己的生命避除。

對,掌控胸嘁,它是這樣一種感覺——讓你不必總是神經(jīng)緊繃瓶摆,也不會總是精神松懈,而是讓你更好地完成手頭的工作性宏,處理問題的時候更加靈活群井,更加富有主動性。

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書中有一個練習(xí)是讓讀者分別寫出自己今后的人生目標毫胜、今后三年想怎么度過书斜,以及如果只剩下六個月想如何度過,并分別找出最想做的三件事酵使。這個練習(xí)的目的是教我們找到自己最想做的是什么荐吉,以此確立自己長期和短期的生活目標。

看完全書之后口渔,我回過頭來做了一下這個練習(xí)样屠,讓我意外的是這竟然也是我閱讀本書的最大收獲。

因為缺脉,除了很小的時候?qū)戇^《我的理想》之類的命題作文之外痪欲,我似乎從沒有把自己的關(guān)于人生的設(shè)想用白紙黑字寫出來,而且年齡越大也羞于談?wù)撨@些話題攻礼,似乎那樣不成熟的业踢、幼稚的舉動。是啊秘蛔,每天朝八晚五陨亡、雞毛蒜皮傍衡,人生就是這樣子了深员,只管過自己的日子就是了负蠕。

但是,就像作者所說倦畅,“無論你是否清楚地意識到這一點遮糖,你幾乎一直在思考自己的人生目標”。

或許當你聽說有人放棄現(xiàn)代都市生活叠赐,詩意地棲居終南山的時候欲账,又或許當聽到別人說你長得很像某位影視明星的時候,還或許當你看到昔日好友的旅行日志的時候......,你其實一直都在思考自己的人生目標芭概。

無論是誰赛不,無論男女,無論老幼罢洲,無論貧富踢故,誰會沒有一些向往呢?但是思考自己的人生目標和把它寫到紙上是完全不同的體驗惹苗,那些沒有被寫下來的目標往往非常模糊的殿较,如果沒有合適的機遇被喚醒,你或許不知道它的存在桩蓉。

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當時淋纲,我按照作者要求的,專門拿出一段時間院究,拿出紙和筆洽瞬,先盡量列出所有的人生目標(寫下盡可能多的字,而不去想這些目標是否距離自己很遙遠)业汰。

我本以為自己有可能不知道寫些什么片任,沒想到越寫越多,基本沒有卡殼蔬胯,最后竟然寫了好幾頁(字很大对供,很潦草,因為擔心在規(guī)定的時間沒有完)氛濒。這些雜亂寫下的目標有产场,我想學(xué)烘焙、學(xué)廚藝舞竿;我想每周買一次鮮花京景;我想每天都化淡妝;我想有一個帶院子的房子骗奖;我想學(xué)畫畫确徙,用自己的畫裝飾房間醒串;我想把家收拾得舒舒服服、漂漂亮亮鄙皇;我想少買東西芜赌,少屯積物品,斷舍離伴逸;我想跑一次越野缠沈,全馬跑進400;我希望能把所思所想寫出來错蝴,這些東西最好能對別人也有所幫助和啟發(fā)洲愤;我想老了以后還有事做;我想在不同的年齡有不同的美顷锰;我希望維持標準的體重柬赐;我希望有各種類型的朋友......

如果從這些人生目標里選出最重要的三項,無非是希望生活幸福官紫,希望能一直寫下去肛宋,希望保持健康美麗。讀書是沒有列入的万矾,因為要寫作肯定要讀書悼吱,是不言而喻的。跑步也沒有單獨列入良狈,它是作為保持健康美麗的手段和方法之一后添。

然后,我又開始寫三年內(nèi)的目標薪丁。我發(fā)現(xiàn)這些目標和上面基本相似遇西,只是要更少些,更具體些严嗜。

當進行到第三步粱檀,就是寫下如果只剩下六個月想如何度過時,令我沒想到的事情發(fā)生了漫玄。

因為寫著寫著茄蚯,就感覺好像真的只有六個月了,寫著寫著睦优,眼淚就真的要掉出了渗常。

無論生活如何不易,如何五味雜陳汗盘,這人世間的煙火還是最令如我一般的凡夫俗子們眷戀和不舍的吧皱碘。

六個月,太短了吧隐孽,似乎做什么都來不及癌椿。

所以健蕊,一下子就沒有那么貪心了,不是這也要踢俄,那也要了缩功。甚至美不美這類的都被放到一邊了,因為褪贵,我還有更重要的事情要做掂之,我要首先保證那些心愿能夠達成抗俄。跑步也沒有去考慮脆丁,如果有空閑,也許還會跑吧动雹,但肯定已不在意成績了槽卫,也許相比之下跑步的地點反而更有吸引力一些。

而我想做的只有兩件事胰蝠。不過請原諒我就不寫在這里了歼培,但是我已明白自己最想做的是什么。

書寫目標的過程本身茸塞,就是一個篩選的過程躲庄,而在篩選的過程當中,你無意間就在為你的人生目標排定次序钾虐≡刖剑看來,果真如此效扫。

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拉金說倔监,這個世界上根本不存在“沒時間”這回事。我們只是經(jīng)常不知道自己最想做菌仁、最該做的是什么罷了浩习。如果時間沒有用對地方,當然總會感覺時間不夠用济丘。

總是不停忙碌的你谱秽,不妨停下來問問自己——是沒有時間,還是沒有目標摹迷?

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