身體是革命的本錢弄兜，但在沒有癥狀的時候，人們卻很少有意識去關(guān)心自己的身體正压。
半個月前欣福，父親突發(fā)心梗裝了3個支架，我在醫(yī)院呆了很長一段時間焦履，見了很多被病痛折磨的人拓劝。
在醫(yī)院這段時間，對疾病和健康有了一些新的認識嘉裤，主要有以下三點：
1. 疾病不是突然發(fā)生的郑临，而是突然發(fā)現(xiàn)的；
2. 真正的健康是包容疾病的屑宠，人需要學(xué)會和疾病和平相處厢洞；
3. 年輕時養(yǎng)成良好的生活方式不僅僅是目標，更是責任典奉。
父親今年53歲躺翻，患的心梗屬于心血管系統(tǒng)的慢性病，大約在二十年前秋柄，也就是他30多歲的時候获枝，血管壁上就開始長出了第一個“斑塊”，隨后這個斑塊不斷長大骇笔，直到今年堵塞血管，心梗爆發(fā)了。
很多疾病和急性腦梗一樣笨触，不是突然發(fā)生的懦傍，而是突然被發(fā)現(xiàn)的。
冠心病是最常見也是死亡率最高的疾病之一芦劣。父親這次就屬于急性心梗粗俱，如果搶救不及時，是要付出生命代價的虚吟。
而且寸认，冠心病是一個全身疾病，手術(shù)介入也只能解決暫時的問題串慰。所有患有冠心病的病人偏塞，也容易得其他由動脈缺血引起的病，比如腎動脈狹窄邦鲫、腦出血等灸叼。
像冠心病這樣的慢性疾病還有很多，比如說高血壓庆捺、糖尿病等古今，他們大部分是因為生活方式引起的，最重要的治療手段也是生活方式的改善滔以。對父親來說捉腥，最重要的就是戒煙戒酒。
還有一個需要重視的慢性病叫“肥胖”你画，隨著年齡的增長它幾乎可以誘發(fā)一切慢性病抵碟，我父親的體重就是嚴重超標的。
對于健康和疾病的認識撬即，人們有兩個常見的錯誤觀念立磁，一個是只要感覺良好就代表沒有病剥槐；另一個是唱歧，認為疾病和健康是對立的。
有的病存在很長的潛伏期粒竖，比如肺癌可以在體內(nèi)潛伏20多年颅崩，潛伏期內(nèi)人感覺不到任何異樣，但是病了蕊苗，因此感覺良好不代表沒有病沿后。而像換孕早期，有些孕婦會出現(xiàn)惡心朽砰、嘔吐尖滚、發(fā)力的癥狀喉刘，但這些卻都不是病，是正常的反應(yīng)漆弄。由此看來睦裳，不舒服和疾病沒有必然聯(lián)系。
隨著年齡的增長撼唾，人的各種器官都開始逐漸老化廉邑，各種慢性病的患病風險也會不斷增加。那么這個時候的人是健康的嗎倒谷？肯定是蛛蒙。算是生病嗎？也算是渤愁，它是一種疾病和健康共存的狀態(tài)牵祟。
我們這一代人擁有百歲人生的概率很高，那么患上某種慢性疾病猴伶，甚至得癌癥的概率也很高课舍。因此我們對健康的定義需要有所改變。
健康是應(yīng)該能夠包容疾病的他挎，所以學(xué)會和疾病共處才是真正的健康筝尾。
以上是從個人和疾病的關(guān)系來看的，但通常疾病影響的不只是一個人办桨，而是一個家庭筹淫。還記得《我不是藥神》中老奶奶那段催淚的臺詞嗎？
“我病了三年呢撞，四萬塊錢的一瓶藥损姜，我吃了三年后。房子吃沒了殊霞，家人被我吃垮了摧阅，現(xiàn)在好不容易有了便宜藥。你們非說它是假藥绷蹲“艟恚”
對于一個普通家庭來講，基本上是經(jīng)不起什么大病祝钢，現(xiàn)實中像老奶奶這種情況并不少見比规。
雖然不是所有疾病都可以預(yù)防，但是像冠心病這樣的慢性疾病卻是可以通過改善生活方式來控制的拦英，一個有責任心的人不應(yīng)該放任不管蜒什。
而且，得病的人每減少一個就可以節(jié)省大量的醫(yī)療資源疤估，我們的世界也可以變的更美好一些灾常。
因此霎冯，我最后一個體會，也是最深的一個體會是——保持良好的生活方式不應(yīng)該僅僅是一個目標和口號岗憋，它應(yīng)該是我們對自己肃晚、家庭和社會的責任锚贱。
愿君健康仔戈。
祝冬安。
