美國心理學大師馬斯洛（Maslow）在研究了許多歷史上偉人共同的人格特質(zhì)之后，更詳細地描繪出“自我實現(xiàn)者”（成長者）的畫像。自我實現(xiàn)者有下列16個特色：
1.他們的判斷力超乎常人婴程，對事情觀察得很透徹菠净，只根據(jù)現(xiàn)在所發(fā)生的一些事，常常就能夠正確地預測將來事情會如何演變透罢。
2.他們能夠接納自己、接納別人，也能接受所處的環(huán)境履恩。無論在順境或逆境之中，他們能安之若命呢蔫，處之泰然切心。雖然他們不見得喜歡現(xiàn)狀，但他們會先接受這個不完美的現(xiàn)實（不會抱怨為何只有半杯水）咐刨，然后負起責任改善現(xiàn)狀昙衅。
3.他們單純、自然而無偽定鸟。他們對名利沒有強烈的需求而涉，因而不會戴上面具，企圖討好別人联予。有一句話說：“偉大的人永遠是單純的啼县。”我相信沸久，偉人的腦子里滿有智慧季眷，但常保一顆單純善良的心。
4.他們對人生懷有使命感卷胯，因而常把精力用來解決與眾人有關(guān)的問題子刮。他們也較不以自我為中心，不會單顧自己的事。
5.他們享受獨居的喜悅挺峡，也能享受群居的快樂葵孤。他們喜歡有獨處的時間來面對自己、充實自己橱赠。
6.他們不依靠別人滿足自己安全感的需要尤仍。他們像是個滿溢的福杯，喜樂有余狭姨，常常愿意與人分享自己宰啦，卻不太需要向別人收取什么。
7.他們懂得欣賞簡單的事物饼拍，能從一粒細砂想見天堂赡模，他們像天真好奇的小孩一般，能不斷地從最平常的生活經(jīng)驗中找到新的樂趣惕耕，從平凡之中領(lǐng)略人生的美纺裁。
8.他們當中有許多人曾經(jīng)歷過“天人合一”的宗教經(jīng)驗。
9.雖然看到人類有很多丑陋的劣根性司澎，他們卻仍滿有悲天憫人之心欺缘、民胞物與之愛，能從丑陋之中看到別人善良可愛的一面挤安。
10.他們的朋友或許不是很多谚殊，然而所建立的關(guān)系，卻比常人深入蛤铜。他們可能有許多淡如水的君子之交嫩絮，素未謀面，卻彼此心儀围肥，靈犀相通剿干。
11.他們比較民主，懂得尊重不同階層穆刻、不同種族置尔、不同背景的人，以平等和愛心相待氢伟。
12.他們有智慧明辨是非榜轿，不會像一般人用絕對二分法（“不是好就是壞”或“黑人都是懶惰鬼”）分類判斷。
13.他們說話含有哲理朵锣，也常有詼而不謔的幽默谬盐。
14.他們心思單純，像天真的小孩诚些，極具創(chuàng)造性飞傀。他們真情流露，歡樂時高歌，悲傷時落淚砸烦，與那些情感麻木犀被，喜好“權(quán)術(shù)”、“控制”外冀、“喜怒不形于色”的人截然不同。
15.他們的衣著掀泳、生活習慣雪隧、方式、處世為人的態(tài)度员舵，看起來比較傳統(tǒng)脑沿，保守，然而马僻，他們的心態(tài)開明庄拇，在必要時能超越文化與傳統(tǒng)的束縛。
16.他們也會犯一些天真的錯誤韭邓，當他們對真善美執(zhí)著起來時措近，會對其他瑣事心不在焉。例如愛迪生有一次做研究太過專心女淑，竟然忘了自己是否吃過飯瞭郑，朋友戲弄他，說他吃過了鸭你，他信以為真屈张，拍拍肚皮，滿足地回到實驗室繼續(xù)工作袱巨。
據(jù)馬斯洛的估計阁谆，世上大概只有１％的人，最后能成長到上述這種“不惑”愉老、“知天命”场绿、“耳順”、“隨心所欲而不逾距”俺夕、圓融逍遙裳凸、充滿智慧的人生境界。
我不敢期望每個人都能達到這個境界劝贸，然而我相信姨谷，當我們愈趨近這種境界時，我們的人生會愈有喜樂映九、愈有意義梦湘。
成長是必須付代價的，因為成長永遠包含著冒險、面對未知捌议、嘗試新經(jīng)驗哼拔、擴展個人的極限與改變。若不必成長瓣颅，我們就不用改變自己倦逐，不用面對未知的危險，更不用花心神面對生活的挑戰(zhàn)宫补，從各種選擇中做出新的決定檬姥。
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