文/腐草為瀅
前言
重要的不是你做了什么，而是你為什么做暇藏。
這是我第二次參加月目標(biāo)制訂蜜笤，距離2018年11月跟著永澄老師制訂年目標(biāo)已經(jīng)過去很久，如今已經(jīng)到了2019年的4月盐碱。
有時(shí)候我都會(huì)忘記年目標(biāo)這件事把兔，但也會(huì)忽然想，我2019 年又要立flag了瓮顽？然后自己也試著從老師的公眾號(hào)梳理月目標(biāo)模板垛贤，但是依然不知道如何從年目標(biāo)拆解出來，分到每個(gè)月趣倾。更何況還有那么多新的事情出現(xiàn)打亂我的計(jì)劃聘惦。
但現(xiàn)在，我遇到了月目標(biāo)課程儒恋。
一善绎、檢視回顧上月情況
1.1 分析上月各領(lǐng)域滿意度
我的感受和收獲：
1、這次課程從內(nèi)容到工具表诫尽，都有了全新的迭代禀酱，填寫的表格比之前少了，但是感覺卻更清晰牧嫉。特別是新增了課堂目標(biāo)剂跟、成果减途、任務(wù)的區(qū)分，并有隨堂練習(xí)曹洽，實(shí)在太貼心了鳍置。
2、這八個(gè)領(lǐng)域做了一次回顧送淆，一般來說税产，我總是偏向于學(xué)習(xí)成長。這次的表格填寫分為了兩張偷崩，并且能夠?qū)懗鲎约旱母惺鼙倏剑唧w的成果。
后面趁熱打鐵阐斜，根據(jù)填寫時(shí)的心境衫冻，來判定4月份的領(lǐng)域期待，并寫出來谒出。在填寫時(shí)我感覺思維更順暢隅俘，思考的更仔細(xì)了。
1.2 回顧上月重點(diǎn)目標(biāo)達(dá)成情況
我的感受和收獲：
1到推、少就是多考赛，不要高估自己惕澎。
上月是第一次制訂月目標(biāo)莉测，明顯對(duì)自己時(shí)間的把控不準(zhǔn)確。從滿意度可以直接看出來唧喉，完成情況是100%捣卤、50%、0%八孝。對(duì)突發(fā)狀況的留白考慮的不到位董朝。
但讓我開心的是，第一個(gè)目標(biāo)作為2019年目標(biāo)三大期待之一干跛，我順利且超出預(yù)期完成了子姜，我給自己打了12分的高分，當(dāng)作鼓勵(lì)楼入。
最初我打了10分哥捕，因?yàn)闈M意度10分上限，但是大家都說不必局限于分?jǐn)?shù)嘉熊，分?jǐn)?shù)是為了用可度量的數(shù)字澄清不同領(lǐng)域的現(xiàn)狀遥赚。
有些東西我們心里知道，卻并不足夠阐肤。只有確切地寫出來凫佛，才能通過對(duì)比讲坎，得知原來這個(gè)領(lǐng)域我很不滿意，這個(gè)領(lǐng)域我有所忽略愧薛，下個(gè)月我要如何如何晨炕。
2、每周都要調(diào)整
在目標(biāo)實(shí)踐的過程中厚满，很多人都會(huì)忽略反饋?zhàn)粉欉@一項(xiàng)府瞄。我也有反思，也有下一步行動(dòng)碘箍，然后行動(dòng)了嗎遵馆？行動(dòng)的效果如何？沒有記錄丰榴，這就無法知道這個(gè)方法是不是管用货邓，復(fù)盤缺胳膊少腿，變得沒有意義了四濒。
這點(diǎn)需要注意换况，反思、優(yōu)化盗蟆、行動(dòng)戈二、記錄、反饋喳资，這是個(gè)閉環(huán)觉吭，缺一不可。
二仆邓、預(yù)判下月整體時(shí)間
我的感受和收獲：
1鲜滩、預(yù)算時(shí)間是很重要的一環(huán)。
因?yàn)槿丝倳?huì)高估自己节值，覺得我給自己攬很多事情徙硅，我都能完成。但是一做就知道了搞疗，效率沒那么高嗓蘑，有的第一次做還手生。
（說來有意思匿乃，每次填這個(gè)表都會(huì)丟三落四桩皿，我對(duì)數(shù)字真的不敏感hhhh，必須要重新填二遍）
但是填的過程中還是有好處的扳埂，畢竟不能一直工作學(xué)習(xí)啊业簿，娛樂休息的時(shí)間也要留出來。懶是人的本質(zhì)啊阳懂，周末我也想躺在床上梅尤，或者出去玩玩柜思。
表格優(yōu)化的一點(diǎn)是，把工作可用推進(jìn)任務(wù)時(shí)間和周末可用時(shí)間分開了巷燥，分別計(jì)算赡盘。我周末一般也能推進(jìn)計(jì)劃的，這部分很好缰揪。
2陨享、知道自己的剩余時(shí)間，就不會(huì)像沒頭蒼蠅看見任務(wù)就攬過來了钝腺，量力而行抛姑，我這才體會(huì)到了這個(gè)詞的意義，做少做好才是對(duì)的艳狐。
3定硝、昨天答疑的時(shí)候，我讓小鴉姐幫我看了一下毫目，目標(biāo)是否可落地蔬啡，有哪些風(fēng)險(xiǎn)，哪些是我沒看到的镀虐。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)時(shí)間是最大的問題箱蟆。我總是下意識(shí)以為防御風(fēng)險(xiǎn)是必須早起、利用碎片化時(shí)間去完成刮便，其實(shí)適當(dāng)放棄或者降低標(biāo)準(zhǔn)也是方法空猜。特別是精讀書籍這件事，要在看過書后之后诺核，才能知道哪些需要實(shí)踐抄肖，這恰恰是在進(jìn)行任務(wù)時(shí)才能發(fā)現(xiàn)的久信，最初并不能預(yù)料窖杀，因此每周調(diào)整必不可少，要重視起來裙士。
三入客、分解下月重點(diǎn)目標(biāo)
我的感受和收獲：
1、目標(biāo)不多腿椎，就三個(gè)桌硫，分清主次。
摩羯座是工作狂啃炸。我是典型閑不住的人铆隘，閑時(shí)會(huì)看書，如果沒事干會(huì)覺得無聊南用。
因此我更傾向于學(xué)習(xí)成長領(lǐng)域膀钠，這次三個(gè)目標(biāo)也都是這個(gè)領(lǐng)域的掏湾。
上月我忽略了畢業(yè)設(shè)計(jì)的突發(fā)狀況，本月提上日程肿嘲，放在最重要的位置融击。可能很多事都挺重要雳窟，但絕對(duì)有最重要的一個(gè)尊浪。
第二個(gè)目標(biāo)是我對(duì)自我價(jià)值的探索，昨天我認(rèn)真寫了一篇關(guān)于貓的文章封救，就被加精了拇涤。之前我一直在探索如何加精。
我這個(gè)8篇南瓜屋文誉结，自己是有考量的工育。上月我定下12篇，結(jié)果由于與寫作營并行搓彻，只完成了6篇如绸。本月沒有訓(xùn)練營了，我就縮減到8篇旭贬。外加1篇讀點(diǎn)文怔接。
這部分的任務(wù)拆解，思考稀轨，也比上月更全面扼脐，系統(tǒng)化了，尤其是故事核對(duì)清單奋刽，確保我的故事每次都能達(dá)到一個(gè)基本的標(biāo)準(zhǔn)瓦侮。從秋葉大叔的寫作營學(xué)來的就是：要靠習(xí)慣寫作，不靠情緒佣谐。有所對(duì)標(biāo)肚吏，逐項(xiàng)檢查。
閱讀這一項(xiàng)是我忽然加的狭魂，因?yàn)樽约浩綍r(shí)看故事書比較多罚攀，其他雜七雜八的書看的不少。但發(fā)現(xiàn)自己還處于學(xué)習(xí)的第一個(gè)階段：高深點(diǎn)的書看幾頁就犯困雌澄，有的是看不懂斋泄，有的是枯燥。但沒辦法镐牺，枯燥也是要看的炫掐，有價(jià)值的東西不一定都是好玩有趣的。但它的價(jià)值對(duì)我來說很高睬涧，提升認(rèn)知和理解力募胃，指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)工作沛厨，這必不可少。我可以每天看一章摔认，或者半章逆皮，還要寫筆記，實(shí)踐参袱，反饋电谣，寫文章。這是全新的探索抹蚀，但我知道它值得剿牺。
四、平衡下月各領(lǐng)域目標(biāo)
我的感受和收獲：
1环壤、經(jīng)過這個(gè)過程晒来，你知道了某些事的價(jià)值和你夢(mèng)想的方向一致，你就能選擇了郑现。不會(huì)偏離目標(biāo)湃崩。對(duì)時(shí)間也有了把控，就能在100小時(shí)閑暇時(shí)間能推進(jìn)目標(biāo)接箫。
2攒读、除了三大目標(biāo)，還有些其他領(lǐng)域辛友，達(dá)成了我們的幸福感會(huì)大大提升薄扁，因此我選擇了這些，并不會(huì)全做废累，盡力而為邓梅。
有些目標(biāo)，是我看了他人的目標(biāo)后再對(duì)照自己的邑滨，發(fā)現(xiàn)也許能解決自己的問題才寫上的日缨。
3、造成我問題的思維驼修，不能幫助我解決我的問題殿遂。這果然是個(gè)怪圈诈铛，因此讓比自己層級(jí)高的人來看自己的計(jì)劃全局是非常必要的乙各，自己知道有問題，但不知道在哪幢竹，牛人總能一針見血地指出耳峦。
五、形成下月計(jì)劃安排
我的感受和收獲：
1焕毫、上月做的時(shí)候做的很粗糙蹲坷，成果和任務(wù)之間是斷開的驶乾，不好把控到底怎么分配。這次我認(rèn)認(rèn)真真填寫了每一項(xiàng)循签。
接下來我就會(huì)按照每周進(jìn)度來推進(jìn)各項(xiàng)任務(wù)级乐，列成清單，同樣要確立優(yōu)先級(jí)县匠，每周進(jìn)行調(diào)整风科。
六、課程感受&收獲
1乞旦、感覺自己的內(nèi)心力量比之前更多了贼穆，我更相信自己制訂的目標(biāo)，一定能達(dá)成兰粉。因?yàn)槲矣性敿?xì)的規(guī)劃故痊，還有抵御風(fēng)險(xiǎn)的方法，我只需要一點(diǎn)點(diǎn)地執(zhí)行表格中的每一項(xiàng)任務(wù)玖姑。我特別喜歡這種掌控感愕秫。
2、之前一直忽略了每周調(diào)整焰络，即是復(fù)盤豫领。昨天梳理了虞瑩老師的復(fù)盤分享，能從假復(fù)盤初步進(jìn)入真復(fù)盤了舔琅，4月要實(shí)踐起來等恐。
3、課程的負(fù)責(zé)人备蚓，佳佳姐课蔬、小鴉姐、劍寧哥他們都特別用心郊尝，每次課程迭代都有認(rèn)真聽我們的反饋二跋，這次課程果然迭代很多。我前面說過呀流昏，自己的思維產(chǎn)生的問題扎即，是不可能用自己的思維解決的。這時(shí)你需要幾個(gè)高勢(shì)能况凉、高你幾個(gè)層次的人來指導(dǎo)你谚鄙，而我湊巧遇到了。
他們一句話刁绒，可能比你自己沒方向的摸索要好得多闷营，讓你豁然開朗，一件事有了多個(gè)解決辦法。
七傻盟、推薦課程
你如果對(duì)當(dāng)下的每一天速蕊、每個(gè)月都有掌控感，那么你自然不會(huì)焦慮娘赴。
月目標(biāo)就是這么一個(gè)神奇的課程规哲，只要你跟著做，探索內(nèi)心真正要做的事诽表。它自有方法幫你抵御風(fēng)險(xiǎn)媳叨，給出解決辦法，行動(dòng)的動(dòng)力关顷。
目標(biāo)寫得越清晰糊秆，越容易有動(dòng)力，越容易實(shí)現(xiàn)议双。
廢話不多說痘番，反正我上了一次之后，就直接包季了平痰，因?yàn)闀簳r(shí)沒有包年服務(wù)啊汞舱。
每一次課程，都會(huì)比上次有更多的進(jìn)步與優(yōu)化宗雇，我真心昂芜、誠心推薦它，你應(yīng)該為了夢(mèng)想試一試赔蒲。
八泌神、后記
小步快跑啊，關(guān)鍵是前進(jìn)舞虱，有時(shí)候質(zhì)量可以先暫時(shí)放一放欢际，后面再完善。
慢慢來矾兜，持續(xù)做损趋，有些事值得慢下來。
回顧過去椅寺，規(guī)劃未來浑槽。
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