凡事預(yù)則立娃圆，不預(yù)則廢玫锋。
關(guān)于目標的制定的重要性，一直都是知道的讼呢，只是制定的過程需要反思和統(tǒng)籌撩鹿，而這是很多人不愿意去做的事。但重要的事悦屏，哪怕再難节沦，也值得花時間好好做。
如果你問我：每個月花好幾天的時間础爬，做一份月目標甫贯，值嗎？
我想說：值看蚜，很值叫搁，因為，明確了方向，才能更快地抵達渴逻。
一疾党、 檢視回顧上月情況
1.1 分析上月各領(lǐng)域滿意度
在對比這次和上次填寫的上月目標回顧時發(fā)現(xiàn)，2月取得成果和效率是明顯高于1月的惨奕，但是評分低于1月雪位，覺察到這是自己的標準發(fā)生了變化，因為2月的收獲讓我發(fā)現(xiàn)了自己更大的可能性梨撞，對自己有了更高的要求雹洗。
1.2? 回顧上月重點目標達成情況
“工作效率提升項目”的推進很順利，挖掘出自己制定計劃時所沒想到的好處聋袋，不僅提升了工作效率队伟，連工作時的心態(tài)和狀態(tài)都有了很大改變。另外還get了流程圖制作技能幽勒，對提高執(zhí)行力也很有幫助。
減脂目標未達成港令，本質(zhì)原因是重視度不夠啥容，因為發(fā)現(xiàn)了更重要的目標，直接將減脂任務(wù)后置了顷霹，不過整體來說咪惠，做到了體重穩(wěn)定略有下降，體脂降了一些淋淀。
1.3 下月各領(lǐng)域期待紀錄
和2月的期待相比遥昧，“事業(yè)發(fā)展”方向的目標增加，“學習成長”方向的目標刪減了些朵纷，這是一個好信號炭臭，一是對于未來的職業(yè)發(fā)展，有了更長遠的打算袍辞。二是更明確了“學習是為了解決問題鞋仍，而不是學習本身”，不能用學習的快感來代替真正的價值搅吁。
二威创、預(yù)判下月整體時間
將閱讀/反思算進了固定時間，因為這是每天都會做的事谎懦。
一個發(fā)現(xiàn)：把“娛樂休閑”列進每天的固定時間和事件肚豺，很重要。我們?nèi)菀装雅紶柍霈F(xiàn)的高效狀態(tài)當做常態(tài)界拦，然后不斷增加事項和對自己的要求吸申，然后在狀態(tài)稍微低迷的時候，發(fā)現(xiàn)自己的日常管理體系全崩盤了，陷入“自責-混亂-自責”的惡性循環(huán)呛谜。
給自己一定的彈性空間在跳，狀態(tài)會更穩(wěn)定。
三隐岛、分解下月重點目標
四猫妙、整合下月各領(lǐng)域目標
上個月在時間預(yù)估和時間統(tǒng)計上做的不夠好，群友“等風來”的一個建議提醒了我聚凹，這個月要用番茄時間統(tǒng)計任務(wù)耗時割坠，對自己的效率做到心中有數(shù)，下個月預(yù)估時會更科學妒牙。
五彼哼、形成下月計劃安排
花了1個多小時完成這個表，填完特別有掌控感湘今，接下來要做的就是開始任務(wù)推進敢朱，每天反饋更新進度，自律的人生摩瞎，更自由拴签。
六、課程感受&收獲
1.這個月填寫表格遇到的問題比上月少旗们，很開心蚓哩，說明自己在制定月目標的技能上是有成長的。
2.這次目標制定在事業(yè)發(fā)展的權(quán)重有增加上渴，這是一個好兆頭岸梨，不能為了學習而學習，有更遠的視角稠氮，有清晰的成果設(shè)定曹阔，才能讓學習的效率更高。
3.“取得了成果”是否就能“達成目標”括袒？次兆，這個反問真的好重要，帶著這個問題锹锰，回看目標分解表芥炭，發(fā)現(xiàn)有些成果是與目標無關(guān)的，可以刪去恃慧。而有些關(guān)鍵成果要加上去园蝠。
4.小鴉姐的一句話讓我特別有啟發(fā)“設(shè)定的成果和任務(wù)里都是關(guān)于自己的，沒有涉及專業(yè)人士”痢士，我也經(jīng)常會忽視到可以請教高手這一環(huán)節(jié)彪薛，其實很多情況下請教專業(yè)人士可以更好更快地達成目標茂装。
5.以“學習某課程”為目標的時候一定要注意，學習只是過程善延，學習背后的目的到底是什么少态？是掌握某項技能還是獲得某個證書……
6.好的任務(wù)分解是：看到任務(wù)就知道如何去做，如不是易遣，則需要重新澄清分解彼妻。
7.驗證自己是否掌握某項知識/技能：以教促學，看自己能不能向別人講清楚豆茫。
七侨歉、推薦課程
這是我第二次跟著訓練營做月計劃，課程的內(nèi)容和表格迭代了很多揩魂，更容易上手幽邓，在“期待-目標/目的-成果-任務(wù)”的分解和澄清上更清晰，制定的過程很暢快火脉。
李笑來老師說：花錢買時間很值牵舵。我覺得花錢買高手的時間更值，每次連麥答疑的時候總是能被一兩句指導點醒忘分，發(fā)現(xiàn)自己思考的盲區(qū)棋枕。
另外，給這次的案例解析點個贊妒峦，直接拿出小伙伴的月目標一起找優(yōu)化方向，一起思考兵睛，無意中發(fā)現(xiàn)了自己的問題肯骇，這種無意的收獲最讓人開心。
下個月我還會繼續(xù)參加月目標制定訓練營祖很，歡迎大家來跟我做同學笛丙。
八、給自己的話
只有相信假颇，才能看見胚鸯；只有篤信，才能獲得笨鸡。
相信思考的力量姜钳，相信持續(xù)做的力量，慢慢來形耗，比較快哥桥。
