我前段時間還跟一個朋友說:專注用心做事一個月趕上那種焦慮不用心做事用十年的功力暇仲，這就是所謂:平心靜氣一個月勝過心煩氣躁十年功。今天看到這篇文章恰恰印證了我的這個觀點疚漆，下面分享給大家酣胀。
王陽明：放下焦慮，用心做事
王陽明短短五十多年的生命歷程中娶聘，既有思想建樹闻镶，也有事功表現(xiàn)，他在書法丸升、詩詞铆农、散文、哲學(xué)狡耻、軍事墩剖、政治、教育等方面都取得了卓越的成就夷狰。
如果一個人能獲得王陽明某個方面一半的成就岭皂，也很了不起。
今天的人們看上去忙忙碌碌沼头，無論是身體爷绘，還是心靈，都時刻得不到休息进倍，以至于許多人都迷失了自己土至，喪失了自我。
現(xiàn)代人無時無刻不處于一種焦慮猾昆、急躁陶因、浮泛、灼熱的狀態(tài)之中垂蜗，哪怕是有了閑暇時間楷扬，也要么不知道如何有效地支配解幽，要么處于心緒煩亂、無所適從之中毅否。
王陽明所做的事比我們多多了亚铁，卻始終不忘修心養(yǎng)性，而且終日保持著一種悠然自在的心態(tài)螟加，他的這種生活藝術(shù)徘溢，值得我們深入思考。
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有事專注于事
專注于事捆探，實際就是專注于心然爆。
一個人要想在工作中輕松高效地處理繁雜事務(wù)，不僅要養(yǎng)成一次只做一件事的習(xí)慣黍图，還要有意識地訓(xùn)練一種高度的專注力曾雕，那就是：當(dāng)他手上在做一件事的時候，心里就只有這件事助被，仿佛世界上也只剩這件事剖张。
要有這種專注力，就要鍛煉自己的心揩环，然而平常我們的心散漫慣了搔弄，突然叫它集中起來，它就像猴子那樣好動丰滑，古人稱之為“心猿”顾犹。
王陽明舉例說：“今人于吃飯時，雖然一事在前褒墨，其心常役役不寧炫刷，只緣此心忙慣了，所以收攝不住郁妈』肼辏”
現(xiàn)在有人在吃飯的時候，就眼前吃飯這一件事噩咪，他的心仍然不安寧锄奢，就是因為心散漫忙碌慣了，所以哪怕做一件小事剧腻，心也收不住。
心外無理涂屁，心外無事书在。做事就是用心。
有事的時候拆又，心著于事務(wù)儒旬，即心事相合栏账，即心之所之，專注于某一事物而不分心旁騖栈源，王陽明做了一個很好的比喻挡爵，“持志如心痛，一心在痛上甚垦，豈有工夫說閑話茶鹃、管閑事”。
王陽明又說艰亮，“人需在事上磨闭翩，方立得住，方能靜亦定迄埃、動亦定疗韵。”
人在實踐中侄非，幾經(jīng)磨煉就有了定力蕉汪，有定力才能處變不驚。
康有為說：“言心學(xué)者必能成事逞怨，而且是大事者疤。”
心學(xué)是講事功的學(xué)問骇钦，不是用來紙上談兵的宛渐，由于心學(xué)博大精深，所以深悟心學(xué)的人能成大事眯搭。
