從純母乳喂養(yǎng)到家庭食品的過渡期,即輔食喂養(yǎng)期尼摹,是一個很關(guān)鍵的生長階段。及時給嬰兒添加輔食剂娄,不僅能滿足嬰兒的營養(yǎng)需要蠢涝,也能滿足其心理需求,并能促進(jìn)多方面能力發(fā)展阅懦。
(1)補(bǔ)充母乳營養(yǎng)素的不足:6個月后和二,母乳中的鐵元素已不能滿足嬰兒生長需要,因此適時添加含鐵的食物耳胎,如強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉惯吕、蛋黃泥、肉泥等怕午,可幫助預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生废登。
(2)增加營養(yǎng)素以滿足快速生長發(fā)育的需要:隨著嬰兒的成長,所需的營養(yǎng)素也會隨之增加郁惜。嬰兒可以從蔬菜堡距、水果、肉類等多種類的食物中獲得豐富的營養(yǎng)素,以減少營養(yǎng)不足的風(fēng)險羽戒。
(3)促進(jìn)消化道功能的發(fā)育和成熟:口腔運動功能中的咀嚼動作是嬰兒食物轉(zhuǎn)換所必需的技能缤沦。5個月左右的嬰兒能夠?qū)崿F(xiàn)上下咬的動作,表明咀嚼能力開始發(fā)育;6-7個月的嬰兒可以接受切細(xì)的軟食;9-12個月的嬰兒學(xué)習(xí)咀嚼各種煮軟的蔬菜易稠、切碎的肉類等;1歲左右的嬰兒可以對纖維性食物進(jìn)行磨咬缸废。因此,6個月后讓嬰兒嘗試不同質(zhì)地的食物缩多,能更好地幫助嬰兒協(xié)調(diào)口腔肌肉呆奕,同時還能鍛煉咀嚼能力。
(4)順應(yīng)消化系統(tǒng)衬吆、感知覺和心理發(fā)育的需要:研究表明梁钾,出生17-26周的嬰兒對不同口味的食物接受度最高,而26-45周嬰兒對不同質(zhì)地食物的接受度較高[6]逊抡。適時添加于嬰幼兒發(fā)育水平相適應(yīng)的不同口味姆泻、不同質(zhì)地和不同種類的食物,可以促進(jìn)嬰幼兒味覺冒嫡、嗅覺拇勃、觸覺等感知,鍛煉其口腔運動能力孝凌,包括舌頭的活動方咆、啃咬、咀嚼蟀架、吞咽等瓣赂,并有助于其神經(jīng)心理以及語言能力的發(fā)展。順應(yīng)嬰幼兒喂養(yǎng)需求片拍,有助于健康飲食習(xí)慣的形成煌集,并具有長期而深遠(yuǎn)的影響。
(5)為斷奶做準(zhǔn)備:6個月以內(nèi)的嬰兒捌省,其主要食物是奶類苫纤。隨著月齡的增加,嬰兒的乳牙逐漸萌出纲缓,胃腸的消化吸收功能逐漸成熟卷拘,逐漸實現(xiàn)由以奶類食物為主食過渡到以固體食物為主食的轉(zhuǎn)變。在斷奶前色徘,如果沒有為嬰兒準(zhǔn)備好適合不同年齡恭金、不同質(zhì)地的食品,嬰兒就不能適應(yīng)從吃奶到吃成人食物的過程褂策,容易出現(xiàn)消化不良横腿、營養(yǎng)不足等問題颓屑。