表層習(xí)慣颅悉；早起沽瞭，閱讀，定時(shí)午睡剩瓶，完成一定數(shù)量 的圖集
訓(xùn)練結(jié)果：好驹溃，中城丧，差，今天休息一天豌鹤，沒做圖集亡哄，差
原因分析：閱讀時(shí)間還是習(xí)慣性的安排到了晚上，睡覺前時(shí)間短沒有時(shí)間輸出
閱讀的時(shí)候有點(diǎn)困布疙，想睡覺閱讀略微敷衍
回到寢室之后浪費(fèi)了很多時(shí)間在發(fā)呆上
桌子比較亂磺平，沒有想看書的氛圍
解決方案：1.早起閱讀
2.閱讀完馬上輸出
3.清理桌面，讓桌面比較整潔
4.保持每天刻意訓(xùn)練
對(duì)自己說拐辽；自身的品質(zhì)塑造才是最有價(jià)值的東西拣挪，也是最有保值的東西
