覺(jué)察日記第22天钻洒,愛(ài)自己,感恩自己锄开,感恩邊的人

愛(ài)自己素标,每天在行動(dòng),愛(ài)自己萍悴,在路上感恩自己头遭,今天有一個(gè)圓滿愉快的一天寓免,平淡和平,幸福充實(shí)快樂(lè)健康计维,這樣平靜溫暖再榄,有愛(ài)的活著真好,跟我的身體干去過(guò)的每餐每飯和孩子的陪伴享潜,真的感恩很重要,今天最重要的感慨就是人要學(xué)會(huì)感恩嗅蔬,你現(xiàn)在擁有的你才會(huì)得到你想要的剑按,真的是一點(diǎn)也不假,在給孩子陪伴的過(guò)程中澜术,我沒(méi)有太多的要求艺蝴,沒(méi)有要求孩子感,只要只是想讓她健康快樂(lè)滿足鸟废,其實(shí)這樣的期待也不應(yīng)該有猜敢,我越來(lái)越自私,去做做一個(gè)媽媽而已盒延,不是帶著評(píng)判缩擂,不再要求做一個(gè)好媽媽,這是做一個(gè)我想做的媽媽添寺,孩子感我很高興胯盯,他高興,我也高興计露,他不高興博脑,我也高興,我接納她所有一切的狀態(tài)票罐,我也接納我現(xiàn)有的狀態(tài)叉趣,早上一起來(lái),腦子里有一個(gè)小人一直在告訴我该押,我應(yīng)該趕我現(xiàn)在的身體疗杉,讓我知道了健康的重要,我應(yīng)該感恩我身邊遇到的蚕礼,愿意喚醒我的每一個(gè)人乡数,我應(yīng)該感恩我吃過(guò)的每一餐,每一飯我應(yīng)該感恩我吃的葆嬰闻牡,我走過(guò)的路净赴,我認(rèn)識(shí)的人,是的罩润,在我的思維模式里是有感恩的存在存在玖翅,但是語(yǔ)言表達(dá)的似乎有時(shí)候不是那么完美,我一定要做一個(gè)模式思維和語(yǔ)言行動(dòng)的巨人,讓人感覺(jué)到我不但是內(nèi)心有這種感恩實(shí)際行動(dòng)的金度,也是有感恩的应媚,晚上又在這干的情節(jié)中,紓暢其實(shí)我真正的體會(huì)到了猜极,是的中姜,每個(gè)人都需要被看見(jiàn),被尊重跟伏,被愛(ài)丢胚,被感恩,我看到了他們身上的存在受扳,其實(shí)我也看到了是我身上的存在携龟,我接納我接受我也允許我同時(shí)也要超越做一個(gè)懂敢直回報(bào)的人,人真的活的都挺不容易的勘高,其實(shí)也想的簡(jiǎn)單峡蟋,也挺容易的,沒(méi)有要求华望,就這樣簡(jiǎn)單平凡而偉大的活著蕊蝗,其實(shí)對(duì)社會(huì)也是一個(gè)很大的貢獻(xiàn)

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