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如Yogi Bhajan教授的昆達利尼瑜伽
-- WaheGuru寧德華悅博文
如Yogi Bhajan教授的昆達利尼瑜伽被認為是一種最為綜合的瑜伽傳統(tǒng)枫耳，結合了冥想牍颈，唱誦插勤，身體練習和呼吸技術。它是帝王瑜伽然痊，將瑜伽八分支法融括在一種單獨的非凡的練習中至朗。“昆達利尼”字面的意思是“愛人卷曲的頭發(fā)”剧浸。這種詩意的比喻隱喻了存在于我們每一個人體內的能量和意識的流動锹引，令我們于宇宙的“我”結合。融合個人與宇宙的意識唆香，創(chuàng)造的神圣結合嫌变，被稱作“瑜伽”。
公元前五世紀的奧義書記述了久遠以來昆達利尼通過口頭傳授的傳統(tǒng)躬它。幾千年來腾啥，這種神圣的科學與技術在師父和被選定的門徒之間口耳相傳，從而被秘密地隱藏起來冯吓。
如Yogi Bhajan教授的昆達利尼瑜伽是覺知的瑜伽倘待。專注于自我的覺知，獲得最高意識的體驗组贺。如Yogi Bhajan教授的昆達利尼瑜伽技術是心智與身體的科學凸舵，它提升靈性，沒有界限失尖、沒有區(qū)別啊奄。因此適合每一個人贿条，與宗教派別無關，是宇宙的增热。
如Yogi Bhajan教授的昆達利尼瑜伽是在家人的道路整以，即是那些有家庭和工作的人們練習的。不是如通常的瑜伽士峻仇，獨身公黑，遠離社會的道路。
昆達利尼瑜伽的主要目的是喚醒每一個人的人類意識的全部潛能摄咆，即認出我們的意識凡蚜，令其完善，將其擴展至我們無限的我吭从。清理任何內在的雙重性朝蜘，創(chuàng)造深度聆聽的力量，培養(yǎng)內在的寂靜和富足涩金，令我們的所有作為臻達卓越谱醇。
