打卡日期：2019年2月23（周六）
90天打卡累計(jì)天數(shù)：21/90
#高效能 慢生活 一同成長#
孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：
1鸯乃、早7晚10
2溅话、每天英語聽讀30分鐘以上
3、完成全部寒假作業(yè)
家長第一個(gè)30天目標(biāo)：
1递惋、早6晚11達(dá)成率95%：早5:55晚22:30
2畸肆、每周運(yùn)動(dòng)四天以上，今日瑜伽半小時(shí)嘹履。
3腻扇、每日日檢視
加油Tank往前沖7歲踐行打卡21/30
1、早睡早起：?早7:10晚10:10
2砾嫉、先吃青蛙：
先完成了國子監(jiān)開筆禮幼苛，下午全部作業(yè)完成，英語聽讀30分鐘焕刮，吃番茄2個(gè)舶沿。
3、?今日閃光點(diǎn)：
完成寒假作業(yè)
運(yùn)動(dòng)：8000步
英語聽讀堅(jiān)持了23天
整理了自己的玩具
#父母教練檢視#
和兒子進(jìn)行開筆禮配并，他本來不想去括荡，嫌麻煩嫌路遠(yuǎn)還要早起。連哄帶勸去了之后他很認(rèn)真的完成了溉旋。并且參觀了國子監(jiān)和孔廟畸冲，提了各種問題〉吞玻回來和爸爸說做開筆禮了召夹，還吃到了好吃的。兒子需要帶領(lǐng)和鼓勵(lì)恕沫，他往往會因?yàn)闆]把握說不去做监憎，但如果帶他真正去了，他會很認(rèn)真婶溯。
家庭對孩子的影響真的是很大鲸阔，如果家人誰再看手機(jī)兒子就會湊過去。我今天在家里練瑜伽迄委，他也湊過來看我在干嘛褐筛，趁著孩子還小，盡可能的做好自己叙身，和家人溝通渔扎，給他正向的家庭環(huán)境。
