【焦慮的時候,可以選擇回避孩子】
臨近考試的時候,父母也會變得不安起來。假如孩子如父母期待的一樣每天拼命學習,成績也隨之上升,這倒是還好乎芳。但是,孩子并不是為了滿足父母的期待而學習唱歧。并且,即使孩子不好好學習,也未必就一定是想要通過這種方式令父母著急。經(jīng)常聽到備考生的父母說這種時候自己總是非常焦慮,進而便會訓斥孩子。但是,父母不應該把自己的這種焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子烤黍。父母都希望孩子好好學習,這可以理解续担。不過,父母因為孩子不學習而焦慮又是另外一回事擅耽。
學不學習原本就是孩子自己的事情。即使因為不學習而導致成績下滑,責任也只能由孩子自己承擔物遇。同樣的,父母因為孩子學習產(chǎn)生的焦慮也只能由自己來解決乖仇。將自己的焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子等于是讓孩子來解決父母的課題。
那么,父母焦慮的時候應該怎么做呢?父母之所以會焦慮是因為想要孩子好好學習询兴。但是,如果父母過于焦慮,孩子有可能會理解為父母想要強迫自己學習,進而產(chǎn)生抵觸心理乃沙。因此,父母在焦慮的時候第一點能做的是盡量回避孩子。趁孩子待在他自己房間或者去上輔導班的時候,父母可以借機喘口氣兒诗舰。這并不是意味著要放棄孩子警儒。孩子有時會向父母尋求幫助,這時重要的是告訴孩子:“如果有什么我能幫忙的地方盡管跟我說!”以便孩子可以大膽求助。而在孩子尋求幫助的時候,如果父母非常焦慮,也許孩子就不愿再親近父母了眶根。因此,為了不至于太焦慮,父母可以暫時與孩子保持距離蜀铲。
也許孩子根本不會來求助,但父母還是可以告訴孩子:“如果有什么我能幫忙的地方,盡管跟我說!”第二點要做的是不要因為考試臨近就為孩子提供特殊待遇遇。有些家庭因為過分擔心孩子,就會采取一些非常措施属百。比如,家人不再看電視,或者為了不打擾孩子就連說話也不敢大聲记劝。這類行為對孩子也許是一種很大的壓力。也有的孩子或許會因此錯誤地認為自己是家庭的中心,在家里享有特權(quán)地位族扰。如果不再因為考試而給予孩子這種特別的照顧,父母也就不會產(chǎn)生一些沒必要的緊張和焦慮了厌丑。即使孩子臨近考試,父母依然可以享受自己的人生。
第三點能做的就是對孩子坦率表達自己的真實感受渔呵。比如可以說“沒怎么看到你學習,所以,我非常擔心”之類的話蹄衷。有的父母看見孩子不學習,于是就嚴厲地訓斥說:“你索性不要參加考試了!”當然,這肯定不是父母的真心話。因此厘肮，一旦意識到這么說傷害了孩子,最好馬上道歉愧口。
父母注意以上幾點,能夠做到心平氣和地陪在孩子身邊,這就是對孩子最大的幫助。
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