沒有反思的人生不值得過窟哺！
我的三個(gè)標(biāo)簽：
1泻轰、28年婦產(chǎn)科臨床醫(yī)生
2、維邁超市便利店店長(zhǎng)
3且轨、易效能學(xué)習(xí)者與踐行者
90天的目標(biāo)：
1浮声、養(yǎng)成早睡早起（晚10早6）2虚婿、養(yǎng)成素食及每周鍛煉3-5次，減重5公斤泳挥。3然痊、銷售業(yè)績(jī)翻倍（5萬(wàn)）4、每天斷網(wǎng)陪家人1-2小時(shí)羡洁。
一玷过、學(xué)習(xí)
本周看書《圓滿》，星云法師寫的筑煮，巳經(jīng)是第二次看了辛蚊，讓人變得有智慧。
二真仲、效能
這周參加了G192期的班會(huì)袋马，參加了12組的組會(huì)，還參加了炫腹團(tuán)的每天的運(yùn)動(dòng)任務(wù)并打卡秸应。
三虑凛、事業(yè)
因?yàn)樯砑鏀?shù)職，每天在醫(yī)院里認(rèn)真工作软啼，對(duì)病人高度負(fù)責(zé)桑谍，業(yè)余時(shí)間打理維邁便利店，整理打掃店鋪祸挪，聯(lián)系跟進(jìn)服務(wù)客戶锣披。這周保持每天兩訪。
四贿条、家庭
每天斷網(wǎng)陪家人雹仿，因?yàn)楦忻埃酝獬龌顒?dòng)減少整以。這周晚上泡腳2次胧辽，一家人參加好友聚會(huì)一次，陪伴兒子聊天一次公黑，為家人做早餐3次邑商。家庭關(guān)系融洽，因?yàn)楦忻皼]有去看望父母凡蚜，只是打電話慰問一次奠骄。
五、健康
這周咳嗽咳痰番刊，但是還是堅(jiān)持了炫腹團(tuán)運(yùn)動(dòng)內(nèi)容含鳞。堅(jiān)持早睡早起，飲食上開始了清調(diào)養(yǎng)計(jì)劃芹务。雖然減重不明顯蝉绷，下周增加輕慢食和運(yùn)動(dòng)時(shí)間鸭廷。
六、社交
這周參加了黨小組會(huì)熔吗，產(chǎn)科組織了普陀山祈噶敬玻活動(dòng)，同事之間的關(guān)系越來(lái)越密切桅狠，有利于工作更好地開展讼载。
七、財(cái)富
收支平衡中跌，老公給我的車交了保費(fèi)咨堤，心里滿滿的感動(dòng)，真是一位有心人颁龇一喘！
八：小確幸
這周收到了朋友小林送我的藍(lán)蔻的潤(rùn)膚乳，收到了芬姐親手制作的艾葉團(tuán)嗜暴，小維同學(xué)組織了三戶家人的晚餐凸克，感受了滿滿的愛??，有你們真好闷沥，幸福指數(shù)爆棚萎战。家里樓下的櫻花開了，兒子說在我們家就能賞櫻花舆逃，不用去日本啦蚂维，真的非常美，與大家一起分享一下吧颖侄。
下周工作/生活
繼續(xù)早睡早起，晨間日記享郊，吃素览祖，誦經(jīng)，多多使用清單系統(tǒng)和日歷系統(tǒng)炊琉，下周閱讀《交流藝術(shù)》展蒂，繼續(xù)關(guān)注體重情況。下周陪家人去掃墓苔咪。
工作上跟進(jìn)老客戶15位锰悼，送出我們的健康環(huán)保超市產(chǎn)品，同時(shí)為1-3戶家人制定理財(cái)保障計(jì)劃团赏，十分付出箕般，十分努力，一分收獲舔清！感謝勤奮的自己丝里，加油好好干曲初！
