寡欲清心一二天


今天是個充實的一天,晚上網(wǎng)課冤灾,所以用了大半天的時間來準(zhǔn)備前域,時間竟過的不知不覺,也許有點事做韵吨,比沒事可做匿垄,更幸福一些。

聽了班級群里的小盆友大盆友的發(fā)言,又給小伙們一些肯定椿疗,一些建議漏峰,我能做到在群里閉嘴,卻沒做到對我的這幫小伙伴閉嘴届榄,我想浅乔,這是我的優(yōu)點。

在一次次的糾結(jié)中铝条,七點十分上完網(wǎng)課靖苇,還是下去走了一圈又一圈,在一次次的糾結(jié)中攻晒,最終還是愉快的走完了一萬步顾复,特有一種感謝自己的感覺班挖,說到和做到之間鲁捏,總是有一段距離,讓距離縮短一點萧芙,也是成功给梅。

這些所有,加在一起双揪,都比不過今天的飲食的成功动羽,我說“吃”是我的“生死劫”,來者不拒渔期,多多益善运吓,今天終于做到按規(guī)定模式進(jìn)餐,早餐紅豆?jié){疯趟,一個雞蛋拘哨,堅果若干,午餐蘋果汁信峻,玉米一根倦青。雖然還有一點小零食,但盹舞,已經(jīng)巨大進(jìn)步产镐,我很知足。

這些事情的間隙踢步,聽了女神營的一些錄音癣亚、催眠,看了小伙伴們的一些聊天获印,感覺回到兩年前述雾,又找到了自己的部隊,又似乎只活在當(dāng)下,爨爨的聲音非常溫柔且有力量绰咽,或者溫柔中力量菇肃,才更能給自己給他人力量,才是真的力量取募。

下午五點忙完備課琐谤,感覺特別餓,給自己說玩敏,沒關(guān)系的斗忌,只是想吃了而已,然后下去散了半小時的步旺聚,順便捋了一下思路织阳。

現(xiàn)在是半夜十二點,可以聽到肚子不停的叫砰粹,十一點的有餓的感覺唧躲,現(xiàn)在已經(jīng)沒了,只是肚子還在咕嚕咕嚕的叫碱璃,很好弄痹,好久沒聽到這種聲音!

準(zhǔn)備明天的網(wǎng)課嵌器,準(zhǔn)備迎接明天新的一天到來肛真!


或許冥冥之中,注定昨天不是清心的一天爽航,不然怎么會給打卡照片起個“寡欲第一天”呢蚓让?想想班級,想想家長讥珍,想想課历极,想想怎么解決怎么突破,就這樣到了凌晨兩點串述,我可以感覺到頭開始有些疼执解,或者是有些昏,但還是在期待中迎來七點半起床纲酗。

今天起衰腌,就可以是清心了,網(wǎng)課的任務(wù)已經(jīng)完成觅赊,班級交給三個小伙伴打理右蕊,我甚是信任。

慢條斯理的準(zhǔn)備早餐吮螺,一切愜意而舒適饶囚,早餐吃到一半帕翻,看看時間快網(wǎng)課了,加快了速度萝风,準(zhǔn)時提前坐在電腦前嘀掸,田子恒第一個到教室,這家伙和我也是蠻有淵源规惰,能被他喜歡睬塌,我也是歡喜。

由于昨天的進(jìn)度有些慢歇万,所以第一節(jié)課就使勁的趕揩晴,趕到下課發(fā)現(xiàn)下節(jié)課20分鐘就可以完成任務(wù),于是和蓓蓓商量增加散文閱讀贪磺,時間充足后硫兰,我也和學(xué)生偶爾的侃談起來,可以盡情拓展寒锚,想不到下課幾個其他班的小男生給我拋來橄欖枝劫映,有說愛我的,有說想我的壕曼,有說崇拜我的苏研,害等浊,管他真假呢腮郊,被偷偷愛著總是一件令人幸福的事情。

中午試圖午睡筹燕,沒有睡著轧飞,起來午餐、看書撒踪,看著看著竟困了过咬,又重新躺到床上,我的床制妄,我還算滿意掸绞。

拿出久違的《易經(jīng)》,這段時間基本上在聽曾仕強講易經(jīng)耕捞,一直沒有系統(tǒng)的讀衔掸,我想該是到了認(rèn)真讀的時候了,即使以前多次拿出也沒讀下去俺抽,現(xiàn)在讀來已流利多了敞映,而且也算漸入佳境,看來理磷斧、象振愿、數(shù)皆俱備之捷犹。

四點半出去散步,本以為一萬步很容易冕末,可是當(dāng)打開計步器的時候萍歉,才知道很難,感覺和現(xiàn)實之間的距離档桃,只有自己才準(zhǔn)確的知道吧翠桦。到20分鐘的時候,我確定這個速度不行胳蛮,于是整個過程連跑帶走销凑,80分鐘才完成,好在終于完成了仅炊。

去拿快遞的時候斗幼,到處都飄來香味,到處都充滿誘惑抚垄,還好我沒有抖音蜕窿,沒有視頻號,還好很少出來呆馁,不然這得多痛苦桐经!這邊打開手機,是邢丹發(fā)的肉夾饃浙滤,透過手機阴挣,色香味俱全,本來只是嗅覺的誘惑纺腊,直接變成視覺畔咧,看來我還是一個好色之人啊。

這時揖膜,一條視頻發(fā)來誓沸,羊肉串、雞翅壹粟、牛排拜隧、魚豆腐……竟還讓我好好減肥!

我的心俺孟伞洪添!

我的心又慢慢的放了回來,我大方到用五年的時間去痛苦自己的胖幸撕,卻小氣到不愿花這五年的百分之一的時間去改變薇组?

所以繼續(xù)期待明天!繼續(xù)期待遇見美好的自己坐儿!

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