同事小王的兒子果果2歲半還沒開口說話馋艺。
公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的時(shí)候，我見過果果迈套，那是一個(gè)瘦瘦的丈钙，嘴邊還掛著口水的小男孩。他會(huì)很熱情地向你招手交汤，也喜歡和其他小朋友一起玩游戲，一點(diǎn)都不認(rèn)生。果果看到另一個(gè)孩子的帳篷芙扎，他還會(huì)主動(dòng)自己走過去星岗，玩一會(huì)后，甚至不要父母戒洼，也要跟著人家走俏橘。
因?yàn)檎f話遲，小王預(yù)約省中心兒童醫(yī)院的號圈浇，帶了果果過去檢查寥掐。
檢測結(jié)果出來了，身體狀況一切正常磷蜀，孩子不說話的根源是專注力差召耘。醫(yī)生建議到高級兒童康復(fù)醫(yī)院療養(yǎng)，費(fèi)用高達(dá)每月一萬兩千多褐隆。
不說話和專注力有關(guān)系污它？專注力真的有那么重要嗎？
答案是肯定的庶弃。
?專注力和多動(dòng)癥
貪玩衫贬、好動(dòng)是孩子的天性，似乎也成了學(xué)齡兒童的標(biāo)簽歇攻。
有的孩子上課心不在焉固惯，表面上在認(rèn)真看黑板，實(shí)際上思緒早已飛到外天空缴守；有的孩子上課鈴聲響了葬毫，坐在教室里10多分鐘還不能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)；有的孩子做作業(yè)三心二意斧散，邊做邊玩供常，一會(huì)兒喝個(gè)水，一會(huì)兒上個(gè)廁所鸡捐，一會(huì)兒玩起了衣角栈暇；還有的孩子對一件事的關(guān)注度持續(xù)不到15分鐘……
這都是專注力差的表現(xiàn)。
在醫(yī)學(xué)上有個(gè)專業(yè)的名詞叫注意缺陷多動(dòng)障礙（ADHD）箍镜，通俗地說源祈，也可以理解成多動(dòng)癥。這個(gè)疾病就以注意不集中為主要特征色迂。
令人驚人的是香缺，患多動(dòng)癥的學(xué)齡期兒童中，有高達(dá)80%的人癥狀會(huì)持續(xù)到青少年時(shí)期歇僧，而65%的人癥狀將會(huì)持續(xù)到成年期图张。
也就是說锋拖，倘若孩子注意力不集中的習(xí)慣，在兒童時(shí)期不加以改善祸轮，這種習(xí)慣將會(huì)在以后的學(xué)習(xí)兽埃、生活和工作延續(xù)，影響其一生适袜。
那么柄错，孩子已經(jīng)有注意力不集中的習(xí)慣怎么辦？
哈佛的心理學(xué)家曾經(jīng)通過一個(gè)小游戲來研究孩子的專注力苦酱。 工作人員利用一張表售貌，表中隨意填寫著1-25順序錯(cuò)亂的25個(gè)數(shù)字，然后要求孩子以最快的速度一邊讀一邊找出1到25疫萤，同時(shí)計(jì)時(shí)颂跨。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：七八歲的孩子按要求完成的時(shí)間平均是40～42秒。然而给僵，他們每天都進(jìn)行了訓(xùn)練毫捣，一周之后，時(shí)間縮短到了25～30秒帝际，一個(gè)月之后蔓同，時(shí)間可以縮短到十幾秒。
由此可以看出蹲诀，只要方法得當(dāng)斑粱，通過訓(xùn)練，其實(shí)孩子的專注力很容易得以提高脯爪。
那么则北，如何訓(xùn)練和提高孩子的專注力呢？
目標(biāo)訓(xùn)練法
目標(biāo)訓(xùn)練可以讓孩子擁有更強(qiáng)大的成長動(dòng)力痕慢。
喬丹在很小的時(shí)候就有了自己的籃球明星夢尚揣。
有一天，喬丹把自己想當(dāng)籃球明星的夢想告訴了他媽媽掖举。媽媽非常高興快骗，為喬丹有了自己的夢想而向他祝賀，并鼓勵(lì)他向籃球明星學(xué)習(xí)塔次。 媽媽在空閑之余方篮，常常和小喬丹一起看報(bào)紙雜志，欣賞籃球隊(duì)員們馳騁球場的颯爽英姿励负。 媽媽還提議喬丹把喜歡的籃球明星圖片剪下來藕溅，貼到臥室的墻壁上，以便于與偶像們朝夕相伴继榆。
事實(shí)證明巾表，有夢想有目標(biāo)的孩子汁掠，更易成功。
最終攒发，喬丹成為了美國NBA職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員调塌，他在籃球職業(yè)生涯中留下了刷屏般不勝枚舉的紀(jì)錄。
在做目標(biāo)訓(xùn)練的時(shí)候惠猿，以下建議有利于提高效率。
（1）列出當(dāng)日要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)负间，并量化細(xì)分偶妖。
父母們都應(yīng)該給孩子的未來設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，且對目標(biāo)的分解詳細(xì)到每一天政溃。 例如培養(yǎng)閱讀的興趣趾访，就要規(guī)劃每周的具體書籍，每天閱讀時(shí)間段和時(shí)長等董虱。
（2）讓孩子不折不扣地完成當(dāng)日計(jì)劃扼鞋。
英國著名作家羅斯金說：“來到這個(gè)世界上，做任何事都要全力以赴愤诱≡仆罚”即使是最微不足道的小事，也能從中體驗(yàn)到快樂與滿足淫半。
既然下了計(jì)劃溃槐，就必須要完成，不要讓孩子科吭，也不要給自己找借口昏滴。
（3）孩子完成了任務(wù)要不吝鼓勵(lì)，并且要適時(shí)獎(jiǎng)賞对人。
按時(shí)完美完成了計(jì)劃谣殊，可以和孩子做一些親子游戲。
贊美孩子要真誠牺弄，發(fā)自內(nèi)心的姻几，且要注意方式。例如:“寶寶今天玩具收拾得很整齊猖闪，真棒鲜棠。”
（4）孩子未完成任務(wù)要明確告誡他培慌。
孩子一旦出現(xiàn)不遵守的行為豁陆，要明確告訴他這么做是錯(cuò)誤的，也可以適當(dāng)?shù)亟o予一些懲罰吵护。
榜樣力量法
一般來說盒音，父母在自我控制方面表現(xiàn)良好的話表鳍，他們的孩子也會(huì)受到影響，反之亦然祥诽。
因此譬圣，家長要做出自我控制的好榜樣，引導(dǎo)孩子做自己情緒的主導(dǎo)者雄坪。
前段時(shí)間厘熟，甘肅張掖一位司機(jī)因酒駕超載被交警扣留，當(dāng)著孩子的面维哈，大人們不光阻撓交警執(zhí)法绳姨，辱罵警察，司機(jī)還當(dāng)街“撒潑”阔挠。
7歲小孩看不下去了飘庄，不停地向交警鞠躬道歉：“警察叔叔，對不起购撼，我們會(huì)把他請回去的跪削，我們以后再也不會(huì)超載，也不會(huì)讓他們喝酒了迂求！”面對撒潑的父親碾盐，小孩阻攔道：“爸爸你別在說話了∷ぃ”
為孩子點(diǎn)贊的同時(shí)廓旬，不禁也為他家的大人們嘆息，尤其是孩子的父親谐腰。
榜樣是無聲的語言孕豹，也是最有說服力的教育。為此十气，作為父母励背，我們應(yīng)當(dāng)自省自律，以身作則砸西。
用游戲幫貪玩的孩子靜下心來
生物心理學(xué)家馬克·羅森茨威格曾用老鼠測試“貪玩”的影響叶眉。
實(shí)驗(yàn)證明，“豐富環(huán)境”的老鼠最“貪玩”芹枷，“貧乏環(huán)境”的老鼠最“老實(shí)”衅疙。 通過對老鼠大腦的分析，最終發(fā)現(xiàn)“豐富環(huán)境”組的老鼠優(yōu)勢最為顯著鸳慈。也就是說饱溢，環(huán)境越豐富，玩耍得越充分走芋，大腦的發(fā)育就越好绩郎。
因此潘鲫，“貪玩”并不全是壞事，不要過分憂慮肋杖。
那我們該如何用玩幫助孩子靜下來溉仑，提高專注力呢？
杰出意大利教育家蒙臺梭利博士的小游戲可以為大家解決這個(gè)問題状植。
（1）激發(fā)孩子的注意力:什么在發(fā)聲
許多心理學(xué)家表示浊竟，1至3歲的孩子都擁有一個(gè)普遍的特征，那就是注意力不穩(wěn)定津畸，不妨來試試“什么在發(fā)聲”游戲逐沙。
第一步：用布把孩子的眼睛遮起來，讓他安靜坐在沙發(fā)或者椅子上洼畅；
第二步：在孩子附近，用小錘子輕輕地敲打小鼓棚赔，同時(shí)向孩子提問:“什么聲音帝簇？”，并引導(dǎo)孩子回答問題靠益；
第三步：用小錘依次敲打地板丧肴、塑料袋等不同物體，讓孩子集中注意力胧后，分辨這些聲音是從什么東西發(fā)出芋浮。
隔離孩子的視覺，我們可以發(fā)現(xiàn)這有助于孩子將注意力集中在聽覺上壳快。
反復(fù)練習(xí)纸巷，經(jīng)常變換不同的物品，可以有效激發(fā)孩子的注意力眶痰。
（2）加強(qiáng)注意力訓(xùn)練:小車排排站
很多小孩都喜歡“重復(fù)練習(xí)”瘤旨。剛會(huì)坐的時(shí)候，喜歡重復(fù)丟東西竖伯，牙牙學(xué)語的時(shí)候存哲，喜歡重復(fù)某一些詞語，喜歡聽父母重復(fù)講故事七婴。
通過“小車排排站”游戲祟偷，對孩子注意力的提升將會(huì)有很好的幫助。
第一步：準(zhǔn)備幾輛大小不一樣的小汽車和相同數(shù)量的硬紙板打厘；
第二步：按照小汽車的大小在硬紙板上畫一些“車位”修肠，然后將“車位”剪下來。做成一個(gè)一個(gè)的框婚惫；
第三步：先給孩子做示范氛赐，將紙板“車位”按照從小到大的順序排列好魂爪，然后將小汽車放入對應(yīng)的“車位”中；
第四步：將小汽車取出來艰管，讓孩子自己動(dòng)手做滓侍。孩子掌握規(guī)律后，他會(huì)不斷重復(fù)這項(xiàng)游戲牲芋。
當(dāng)孩子練習(xí)時(shí)撩笆，不要打斷他，認(rèn)真觀察他的表現(xiàn)缸浦，從中挖掘他的關(guān)注點(diǎn)夕冲，直到他主動(dòng)停下來為止。
蒙臺梭利博士有一句經(jīng)典的話：“給孩子最好的學(xué)習(xí)方法就是讓孩子聚精會(huì)神地去學(xué)習(xí)裂逐〈跤悖”期待孩子從小就養(yǎng)成一個(gè)注意力集中的好習(xí)慣，為孩子的未來成長錦上添花卜高。
小王最終把果果送去了高級兒童康復(fù)醫(yī)院弥姻。
她說，兩至三歲是孩子語言爆發(fā)的關(guān)鍵期掺涛，也是專注力形成初期庭敦，不希望因?yàn)榈却^望而錯(cuò)過了及時(shí)的干預(yù)治療，導(dǎo)致影響其一生薪缆。
