如果你是個意志堅強楣责、頗有成就的人，你也許會常常給別人留下一種堅不可摧的印象聂沙，他們會覺得你無所不能秆麸、心靈強大。這種形象會使人產(chǎn)生距離感及汉，最終會給你和他人都帶來極大痛苦沮趣。如果你以為自己通過冥想修習(xí)變得更強大了，那么你也會遭遇類似困境豁生。你有時會漸漸以為自己是個堅不可摧兔毒、方向正確的冥想者——一個一切盡在掌握漫贞、聰明睿智足以應(yīng)對一切且又不會陷在消極情緒中不能自拔的冥想者甸箱，并且也許會漸漸將這一點表露出來。如果這樣迅脐，你只會自作聰明地在不知不覺中阻斷自己的發(fā)展之路芍殖。凡人皆有情感，如果自筑籬笆將自己與所有這些情感隔離開來谴蔑，那只會自食其果豌骏。
所以龟梦，如果你發(fā)覺由于進行了一些冥想修習(xí)，因而覺得自己或堅不可摧或強大無比或知識淵博或睿智通達窃躲，以為自己的冥想修習(xí)已經(jīng)有所成果计贰，發(fā)覺自己開始以夸夸其談、大言不慚的口吻對冥想話題大談特談蒂窒，你最好心懷警惕并捫心自問躁倒，看看自己究竟是在逃避個人的脆弱還是在逃避一直以來忍受的痛苦，抑或是在逃避某種恐懼洒琢。如果你真是強者秧秉，那你根本無須向自己或他人宣揚。你最好轉(zhuǎn)換方向衰抑，關(guān)注自己最不敢正視的事物象迎。你可以容許自己去感受，甚至哭出來呛踊，不要強求自己對一切都有所見解砾淌，不要對別人擺出強大無邊或冰冷無情的樣子，相反谭网，要體悟自己的感受拇舀，適當?shù)爻ㄩ_心扉、釋放情感蜻底。似弱實強骄崩，似強實弱，不過是竭力掩飾虛弱而已薄辅，無論他人或者你自己如何信服這種強要拂，但它其實不過是個表象而已。
