春天是個(gè)美好的季節(jié)，古往今來(lái)澳叉，有多少關(guān)于春天的詩(shī)句隙咸，文章，句子成洗，比喻五督，等都是那么的美好，你向往春天嗎瓶殃？春天來(lái)了充包，我的春天遙遙無(wú)期，我要跑進(jìn)我的春天遥椿。
最近一年误证，聽了十點(diǎn)讀書上面很多美文，慢慢的開始學(xué)會(huì)反思了修壕，感覺(jué)自己到認(rèn)知和思維太落伍了愈捅，想想自己而立之年以前的美好時(shí)光，好像歌詞里面唱的：天總是很藍(lán)慈鸠，日子總過(guò)得太慢蓝谨，感覺(jué)長(zhǎng)大遙遙無(wú)期，可是一轉(zhuǎn)眼就到今夕∏嗤牛現(xiàn)代社會(huì)譬巫，事物發(fā)展的時(shí)間窗口越來(lái)越小，你跟不上時(shí)代的步伐督笆，很快就要被甩好幾條街芦昔。
隨著2016年初寶寶的到來(lái)，和年底買了人生的第一套房產(chǎn)娃肿。突入而來(lái)的開支咕缎，和最近才認(rèn)知到自己以前無(wú)序的生活，和沒(méi)有未雨綢繆的遠(yuǎn)慮料扰，總是感覺(jué)到恐慌凭豪，必須要改變，必須要學(xué)習(xí)晒杈，必須要上進(jìn)嫂伞，必須要跟上社會(huì)的節(jié)奏。后來(lái)學(xué)了時(shí)間管理的第一節(jié)課程，才發(fā)現(xiàn)我的現(xiàn)狀帖努，都是一些壞的習(xí)慣所導(dǎo)致的撰豺。然后就把他一條條列出來(lái)，去改正拼余，做了一段時(shí)間郑趁，還是沒(méi)有改掉，突然有一種感覺(jué)姿搜，吾命休矣寡润！還是自己自制力太差，自身正能量不夠強(qiáng)大舅柜。經(jīng)過(guò)反復(fù)的思考梭纹，我決定先從跑步開始做起，先把自己的意志磨煉一下致份。也希望通過(guò)跑步能讓我進(jìn)入快速追趕模式变抽。
一天之計(jì)在于晨，一天怎過(guò)氮块，一生也就怎么過(guò)绍载。以前每天都是被鬧鐘叫醒，昏昏沉沉滔蝉，拖著沒(méi)有精神的皮囊击儡，趕不上吃早餐，匆匆忙忙去上班蝠引，一慌張丟三落四阳谍，有時(shí)候行會(huì)遲到，等一系列的問(wèn)題就來(lái)了螃概。
堅(jiān)持跑步一周后矫夯，我發(fā)現(xiàn)早起跑步真的很好，安靜的時(shí)間里不被打擾吊洼，我就可以在起床穿衣洗漱的時(shí)間里训貌，想一下今天要做的事情，然后把他記在一個(gè)袖珍筆記本里冒窍，后來(lái)發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法真的很好递沪，你可以試一下就知道好在哪里了。剛開始跑步15分鐘就累的氣喘呼呼超燃，腿疼区拳，腳疼拘领。后來(lái)我能跑30分鐘意乓，感覺(jué)很好。兩周后我發(fā)現(xiàn)一款手機(jī)APP 跑步軟件，很方便可以統(tǒng)計(jì)跑步里程届良，跑步速度笆凌，時(shí)間等等，又給我跑步帶來(lái)了數(shù)字統(tǒng)計(jì)上的興趣士葫。
通過(guò)這個(gè)軟件乞而，我給自己定了一個(gè)挑戰(zhàn)半馬拉松的目標(biāo)（21KM左右）。由于需要科學(xué)跑步慢显，我就去了解跑步知識(shí)爪模，然后去實(shí)踐，我會(huì)把自己的跑步記錄發(fā)到朋友圈荚藻，得到了很多人點(diǎn)贊屋灌。生命是可以影響生命的，我用我的堅(jiān)持应狱，影響了我的家人和朋友也開始跑步收獲健康了共郭。
每當(dāng)揮汗結(jié)束跑步后，感覺(jué)充滿自信疾呻，精神百倍除嘹，駝背的現(xiàn)象也改正了很多。現(xiàn)在跑完步做20個(gè)俯臥撐岸蜗，肩部肌肉有一種被按摩得感覺(jué)尉咕，很美妙。每當(dāng)跑完我都上傳一張自己的跑步軌跡璃岳，另附帶一些路邊拍照的圖片或是一張美女照片龙考，或者一些人，一些春天里的美景矾睦，用心記錄美好的事物晦款。發(fā)表一下自己的心情，感悟枚冗！發(fā)到善跑APP 的社區(qū)和跑團(tuán)里面缓溅，分享自己。
同時(shí)也被每天在早上堅(jiān)持鍛煉的人感動(dòng)著赁温，有年過(guò)六十的大媽坛怪，雖然跑步跟我們走路一樣，只是帶一點(diǎn)跑步的姿勢(shì)而已股囊，但是也一直堅(jiān)持和我跑步的時(shí)間一樣袜匿。有年過(guò)70多的老奶奶站在一群比自己小30-40歲的婦女隊(duì)伍里跳著時(shí)尚的廣場(chǎng)舞，即便動(dòng)作非常不協(xié)調(diào)稚疹，但是也很認(rèn)真投入居灯。一群跳廣場(chǎng)舞的婦女們，隨著音樂(lè)，陶醉在自我享受之中怪嫌，即使沒(méi)有觀眾义锥，也一樣專注。每當(dāng)我跑過(guò)他們身邊時(shí)岩灭，我總能感覺(jué)他們把我當(dāng)做觀眾拌倍，跳的是那么用心，面帶微笑噪径，自信的展示自己的舞姿柱恤，我感覺(jué)她們多么熱愛(ài)生活啊，好美罢野膨更！還有打羽毛球的，有結(jié)伴走過(guò)公園去爬山的缴允，有獨(dú)自一人在寂靜的在練太極拳的荚守，等等。更加堅(jiān)定了我早起跑步的信心练般。
每天在同一個(gè)地點(diǎn)矗漾，同一時(shí)間堅(jiān)持的跑步的人很多，時(shí)間已久大家都面熟了薄料，見(jiàn)面打個(gè)招呼敞贡，增加了我的交際，也認(rèn)識(shí)了一些朋友摄职。在這個(gè)地方住了快兩年了誊役，除了認(rèn)識(shí)菜市場(chǎng)的老板，小賣部的老板谷市，房東蛔垢，沒(méi)有什么其他的交際，這也是我的收獲迫悠。同時(shí)跑完步后鹏漆，我總是留出時(shí)間給自己簡(jiǎn)單做個(gè)早餐，很不錯(cuò)哦创泄。
鬧鐘現(xiàn)在都變成生物鐘了艺玲，已到點(diǎn)就會(huì)醒來(lái)，很準(zhǔn)時(shí)鞠抑。睡眠質(zhì)量也提高了饭聚，白天上班特別有精神，精力十足搁拙。晚上該睡覺(jué)的時(shí)候很快就能入睡秒梳。有于早上起來(lái)把要做的事列出來(lái)個(gè)清單法绵，上班時(shí)候看一下今天有什么事要做，重要的不重要的端幼，突然想起來(lái)的事然后再補(bǔ)充到清單里礼烈，使自己有個(gè)清晰的做事順序弧满，做事效率提高了婆跑，節(jié)約下來(lái)很多時(shí)間，丟三落四的習(xí)慣也少了很多庭呜，“哦滑进，今天這個(gè)事情忘記做了”，幾乎很少發(fā)生了募谎。每當(dāng)做完一件事就在后面打個(gè)勾勾扶关，當(dāng)一天下來(lái)你看到你所記錄的事件都打完勾勾那種感覺(jué)很充實(shí)。自己隨身攜帶的小筆記本数冬，后來(lái)改成用手機(jī)軟件記錄了节槐，編制固定格式每天修改復(fù)制粘貼就OK 了。
看著自己跑步日歷上每個(gè)日期下面排滿圓點(diǎn)有那么一點(diǎn)點(diǎn)成就感拐纱，這也許是堅(jiān)持的帶來(lái)的感覺(jué)铜异，于是我想自己可以再去做另外一些事了，就是去學(xué)英語(yǔ)秸架，以前四級(jí)的水平早退化的不知道是什么樣子了揍庄，然后我在清單里面加入每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)新概念一篇文章，利用碎片化時(shí)間东抹，做一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo)堅(jiān)持3-4年蚂子，我想應(yīng)該會(huì)有很大收獲吧。嘗試著一周到兩周一本書缭黔，雖比不上一些人一年讀一百多本書人那么厲害食茎，但是我已經(jīng)開始了。給自己制定工作計(jì)劃，提高工作效率牺汤，并按時(shí)超額的完成孽尽，同時(shí)每天根據(jù)自己的安排給自己留出一定的充電的時(shí)間，剛開始不在時(shí)間多少钠糊。因?yàn)榕懿绞俏腋杏X(jué)到積累的力量，習(xí)慣的力量壹哺。讓自身正能量增高抄伍，我想以后會(huì)越做越好。
每天跑步時(shí)管宵，戴耳機(jī)去聽喜馬拉雅FM里面的羅胖思維截珍，時(shí)間管理課程攀甚，和一些優(yōu)美的文章等，讓我知道自己在漸漸的發(fā)生改變岗喉，秋度，就像《漸》豐子愷的文章所提到的，“一年一年地钱床，一月一月地荚斯、一日一日地、一時(shí)一時(shí)地查牌、一分一分地事期、一秒一秒地漸進(jìn)”。我感覺(jué)雖然春天離我還很遠(yuǎn)纸颜，但是我總一天會(huì)跑進(jìn)去的兽泣。
由于我不斷的輸入，現(xiàn)在總是想留下來(lái)一點(diǎn)文字痕跡胁孙，留作以后的回憶唠倦。雖不怎么有品，有料涮较，但至少可以愉悅自己吧稠鼻！
