為什么容易發(fā)脾氣?

人為什么容易發(fā)脾氣咨堤?因為心情不好发钝?不全是顿涣。有時候對一件事的期望值過高,希望通過努力而達到預期的效果酝豪,結果事與愿違涛碑,造成一定的心理落差,想要發(fā)泄孵淘。其次蒲障,能力不相匹配,工作不得心應手瘫证,不能很好地掌控和駕馭揉阎。還有過度焦慮,擔心結果會太差背捌。

生氣歸生氣毙籽,發(fā)脾氣解決不了問題。冷靜下來后毡庆,要仔細思考找到根源坑赡,想辦法去解決問題烙如。無論工作多少年,專業(yè)知識都需要扎實垮衷,方法需要不斷改進厅翔,思想需要與時俱進。只有不斷夯實自我搀突,才能在面臨挑戰(zhàn)和突發(fā)情況時多一分從容刀闷。

生命有限,學海無涯仰迁。加油甸昏!

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