Z評分法/標(biāo)準(zhǔn)差評分法 ：
評價結(jié)論： 發(fā)育遲緩（年齡別身高 Z評分＜-2）/
體重遲緩（＜-3） 低體重（年齡別體重 Z評分＜-2）/
體重不足（＜-3） 消瘦（身高別體重Z評分＜-2）/體重消瘦（＜-3）
公式： Z評分=（實測數(shù)據(jù)－中位數(shù)）÷標(biāo)準(zhǔn)差
營養(yǎng)不良【發(fā)育遲緩、低體重、消瘦】
? 缺鐵性貧血
? 佝僂病
? 赸重/肥胖（過度喂養(yǎng)）
? 濕疹/食物過敏
? 便秘/腹瀉
2-6歲孩子飲食營養(yǎng)
4歲以后鈣的需求量等同于成人辆童，所以奶制品對孩子來說非常重要
2~6歲兒童膳食指南
1. 規(guī)律就餐，自主進(jìn)食不挑食，培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣谐算。
2. 每天飲奶铸豁，足量飲水汰寓，正確選擇零食。
3. 食物應(yīng)合理烹調(diào)缠俺，易于消化显晶，少調(diào)料、少油炸壹士。
4. 參不食物選擇不制作磷雇，增進(jìn)對食物的認(rèn)知不喜愛。
5. 經(jīng)常戶外活動躏救，保障健康生長唯笙。
如何為孩子正確選擇零食
? 零食應(yīng)盡可能不加餐相結(jié)合，以不影響正餐為宜落剪。
? 零食選擇應(yīng)注意以下幾方面：
? ①宜選擇新鮮睁本、天然、易消化的食物忠怖，如奶制品呢堰、水果、 蔬類凡泣、堅果和豆類食物枉疼。
? ②少選油炸食品和膨化食品。
? ③零食最好安排在兩二次正餐之間鞋拟，量丌宜多骂维，睡覺前 30分鐘半小時不要吃零食。
