62/70運動減肥我推薦的一些裝備

今天同太后聊了聊關(guān)于消費觀的問題,太后說我從小衣食無憂,怎么現(xiàn)在養(yǎng)成了這種“特別會過日子”的消費觀?其實我知道太后還是有些隱晦的送爸,太后的意思是我怎么變的這么摳門。

其實我屬于對物質(zhì)不怎么追求,有很多原因養(yǎng)成我現(xiàn)在的消費觀袭厂。往好的說墨吓,我是屬于比較節(jié)儉的人。但是最近我卻發(fā)現(xiàn)真的是一分價錢一分貨纹磺,剛好這周的周作業(yè)是寫出三種比較有質(zhì)感的物件肛真,作為推薦。零度大神的文章我是讀過的爽航,所以我也在身邊找找我認為不錯的推薦。

最近我在為“十全十美”班的目標(biāo)奮斗乾忱,所以都在運動讥珍,突然覺得如果從運動這個方面我都能有三個不錯的推薦。

華為的運動手環(huán)

其實我最開始知道的運動手環(huán)不是華為的窄瘟,是小米的衷佃,來自單位的工會發(fā)放。但是我沒有利用起來蹄葱,只是放在那里氏义,最終放的虧電而無法使用,最終只有扔進去了垃圾桶图云。

但是因為參加了運動營惯悠,我總是需要一個能用來記錄的裝置,運動手環(huán)自然是首選的裝備竣况。我當(dāng)時其實沒有什么想法克婶,只是喜歡去手機上的商城看看,就看到了現(xiàn)在我手上戴的運動手環(huán)丹泉。


圖片來自網(wǎng)絡(luò)

其實我的手環(huán)功能不怎么多情萤,只是記錄步數(shù),計算卡路里消耗摹恨,還有監(jiān)控睡眠時間筋岛。但是好在好看,也是觀看時間晒哄,所以不太像手環(huán)睁宰,更多的時候是一款手表。雖然楠楠說現(xiàn)在我這個價格應(yīng)該可以買到一款可以記錄心率的手環(huán)揩晴,但是我真的喜歡我這款的樣式勋陪,沒有心率也就算了。

因為好看硫兰,所以當(dāng)裝飾戴在手腕上也還是不錯的诅愚,因為是黑色,倒也百搭。它的記步功能確實不錯违孝,比較敏感刹前。所以在單位的來回走都可以有2、3千步的記錄雌桑,這樣更好的記錄我的步數(shù)喇喉,也對日行萬步更有信心。

安德瑪?shù)倪\動鞋

我想到第一個推薦就是這個校坑。我曾經(jīng)以為運動裝備對于運動來說拣技,并不是特別重要的,對運動最重要的是你要運動的心耍目,和運動的行動膏斤。但是當(dāng)我買了我最貴的一雙跑鞋,就是安德瑪?shù)男有巴浴.?dāng)時的小心疼在后來跑步的舒適度面前變成了螻蟻莫辨,我第一次那么明顯的感覺到真的是一分價錢一分貨。


圖片來自網(wǎng)絡(luò)

我在使用過這雙鞋子后毅访,我已經(jīng)把其他的鞋子都束之高閣沮榜,獨寵這一雙。走路也穿喻粹,跑步也穿蟆融,就差穿著去睡覺了。讓我愛不釋腳的是這雙鞋子很好的支撐力和減震功能守呜。我自重很重振愿,所以跑起步來對膝蓋的沖擊力是驚人的。我以前并不在意弛饭,再者說自己是國貨的忠實擁護者冕末,所以喜歡買李寧的鞋子來穿,我記得去年冬天侣颂,我買了李寧店里小姑娘推銷給我的一雙據(jù)說是專門用來跑馬拉松的鞋子档桃,但是卻在跑步機上跑疼了膝蓋。

在3月某一天憔晒,我去烏魯木齊藻肄,在萬達買了一雙我當(dāng)時看來實在是沖動的鞋子,但是讓我徹底的喜歡上了跑步拒担。我喜歡穿著這雙鞋子跑在塑膠跑道上嘹屯。我依舊自重極大,但是我學(xué)會了自我保護从撼。我喜歡穿著這雙鞋州弟,感受它給我的減震感覺,后腳跟有很明顯的緩沖感和保護感。特別是在塑膠跑道上婆翔,那種塑膠和鞋子一起給的保護拯杠,讓我能繼續(xù)一圈又一圈的跑下去。

華為榮耀的體脂稱

華為榮耀的體脂稱是我剛剛?cè)胧值目信耶?dāng)時也是因為陪我十年的香山稱有點暮年老去的感覺潭陪,稱出來的體重忽高忽低。我才開始好好的開始尋找一款不錯的體重秤最蕾。

我拿到手后覺得設(shè)計的很有現(xiàn)代感依溯,整個都是白色的,比較干凈的樣子瘟则。但是讓我驚奇的是它對于身體的各類指標(biāo)的分析誓沸,從體重、體脂到肌肉含量還有水分等指標(biāo)壹粟。看到我第一次使用時出現(xiàn)的體脂率宿百,我的內(nèi)心是奔潰的趁仙,所以減肥路上是任重而道遠呀。


圖片來自網(wǎng)絡(luò)

我其實之前也在運動垦页,各種運動雀费,但是總是覺得缺點系統(tǒng)的感覺。最近開始有點慢慢上了軌道的感覺痊焊。工欲善其事盏袄,必先利其器,所以從減肥運動方面我推薦上面三種薄啥,小伙伴也可以試試辕羽。

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