是不是身邊有這樣的人:天天叫囂著要減肥，可是你看她（其實說的就是我）陷寝，既管不住嘴锅很，又邁不開腿。最近總在想凤跑，為什么減肥對于我來說這么困難爆安。目前想到的答案是：
生活慣性的車輪停不下來
一天三頓哪頓不吃就好像虧欠自己似的。各種理由仔引，大人不吃飯娃不能餓著只要飯做出來就受不了這個誘惑啊扔仓，孩子吃不完大人得打掃戰(zhàn)場不能浪費糧食呀諸如此類褐奥。都如此冠冕堂皇，注定每天被歷史的車輪碾壓翘簇。
原動力不足撬码，信念不夠強(qiáng)
人人都有惰性，不是火燒眉毛的事都可以緩緩版保。待辦事宜輕重緩急的等級排列中呜笑，問問自己，減肥排哪兒啦彻犁？都被壓到最底下茍延殘喘去了叫胁。溫水煮青蛙，一口一口吃肉肉好像還蠻爽喲袖裕。沒有立即要行動起來改變的動力曹抬。要是這會兒來個屠夫拿著菜刀跟我比劃，讓你這么肥急鳄，讓你天天浪費我糧食谤民，再肥了就可以殺掉吃肉肉了。估計一下減肥動力就來了疾宏。但這種情況有點不現(xiàn)實张足，畢竟我不是豬，是個人坎藐，還得曉之以理動之以情慢慢講道理为牍，增強(qiáng)減肥意識。
寫這篇文章的時候岩馍，腦子里正在下包子雨碉咆。如果把人比喻成包子，你說是皮兒薄餡兒大的包子好吃呢蛀恩，還是一口咬不到餡兒的那種更美味疫铜？我的選擇是，一個內(nèi)心充盈體貌清瘦的人會更美好双谆。
瘦下來壳咕，對身心都大有裨益。
不能說瘦子就健康顽馋，胖子就不健康谓厘，沒那么絕對。但是 身體脂肪含量過多寸谜，一定會潛伏更多的健康隱患竟稳。有一些人，看起來瘦（真的只是看起來），實際上身體脂肪含量挺高住练，身材也是上下一般粗（我就是這種身材啊地啰，即使瘦了依然沒有腰）愁拭，稍微運動就喘讲逛。而有這么一些人呢，看起來大只壯壯的感覺岭埠，可是你會發(fā)現(xiàn)盏混，咦～她有腰有臀耶，肉都長到該長的地方了惜论。形體的問題许赃，先天因素比較大，這個沒辦法只能認(rèn)馆类』炝模總的說來，腰臀差大的人 不論胖瘦乾巧，據(jù)說都會為健康加分句喜，也更符合現(xiàn)代社會的審美。自己身體的主我們還是做得了的沟于。朝著自己想要的方向進(jìn)行調(diào)整咳胃。
胖子如我，吃個飯運個動跟洗澡似的旷太，面紅耳赤一身汗展懈。因此胖子會承受更多異樣的目光 ，導(dǎo)致自卑和極度的不自信供璧。當(dāng)然存崖，這不排除一些天生的胖子從小胖到大這種，練就成一顆強(qiáng)大的內(nèi)心和有趣的靈魂睡毒。這樣的另當(dāng)別論来惧，也和天生的性格有關(guān)。
瘦子受歡迎程度大吕嘀，機(jī)會更多违寞，更易獲得快樂。
雖然現(xiàn)在社會包容性很強(qiáng)偶房，但主流的感官還是以瘦為美趁曼，瘦子更符合大眾眼光，因此棕洋，不論何時何地挡闰，瘦子都會有更多的機(jī)會。大環(huán)境是沒辦法改變的，能改變的只能是自己摄悯。
有人問（其實是我自己年輕時的疑問）赞季，受歡迎有什么用，難道我是活給別人看的嗎奢驯。親愛的申钩，我們都無法選擇是否生，可是瘪阁，怎么活撒遣，自己說了算。你可以選擇早睡早起管跺，也可以選擇晚上不睡白天不起义黎；可以訂個目標(biāo)每天完成一點點，也可以漫無目的刷刷手機(jī)……人的一生不算長耶豁跑，每一個選擇 沒有對錯廉涕，只有你，快不快樂艇拍。是要細(xì)水長流的快樂狐蜕，還是刺激而短暫的快樂。如果這個快樂會產(chǎn)生副作用淑倾，比如馏鹤，毀壞身體（小到吸煙大到吸毒），那衡量下是否值得娇哆。同理湃累，當(dāng)處于痛苦之中時（比如學(xué)習(xí)一項新技能遇到瓶頸），也衡量下碍讨，這項新技能將給我?guī)淼目鞓酚卸嗌僦瘟Γ欠裰档谩Ｊ篱g萬物總是在不斷變化勃黍，人的情緒亦然宵统，總是在快樂不快樂快樂不快樂快樂不快樂之間搖擺不定。哎呀一不小心扯遠(yuǎn)了覆获。
我想表達(dá)的是马澈，被大眾認(rèn)可，有融入感弄息，有歸宿感痊班，是一大快樂來源。
靈魂被禁錮摹量，袋子太厚密不透風(fēng)涤伐，想要更多靈感和來自宇宙的聯(lián)結(jié)馒胆，唯有好好錘煉這身皮囊，用愛去呵護(hù)它凝果。這對每個人都很重要祝迂。
我要瘦之減肥秘籍，我要瘦之成果展示器净，后續(xù)干貨敬請關(guān)注型雳。
