提煉:
這篇是讀者的感悟回饋陌选。家里有患有慢性疾病的孩子的父母,在表達(dá)情緒時(shí)僅僅會(huì)提到自己很受傷很生氣肴甸,或者很累寂殉,事實(shí)上,他們需要知道的是原在,他們正在做對(duì)的事情友扰,而其他人都只是不斷的給他們新的問(wèn)題或是其他問(wèn)題的答案。
來(lái)訪牧師問(wèn)庶柿,父母效能培訓(xùn)村怪,真的有人做這個(gè)?我回答道浮庐,這很像您的工作甚负,當(dāng)你相信它,實(shí)踐它审残,它就會(huì)有作用梭域,或許它只有一滴水的力量,但是我確信它終會(huì)水滴石穿维苔。
送給馬克:
讓我們一起來(lái)慶祝你的16歲生日
特別的人兒碰辅,
你是我所愛(ài)的懂昂,
你是我要找的介时,
你是喜悅的所在,
愿上帝保佑你凌彬,
有每日的陽(yáng)光沸柔,
有舞動(dòng)的雙頰和快樂(lè)的眼神
那些黑暗我們知道
也已經(jīng)準(zhǔn)備好
但是,請(qǐng)相信
生活總會(huì)讓我們安住
你給的我無(wú)法回報(bào)
光終究會(huì)照進(jìn)黑暗
我愛(ài)你
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 媽媽
思考
對(duì)于那種是他人的問(wèn)題區(qū)铲敛,但并不是我自己的問(wèn)題區(qū)的情況褐澎,不需要想著去幫他人解決問(wèn)題,我也解決不了伐蒋,只需要表達(dá)出我在努力理解他對(duì)于問(wèn)題的感受就足夠了工三。
而對(duì)于也屬于我的問(wèn)題區(qū)的情況迁酸。則需要用我信息進(jìn)行溝通,用共贏方法進(jìn)行處理俭正。
在使用共贏方法時(shí)奸鬓,雙方的情緒,和身體精力都必須準(zhǔn)備好掸读。否則串远,起不到效果還會(huì)更加失控。
可以從試著養(yǎng)寵物開始儿惫,應(yīng)用pet技巧對(duì)待他們澡罚。就能從中收獲很多實(shí)踐的感悟和體會(huì)。