周五啦啦啦

From WeChat ID: WeChanger

時(shí)間管理和精力管理的詳細(xì)計(jì)劃表

Time Console Energy Console Why Result
5:50 ~ 6:00 Think plan efficient True
6:00 ~ 7:00 exercise Strong body very important True
7:00 ~ 9:00 Read & Write I/O True
9:00 ~ 12:00 Work && Study Money True
12:00 ~ 13:00 Relax Relaxing True
13:00 ~ 13:30 Sleep Energy True
13:30 ~ 14:00 Work Money True
14:00 ~ 18:00 Work && Study Money
18:00 ~ 19:00 Relax Relaxing
19:00 ~ 21:00 Work && Study Money
21:00 ~ 22:00 Exercise Strong body
22:00 ~ 22:20 Piano Art
22:00 ~ 22:50 Read && Write I/O
22:50 ~ 23:00 Think summary Think is laugh

一、完成的計(jì)劃(先實(shí)現(xiàn)功能)

1娘赴、完成的怎么樣规哲, 2、如何優(yōu)化诽表,完成的更好

  • 早上 5:30 左右就醒了唉锌,非常爽,雖然最后又睡著了竿奏,鬧鐘還沒有響(很奇怪)袄简。
    • 這一切都得利與晚上 23:00 點(diǎn)之前睡覺。加油保持泛啸。
    • 但是這個(gè)時(shí)間段思考比較困難绿语,胡思亂想也行。
  • 早上鍛煉很好 海特 HTS
    • 先做俯臥撐 1 * 20,夾雜拉伸 1 * 12吕粹,共三組种柑。
    • 下蹲 3 * 20,配合上面兩個(gè)運(yùn)動(dòng)交替做匹耕。
    • 最后在出口處做了雙臂支撐 1 * 12聚请。
  • 閱讀和寫作很好
    • 閱讀改變自己公眾號(hào)文章<碎片化>。
    • 記錄下來(lái)早上計(jì)劃的執(zhí)行稳其,并做出改進(jìn)優(yōu)化驶赏。

二、未完成的計(jì)劃

1既鞠、未完成的原因母市,2、如何改進(jìn)损趋,實(shí)現(xiàn)功能


三、對(duì)于未來(lái)的投資

  • 早上 7:30 ~ 8:00 過(guò)來(lái)練習(xí)一會(huì)鋼琴<天空之城>椅寺,記得帶耳機(jī)浑槽,不要影響別人。
  • 每天空閑時(shí)間的健身返帕。白天工作休息間隙先來(lái)一組俯臥撐 1 * 12桐玻。
  • 中午和下午看看書 《財(cái)報(bào)是本故事書》。
  • 下午吃飯時(shí)間給爸爸媽媽打電話問(wèn)問(wèn)近況荆萤。
  • 常和姐姐妹妹弟弟練習(xí)溝通镊靴。
  • 這周末(2017/4/23)騎行去看看弟弟,把字帖給他链韭,督促他練字偏竟,每天發(fā)練字截圖到家庭微信群組里。

四敞峭、對(duì)于那些人和事心存感激

1踊谋、人

  • 老白
    • 指出我的缺點(diǎn):好高騖遠(yuǎn),想干的事情太多旋讹,太過(guò)于急于求成殖蚕。
    • 基金要長(zhǎng)期持有才會(huì)有收益。
    • 玖富錢包沉迹,借錢 5 萬(wàn)睦疫。

2、事

  • 刻意培養(yǎng)一些小習(xí)慣

    • 早上出門帶走家中垃圾鞭呕,晚上清理公司個(gè)人的垃圾蛤育。
    • 早上見到人微微一笑很傾城,打聲招呼,早啊缨伊。
    • 干什么事情都提前十分鐘摘刑。
    • 周末打掃一下住處。
  • 說(shuō)出自己的缺點(diǎn)刻坊,直面它


五枷恕、名言警句

  • 己所不欲勿施于人。
    • 當(dāng)自己有不會(huì)的問(wèn)題時(shí)谭胚,先去思考一下徐块,再去查查資料(搜索引擎),最后再去問(wèn)別人灾而。培養(yǎng)自己獨(dú)立解決問(wèn)題的能力胡控。
  • 善假于物也。
    • 合理使用搜索引擎和各種工具旁趟。
  • 因?yàn)閷I(yè)昼激,所以卓越。
  • 機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的锡搜。
  • 過(guò)早不好橙困,過(guò)晚也不好。耕餐。過(guò)渡繪制(overdraw)凡傅。在對(duì)的時(shí)間,對(duì)的地點(diǎn)肠缔,對(duì)的心情夏跷,剛好遇見你。
  • 打破砂鍋問(wèn)到底明未,不到黃河心不死槽华,不見棺材不落淚。
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