01
“讀這么多议蟆，讀這么快，你能記得住嗎触徐？”
這個問題長期盤踞在小伙伴閱讀咨詢排行榜上咪鲜。
我通常會首先反問一個問題？“你記住的目的是什么撞鹉？”
“啊颖侄？讀書記不住那還讀書干嘛鸟雏，不是沒有用嗎？”
你是不是也這樣想呢览祖？
請注意我的問題孝鹊，不是“你為什么要記住展蒂？”而是“記住的目的是什么又活？”答不上的原因很多是因?yàn)榘延涀‘?dāng)成了目的本身，而記住以后锰悼，就沒有然后了柳骄。而且往往還記不住。
退一步來說箕般，讀得多和讀得快耐薯，跟記不記得住，并沒有必然的邏輯聯(lián)系。
然而我今天要講的是曲初，跟“記住”反其道而行的一種能力体谒，叫忘卻力。
忘卻也是一種能力臼婆，是在知識信息量大爆炸的時代抒痒，幫助你冷卻和篩選的一種能力。這跟我們平時說的“健忘”是兩回事兒颁褂。
忘卻力是什么故响？
忘卻有什么好處？
忘掉的東西是因?yàn)樗伎疾怀浞至『纾砸龅酵鼌s被去，是要選準(zhǔn)思考的時機(jī)。我的建議是：讀書的時候?qū)Ｐ淖x書奖唯，不要邊讀邊思考惨缆，否則大腦在不停地轉(zhuǎn)換，效率極低丰捷。
02
回到閱讀坯墨。通過使用忘卻力，我把自己從小美閱讀1.0迭代成小美閱讀2.0病往，使用的就是利用忘卻力加上高效筆記捣染。將方法奉獻(xiàn)如下：
聲明：這種筆記法有可能會打破你原來的認(rèn)知，由此造成的不適停巷，不承擔(dān)心靈震蕩費(fèi)用耍攘！
此筆記法非常適用于實(shí)戰(zhàn)讀書（為了提升工作和生活效率而讀的書）
再次聲明：這種筆記法如果用于考試鐵定不及格。
這種筆記方法有個名字畔勤，叫“杠桿效益筆記法”蕾各，出自于《高效閱讀法》（本田直之）
先舉個栗子。下圖是我看《高效思考法》做的杠桿效益筆記庆揪，用時10分鐘式曲。
▎先說我怎么做杠桿效益筆記
1.看書前確定一個或者幾個你想通過這本書解決的問題。
2.快速閱讀缸榛，看書時憑直覺劃下你覺得有關(guān)的句子吝羞，并折頁。（注：這里不要糾結(jié)太久内颗，感覺有用的钧排，馬上劃下，不做篩選）蝸牛讀書APP有個很棒的功能起暮，就是劃過的線全部在筆記本里卖氨，查看起來比紙板書方便許多会烙。
3.看完書后，重點(diǎn)看折頁的劃線部分筒捺，進(jìn)行篩選柏腻。篩選的原則是：跟自己當(dāng)下要解決的問題有關(guān)系。
4.篩選部分用自己的話寫成清單式筆記系吭。（不要做無意義的原文摘抄）
5.拍照五嫂，存入有道云筆記。
6.有空的時候就拿出來重讀肯尺。
▎有幾個需要注意的點(diǎn)
1.手寫沃缘。手寫能同時調(diào)動你的左右腦，促進(jìn)思考则吟。
2.剛開始時槐臀，每本書不要超過20條筆記。上手后逐漸將筆記減少到10條內(nèi)氓仲。（為什么要手寫水慨？因?yàn)槭謱憰郏偈鼓愫Y選）
3.使用同一尺寸的筆記本敬扛，方便攜帶和存放晰洒。（這條是為強(qiáng)迫癥們準(zhǔn)備的）
03
你可能有這些心魔……
1.?如果不系統(tǒng)的寫筆記，感覺這本書就白看了啥箭，記不住……
2.?思維導(dǎo)圖谍珊、視覺筆記感覺屌屌的，比較喜歡這種筆記形式……
3.?不喜歡自己的字急侥，還是打字看起來比較整齊……
4.?筆記記完后覺得很有成就感砌滞，然后，就沒有然后了……
上述心魔坏怪，請用以下解藥：
1.實(shí)戰(zhàn)類書籍布持，目的不是記住全書的內(nèi)容和架構(gòu)，而是實(shí)際運(yùn)用陕悬，提高你的生活和工作效率。思維導(dǎo)圖等系統(tǒng)筆記按傅，適用于你需要去分享這本書籍或者參加考試捉超。
2.從一句話開始，簡單制作才能長久堅(jiān)持唯绍。
3.自己的筆記拼岳，字多丑都沒有關(guān)系。
4.筆記重要的是重讀况芒，不然你記多完美多系統(tǒng)都沒有用惜纸。
5.跟自己產(chǎn)生鏈接的筆記，才能發(fā)生變化。
你需要什么工具耐版？
1. 熒光筆（最好顏色醒目一點(diǎn)）
2. 方格筆記本（我推薦B5或者A5尺寸的）
3. 笑臉貼紙（推薦女生買）祠够，每重讀一次筆記，貼一張
4. 讀書APP（筆記都能集中在一起粪牲，非常的方便）
5. 別忘記你自己（跟自己產(chǎn)生鏈接）
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最后古瓤，總結(jié)一下為什么要做杠桿效益筆記。
因?yàn)檫@個是投入產(chǎn)出比很高的一個筆記腺阳，能真正的將你讀過的書落君，轉(zhuǎn)化為改變你工作和生活的杠桿。你投入的時間和金錢亭引，才有價值绎速。
誰說讀書不是一種投資呢。
