哈佛大學(xué)教授凱斯·桑斯坦等太，在其著作《信息烏托邦》一書中，曾提過一個(gè)概念蛮放，叫信息繭房缩抡。含義是，人們在獲取信息的過程中包颁，不是全方位的瞻想、多角度的獲取信息，而經(jīng)常會(huì)選擇讓自己愉快的少部分信息娩嚼，久而久之接觸的信息越來越局限蘑险，就像蠶吐出絲一樣，把自己牢牢的包裹起來待锈，逐漸失去了接觸其他信息的能力漠其。
借助信息繭房的概念，我發(fā)現(xiàn)竿音，很多人在做事情和屎、采取行動(dòng)的時(shí)候，通常不是平衡的春瞬、多角度的柴信、全面的，而是選擇性的做自己喜歡的事情宽气。尤其在處理一些并不重要的瑣事過程中随常，處理完一件瑣事，這件瑣事可能引發(fā)另外一件瑣事萄涯，于是不停的處理瑣事绪氛。
比如，本來是不小心摔壞了一個(gè)杯子涝影，然后打算上網(wǎng)買一個(gè)普通的水杯枣察，結(jié)果看到店家促銷茶葉，于是買了一盒茶葉燃逻，買了茶葉之后序目，看到茶具的廣告，又買了一套漂亮的茶具伯襟。挑選完茶具之后猿涨，想了一想，要不再來一套茶船吧姆怪，買了茶船又開始定某個(gè)品牌的礦泉水叛赚。忙了一晚上，都忘了最開始自己只是需要一個(gè)能喝水的杯子稽揭。這红伦，就是行動(dòng)繭房。信息繭房和行動(dòng)繭房淀衣，都可能和這個(gè)過程中分泌的多巴胺有關(guān)昙读。
如果缺少明確的目標(biāo)和計(jì)劃，順著一件瑣事膨桥，可能會(huì)做10件和自己當(dāng)前目標(biāo)不相關(guān)的瑣事蛮浑，這些瑣事如同蠶吐絲形成的繭房一樣，把自己的牢牢包裹在行動(dòng)繭房里面，沒有時(shí)間和精力做其他事情矗积。
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