最近在一本書上看到一個(gè)故事
有一個(gè)女學(xué)生很苦惱缕贡,一見到人就臉紅翁授,她很想治好臉紅恐懼癥。于是她找到一位哲人晾咪,這位哲人問她:“如果臉紅恐懼癥治好了收擦,你最想做什么呢〉耄”這個(gè)女生說她一直偷偷喜歡著一個(gè)男孩塞赂,但不敢表白。她說一旦治好臉紅恐懼癥昼蛀,就馬上向男生表白宴猾。希望能夠交往。
那么你認(rèn)為怎樣能夠治好她的臉紅恐懼癥呢叼旋?
如果是我仇哆,我會(huì)這樣做:首先,對(duì)她的癥狀表示理解夫植;其次税产,找到臉紅的原因,根據(jù)原因找到辦法偷崩。最后辟拷,鼓勵(lì)她走出去與人交接觸交往,進(jìn)而向她心儀的男孩表白阐斜。
但是哲人的結(jié)論是她害怕自己被心愛的男孩拒絕衫冻,所以需要維持臉紅這一癥狀,只要臉紅癥存在谒出,她就以此來自我逃避隅俘,也就不會(huì)被拒絕,最終也可以活在如果臉紅可以治好笤喳,她就可以.......的幻想之中为居。哲人只是鼓勵(lì)她走出去,多和人交往杀狡。最終這個(gè)女生與朋友一起和那個(gè)男孩出去玩兒蒙畴,最終那個(gè)男孩先向她表白了。她的臉紅恐懼癥有沒有被治好也不得而知。
這個(gè)故事來自一本書《被討厭的勇氣》膳凝,作者是兩位日本作家碑隆。這本書以對(duì)話體的形式通俗易懂的解釋了阿德勒心理學(xué)。
阿德勒心理學(xué)不考慮過去的原因蹬音,而是認(rèn)為人的行為都有其目的上煤。與佛洛依德的原因論相比,阿德勒心理學(xué)是明確的目的論著淆,他指出人的幸與不幸都是自己的選擇劫狠,人們之所以無法改變,是因?yàn)樽约合铝?strong>“不改變的決心”永部,所以說“阿德勒心理學(xué)就是勇氣心理學(xué)”
最后談一些自己的體會(huì)嘉熊,我去年7月份就參加過花了800元參加了寫作課,之后除了偶爾寫過日記扬舒,并沒有完整的寫過一篇文章阐肤。總覺得因?yàn)橛X得自己無話可說讲坎,無字可寫孕惜,所以寫不出來〕靠唬可以說自己是抱著不寫的決心衫画,以證明自己就是寫不出來,達(dá)到不寫的目的瓮栗。
但是自從參加了007之后削罩,坐下來開始寫,也寫出來了费奸,盡管寫的不好弥激。所以對(duì)于工作和生活中的難題,我們必須拿出勇氣愿阐,馬上行動(dòng)微服,持續(xù)行動(dòng),我們會(huì)找到解決問題的辦法缨历。