迷迭香蜻直,第一次知道這個名字是小時候在亦舒的小說里看到的耻陕,雖然對長什么樣完全沒概念,但是因為這個美麗的名字而無比向往绘盟!(能想象我第一次見到迷迭香本尊時的幻滅嗎鸠真?!)
雖然長得很普通龄毡,但是烤肉時如果加入一兩枝迷迭香吠卷,幾分鐘后彌漫出的香氣會讓你食欲大增。更別提沦零,當此物混合蒜香祭隔,融入一塊正在脂香四溢的豬背肉時,你會覺得這個世界還是很美好的路操!
下面講講烤這塊后背肉(pork loin joint)的方法疾渴,只需要四種佐料(迷迭香、大蒜屯仗、海鹽搞坝、黑胡椒),腌制后送入烤箱即成魁袜,極難失手桩撮。
主料:
后背肉一塊
佐料:
迷迭香
大蒜
現(xiàn)磨海鹽
現(xiàn)磨黑胡椒
橄欖油
做法:
1. 迷迭香取兩枝敦第,將葉子摘下,切碎店量;大蒜兩瓣芜果,去皮切碎;將迷迭香碎和蒜寥谑Γ混合右钾,加入現(xiàn)磨海鹽和黑胡椒(我用研磨器車動次數(shù)來計量,鹽40下旱爆、黑胡椒10下霹粥,簡單粗暴)。
2. 超市買的豬背肉是去皮的疼鸟,只留下一層皮下脂肪后控。先用小刀將脂肪層割幾刀,方便腌制入味空镜。然后將混合佐料細細地抹在肉四周浩淘,剛剛割開的地方也多塞點兒。隨后澆1-2勺橄欖油上去吴攒,用手指抹勻张抄。
3. 可將肉重新放入包裝盒,蒙上保鮮膜洼怔,放入冰箱腌制3小時以上署惯。
4. 烤箱溫度設(shè)定:普通烤箱180℃ / 對流式烤箱160℃ ? ?時間:2小時(友情提示:不想為了清洗烤盤而抓狂的,請用錫箔紙A土ァ)
至此极谊,主菜的工作就完成了,分割線下為配菜的做法:
極簡烤蔬菜:
胡蘿卜+歐洲蘿卜(parsnip)+土豆(從冰箱里搜出了三種土豆安岂,混著用了)
三種蔬菜切大塊轻猖,放入高一點的烤盤,加兩勺橄欖油域那,撒點鹽和胡椒咙边,搖一搖或鏟一鏟,讓每塊都沾上油鹽次员。最后再放上兩枝迷迭香败许。
如果你的烤箱是對流式的,恭喜淑蔚!可在烤肉進行一個小時后將蔬菜烤盤放在豬肉烤盤下方市殷;如果你的烤箱不是對流式的,或者不能分層束倍,那就等肉烤好后再單烤蔬菜被丧,溫度可調(diào)高到200℃⌒髅茫烤菜的時間為45-60分鐘甥桂,或時不時察看一下,都變軟了就差不多了邮旷。
烤肉的最后十分鐘黄选,可以將溫度調(diào)高20℃以催發(fā)美拉德反應,讓烤肉有更迷人的風味婶肩。
彩蛋:仔細看那張剛出爐的烤肉圖(第一張配圖)办陷,里面好像有奇怪的東西哦!其實是我還加了另外一種香料(只放了兩粒律歼,可忽略)民镜,能認出來是什么嗎?
P.S. 那些上次說我寫食物不發(fā)圖給差評的险毁,這次滿意了吧V迫Α!畔况!