#海拔五千
1.#體重管理? 2024.12.6 早，跳繩5000抡蛙；晚护昧，30分鐘兔子舞+100下仰臥起坐。早53.7粗截，+0.7惋耙，晚54.5，+0.2熊昌。小目標(biāo)：12.15绽榛，早51，晚52.5婿屹，加油灭美！
2.#讀書? 《我書架上的神明》續(xù)編P20-50。
3.#君子蘭班? ①簡單復(fù)習(xí)中选泻〕逶粒《送東陽馬生序》，課外古詩詞页眯，練習(xí)冊(cè)梯捕。布置周末作業(yè)：《送》的第一課時(shí)練習(xí)題，15分鐘左右窝撵；楊志導(dǎo)讀題傀顾。
改楊志小傳，選出四篇優(yōu)秀碌奉。
忘了把優(yōu)秀作文發(fā)給本人短曾，下周沒法出《君子月刊》了。
②校園劇攝制組組長已經(jīng)確定赐劣，一個(gè)有過拍攝經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)嫉拐，現(xiàn)在正在看《……電影課》；總導(dǎo)演和編劇組組長也已經(jīng)確定魁兼。只要用心發(fā)現(xiàn)婉徘，就會(huì)看到君子蘭班的臥虎藏龍。
現(xiàn)在咐汞，推進(jìn)第一步盖呼，寫出劇本，打磨劇本化撕。
還得好好計(jì)劃几晤，逼出這班孩子們的潛能，挑戰(zhàn)這項(xiàng)綜合性學(xué)習(xí)植阴。
4.#生活? ①下午放學(xué)后回我媽家蟹瘾，給媽媽買的棉鞋放后備箱兩周了，總是忘了拿出來掠手。
②四點(diǎn)多會(huì)到家热芹，讀《建議》第35條，設(shè)計(jì)導(dǎo)讀題惨撇，發(fā)布海報(bào)伊脓。本校讀書會(huì)的兩位老師周日晚都有事，其實(shí)最簡單的解決辦法是找下周的老師調(diào)換魁衙，但她們的意思好像是解釋了就不用參加了报腔。我給她們出了調(diào)換的主意，第二個(gè)老師干脆就不溝通了剖淀。
明天還得繼續(xù)溝通纯蛾，看吧，老師也得被逼著成長纵隔，躲在舒適區(qū)多容易啊翻诉。
③睡前體重54.5炮姨，太出乎意料了。這個(gè)周末不能出去吃飯碰煌，老老實(shí)實(shí)在家粗茶淡飯吧舒岸，控制不增重就好。
