五維:遇見(jiàn)更好的自己

M18班第6組學(xué)員:羅俊


邂逅五維

2018年的五一假期在深圳度過(guò),三天的五維課程在“燒腦”中學(xué)習(xí)拼窥、在“燒腦”中覺(jué)察、在“燒腦”中遇見(jiàn)情臭,在“燒腦”中找到回家的路年鸳! ? 五維趴久,徹底“”燒壞”了我的腦。

說(shuō)到與五維的緣分搔确,每個(gè)人都有自己的故事彼棍。我的故事又是什么?

邂逅源于2017年6月膳算,陳序老師為我們公司做的關(guān)于五維的培訓(xùn)座硕,當(dāng)時(shí)一見(jiàn)面,就被身邊這位“小黑哥”散發(fā)的滿滿正能量場(chǎng)域所覆蓋涕蜂。他知心合一华匾、忘我投入、親和有力的授課方式深深吸引了我机隙,他追求的“讓人人成為教練”的夢(mèng)想深深吸引了我蜘拉,他講授的“五維領(lǐng)導(dǎo)力”的課程深深吸引了我。

夢(mèng)想源于一個(gè)人內(nèi)心的目標(biāo),期盼,是人生價(jià)值觀的體現(xiàn)有鹿。當(dāng)時(shí)我就想這位“小黑哥”到底是誰(shuí)旭旭?

為了更多的了解五維、了解這位“小黑哥”葱跋,通過(guò)邁士頓成長(zhǎng)學(xué)習(xí)社我了解并學(xué)習(xí)到了許多持寄,通過(guò)喜馬拉雅和千聊上的五維翻轉(zhuǎn)課程,我看到了一個(gè)個(gè)充滿愛(ài)娱俺、充滿正能量的小伙伴稍味。

有句話是這么說(shuō)的:你想要什么樣的好朋友,你得先活成什么樣的人荠卷。因?yàn)楫?dāng)你變成了怎樣的人仲闽,你就會(huì)吸引來(lái)怎樣的人。

我和陳序老師說(shuō)“有機(jī)會(huì)我一定要再參加一次五維的系統(tǒng)學(xué)習(xí)”僵朗。因?yàn)槲寰S太有吸引力赖欣!


體驗(yàn)五維

賦能:五維課程,無(wú)論是在理法篇验庙、心法篇顶吮、功法篇、技法篇粪薛,整個(gè)課程下來(lái)悴了,體驗(yàn)最多的是正向思維、生命意圖、豐盛覺(jué)察湃交、堅(jiān)守愿景熟空、責(zé)任使命等賦能的詞匯。

遇見(jiàn):真實(shí)的我是誰(shuí)搞莺?我從哪里來(lái)息罗?我要去哪里?這些關(guān)于真實(shí)自己的話題我也總在思索才沧。陳序老師說(shuō)“ 做真實(shí)的自己迈喉,首先要去探索一個(gè)真實(shí)的自己。就是一個(gè)人温圆,首先要跟自己連接挨摸。能夠觸摸到自己的所有。包括自己的脆弱岁歉、優(yōu)秀得运、堅(jiān)強(qiáng)、開(kāi)心锅移、缺點(diǎn)熔掺,甚至是其他》校”

使命:讓人人都能成為教練。但我想,這是源自于陳序老師內(nèi)心那股關(guān)于愛(ài)和善的強(qiáng)大力量窍帝。?

感受五維

空:空杯心態(tài)是一種對(duì)工作努潘、學(xué)習(xí)、生活坤学、生命的放空疯坤、吐故納新。放得越空深浮,擁有越多压怠。我認(rèn)為學(xué)習(xí)五維就要放空自己。教練到底帶給我們的是什么呢? 陳序老師說(shuō):覺(jué)察飞苇。教練談的所有關(guān)鍵核心都是和覺(jué)察有關(guān)系菌瘫。覺(jué)察是什么?我們覺(jué)察的是自己和世界的關(guān)系布卡,我們覺(jué)察的是自己和情緒的關(guān)系雨让,覺(jué)察的是行為和動(dòng)機(jī)之間的關(guān)系。

恐:我們每一個(gè)人面對(duì)未來(lái)都會(huì)有不同的思考模式忿等。我們一直在思考:未來(lái)會(huì)帶給我們什么栖忠?我們將如何去面對(duì)未來(lái)?這一系列的思考,引領(lǐng)著我們?nèi)肀н@個(gè)關(guān)于未來(lái)的世界庵寞。課堂上狸相,陳序老師講到的關(guān)于“嚇尿了”的舉例在一定程度上是在形容這個(gè)世界變化的速度太快。對(duì)這種“恐”我認(rèn)為我們要有敬畏感捐川!

控:在五維的課堂里脓鹃,通過(guò)在品格、信念属拾、情緒将谊、思維、行為五個(gè)維度渐白,覺(jué)察與遇見(jiàn)真實(shí)的自己尊浓,這也是稱之為五維教練領(lǐng)導(dǎo)力的心法。

陳序老師說(shuō)纯衍,卓越品格影響著我們信念的形成栋齿,創(chuàng)建著我們的情緒,情緒呢襟诸?決定了我們?nèi)绾嗡伎嫉乃季S模式瓦堵,思維決定著我們的行為,行為創(chuàng)建著我們最終的影響力歌亲。

識(shí)別自己情緒的能力是一種情商的能力菇用!所以這里我用的是一個(gè)“”。也是五個(gè)維度中最重要的一項(xiàng)能力陷揪。

收獲五維

1.感恩 ? ? 2.蛻變 ? 3.賦能

行動(dòng)五維

陳序老師說(shuō)惋鸥,五維教練領(lǐng)導(dǎo)力,一次蛻變的旅程悍缠。成功的人一定努力卦绣,但努力的人卻不一定成功。因?yàn)槌晒Τ诵枰信Φ膶?shí)力之外飞蚓,更需要有成功的環(huán)境滤港。在五維,我們正在共創(chuàng)一個(gè)讓每一位參與者成長(zhǎng)的環(huán)境趴拧。

參加復(fù)訓(xùn)溅漾、完成打卡、覺(jué)察日記........活五維著榴、成五維樟凄!遇見(jiàn)更好的自己!

感謝五維大家庭的每位小伙伴兄渺,感謝運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)缝龄,感恩遇見(jiàn)汰现!

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