今天已經是我寫晨間日記第477天了。晨間日記的奇跡這本書是在一年多前在喜馬拉雅聽葉武斌老師講時間管理課程時接觸到的。曾經把書中一些話語摘錄進我的晨間日記里鼓勵著自己务荆。今天又讀一遍晨間日記的奇跡又有很多收獲。
這本書的核心論點是寫夢想日記，因為是在晨間寫紧武，所以叫晨間日記。晨間日記可以幫助我們把夢想和現實結合起來敏储，讓我們更接近夢想阻星。告別只關注眼前事的焦慮生活，展開全新的已添，令人興奮的人生旅程妥箕。在生活中不要只想不快樂的事情，多關注自己的夢想更舞！夢想的能量會讓一切不可能成為可能畦幢，晨間日記就是實現夢想的引擎！去創(chuàng)造奇跡缆蝉！
該書的論點是一定要在晨間寫宇葱。這是作者的一個重大發(fā)現。他寫了25年的日記刊头，在最初的13年都是晚上寫黍瞧，他發(fā)現日記的內容幾乎都是困難，挫折原杂，以及發(fā)泄不滿的情緒印颤。當他遭遇了不幸，他無意之間改成早上起來補寫日記污尉，他竟然發(fā)現寫出來的內容跟以前不同了膀哲，非常正面積極。晚上寫的日記好像都是反省被碗，而早上寫的日記除了反省某宪，還會寫出針對昨天的事找出有效的應對方法。寫完之后锐朴，整個人心情舒暢兴喂。這種愉悅保持了一整天。這就是晨間日記的來源。我自己在寫日記時也產生了同樣的體會衣迷。早上人是更積極畏鼓，也更冷靜，確實是會有更多的正面的詞匯出現在日記中壶谒。早晨介于過去和未來之間云矫，更接近夢想成真的那個點。晨間日記可以讓我們看清楚什么對我們最重要汗菜。不會讓我們像一個沒有夢想的人一樣让禀，搞錯自己要做的事情的先后順序。
晨間日記可分為兩部分陨界，一部分是真實的記錄過去發(fā)生的事情巡揍，一部分是用來寫今日應該做的事情和未來想做的事情。在寫已經發(fā)生的事件的時候菌瘪，要記錄的是事件的內容和自己的感受腮敌。目的是為了記錄自己的經驗，內容越準確越好俏扩。在寫未來日記中要寫出自己的心愿糜工，每天看到自己的心愿，大聲的念出自己的心愿动猬，念出三遍啤斗，夢想實現的可能性就變得更大表箭。成功的人經常把自己的夢想放在心上赁咙，懂得不讓每一個機會逃走。
晨間日記的奇跡這本書具體的講述了免钻，如何早起彼水，找到一個固定的地點，固定的時間去寫晨間日記极舔，培養(yǎng)出一個好習慣凤覆。目的就是為了能夠實現我們的夢想。它不是一個單純的記錄拆魏，它是一個夢想實現的方法盯桦。可以把晨間日記進行分類渤刃，通過工作方面拥峦，金錢方面，健康方面卖子，人際關系方面略号，知識興趣方面等等進行分類，總之是人類追求幸福人生的要素進行分類。通過分類后重要內容的記錄玄柠，可以在每次遇到煩惱和問題時翻閱記錄的日記突梦，很快的能夠找到解決問題的方法。同時會看得到進步羽利，慢慢的會感覺到越來越靠近幸福宫患。
在書中作者講述的幾個日記的記錄方法中電子晨間日記的終極版本，超級曼陀羅日記这弧，更像是我們現在可以使用的印象筆記的晨間日記模板撮奏。印象筆記的晨間日記模板匯集了作者所提出的電子晨間日記的十個優(yōu)點。使用起來方便快捷当宴，更適合我們所有的忙碌的現代人畜吊。它具有強大的快速搜索功能和快速的復制功能，加速我們晨間日系的書寫的速度户矢。當晨間日記變成了一個好習慣的時候玲献，夢想便會漸漸的實現。
人的命運是可以改變的梯浪，只要想法改變捌年，一切就會改變。晨間日記就是一個幫助實現夢想的工具挂洛，每天早晨只需要三分鐘礼预，就可以讓夢想指數提升到最高，創(chuàng)造屬于我們的人生奇跡虏劲。
