自然離乳那么難隆判，為什么人家媽媽一個(gè)人就做到了僧界？（上）
文/空十年
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我選擇了自然離乳
這幾天，有好幾個(gè)朋友在發(fā)孩子斷奶的記錄捂襟。無一例外的都在強(qiáng)調(diào)孩子哭得多厲害，寶媽多痛苦涨共，寶爸多么精神不濟(jì)……全家人都跟著亂作一團(tuán)宠漩。
還有強(qiáng)行隔離斷奶的，夫妻倆跑去旅游火鼻，把娃丟給爺爺奶奶瘦陈，他們?cè)诖竺拉h(huán)境里，一邊瀟灑一邊糾結(jié)一邊無奈一邊自責(zé)晨逝。
……
我實(shí)在是看不下去了懦铺！
是時(shí)候給你們講講佑佑的自然離乳史了，沒錯(cuò)趁窃，我就是那個(gè)獨(dú)自一人帶娃急前，還成功給娃自然離乳的媽。
嗯刨摩，去年的這個(gè)時(shí)候，佑佑兩歲半澡刹，是真的到了，該斷奶的時(shí)候了陆赋，我也是被逼到墻角了嚷闭！
今天我不是要告訴大家自然離乳有多輕松，而是想說灾锯，你用對(duì)了方法胜蛉，孩子少受很多罪！
2
自然離乳最需要的誊册，其實(shí)是媽媽強(qiáng)大的內(nèi)心
佑佑的自然離乳案怯，并不輕松。因?yàn)槲疫x擇打了一場持久戰(zhàn)嘲碱！
它有多持久呢，一年恕稠，可能還要更久扶欣。
這是一個(gè)全盤計(jì)劃，當(dāng)個(gè)媽容易么骆捧！尤其對(duì)于我這種干啥都不做計(jì)劃髓绽，干啥都堅(jiān)持不下去的人，這次反而咬牙頂下來了顺呕。
這就是我要強(qiáng)調(diào)的第一點(diǎn)，也是你能夠給娃自然離乳的核心部分——媽媽內(nèi)心的強(qiáng)大脓豪。
對(duì)，這一點(diǎn)至關(guān)重要楞泼。為什么呢笤闯？
你在后來會(huì)遇到諸多節(jié)點(diǎn)，比如颗味，你太累了浦马，你太困了，你病了晶默，你被人叨逼叨了，你被公婆娃爹孤立了趴梢，你自我懷疑了币他，娃病了反復(fù)了，你可能前功盡棄了……
這個(gè)時(shí)候彰阴，你的內(nèi)心有多強(qiáng)大拍冠，你的態(tài)度有多堅(jiān)定，這都直接影響你給娃自然離乳的進(jìn)程倦微。
你先問問自己欣福，你的體力和內(nèi)心焦履，能支撐你熬多久雏逾？
你再問問自己郑临，你到底有沒有做好決定？不要今天想自然離乳仇让，明天就想隔離斷奶躺翻！
當(dāng)你看到別人那么輕松，你羨慕不羨慕公你？心理平衡不平衡陕靠？
所以，你先做好心理準(zhǔn)備剪芥，自然離乳粗俱，它是一個(gè)過程，不止是一個(gè)結(jié)果寸认！雖然它有困難，但許多人做到了呀唱蒸！
每個(gè)媽媽的潛力灸叼，那都是無窮無盡的！
3
列一個(gè)循序漸進(jìn)的斷奶計(jì)劃
接下來屁魏，我做了一個(gè)計(jì)劃捉腥，它剛開始不用特別細(xì)致，是個(gè)大致的框架桃漾。比如：你打算多長時(shí)間減掉一次吃奶次數(shù)，多久減掉兩次撬统，多久完成自然離乳恋追？這些，要做到心里有數(shù)几于！
我給孩子斷奶沿彭，是從減少白天的吃奶次4數(shù)開始，然后再減少夜奶次數(shù)喉刘。
白天很好辦睦裳，因?yàn)橹灰屗院谩⑼鎯汉昧兀话悴蝗菀滓蟪阅蹋щy的是他要吃奶才睡覺糙箍，怎么辦牵祟？
一歲半以后，娃白天基本上就是午睡咕晋，我平時(shí)帶他出門逛收奔，或者坐公交車，他累了我就抱著他站辉，他趴在我肩膀上或者我橫抱他睡一路。
這里說一下饰剥，在長期母乳的過程中汰蓉，你一定會(huì)對(duì)孩子的吃奶習(xí)慣和時(shí)間了如指掌棒卷，他到底是真餓了，還是渴了若厚，還是尋求安慰……大致上你應(yīng)該是能判斷出來的蜒什。所以，先減掉類似于渴了這種可吃可不吃的次數(shù)霎冯。如果你實(shí)在判斷不出來钞瀑，那么，我的做法就是缠俺，床頭放保溫杯和裝有少量冷開水的奶瓶贷岸，方便快速兌出溫水給寶寶喝，盡量減掉渴了的這一次墓卦。堅(jiān)持一段時(shí)間户敬，再減掉尋求安慰的這一次。
這是一個(gè)漫長的過程忠怖，也是最容易出現(xiàn)反復(fù)的時(shí)期抄瑟。所以，不管效果如何，都要挺住骂维。白天和晚上可以齊頭并進(jìn)贺纲，也可以緩一點(diǎn)兒慢慢來猴誊。
因?yàn)槲沂亲约阂粋€(gè)人帶娃，所以這個(gè)時(shí)期對(duì)我來說真的是非常大的挑戰(zhàn)乖杠，長久不能午睡澄成，會(huì)更加疲憊，而且容易急躁环揽。但是呢歉胶，孩子已經(jīng)減少了吃奶次數(shù)，這就要求你更溫情更耐心更體貼……
其實(shí)粥谬，我給佑佑斷奶的努力辫塌，是從一歲半開始的，在不到三個(gè)月的時(shí)間里掺喻，最后除了睡覺時(shí)吃幾口储矩，他基本上就已經(jīng)不怎么吃奶了。
但是即硼，在我快要看到曙光的時(shí)候屡拨，他病了褥实，就突然反復(fù)了裂允，然后我之前所有的努力叫胖，似乎都白費(fèi)了，但其實(shí)瓮增，在另一個(gè)層面绷跑，他為我最后給孩子斷奶凡资，提供了參考，我后來做了調(diào)整垦藏。
希望你們不要出現(xiàn)這種反復(fù)伞访，太煎熬。
4
即使孤立無援弟灼，媽媽也要堅(jiān)定自己的選擇
也就是在佑佑出現(xiàn)反復(fù)的時(shí)候冒黑，佑佑爸變得非常暴躁，即使他一直都睡在隔壁臥室掩驱，還是覺得很煩冬竟，再加上婆婆打電話煽風(fēng)點(diǎn)火，說斷個(gè)奶哪有那么麻煩苔可，讓她把孩子帶走一周袋狞，很容易就斷了映屋，說我就是不信任她棚点。
可是湾蔓，一個(gè)累計(jì)帶娃不超過一天的人，突然要把娃帶走贬循，他們沒有人想過桃序，娃受不受得了？
但是佑佑爸只覺得那是人家媽奇适，就跟我產(chǎn)生了很大的沖突芦鳍，他覺得他媽是對(duì)的柠衅，覺得我在慣孩子，認(rèn)為我小題大做魂贬，認(rèn)為我那么累全是自找的裙顽，而且他不愿意幫忙了。
對(duì)键科，就是這樣被孤立漩怎，被指責(zé)，還不被理解饭玲。你是不是要放棄了叁执？
我當(dāng)時(shí)沒有急著跟他溝通，因?yàn)槲易约阂怖鄄×颂ナ穑僖矝]有比這更糟糕了窑滞。
還好我媽給我了我支持，她說巨坊，你不要著急此改，你小的時(shí)候，就是兩歲自己不吃奶了，也沒有強(qiáng)行給你斷奶勋磕。
她讓我堅(jiān)定地相信敢靡，自然離乳是可能的。
所以赶站，一旦開始了纺念，這中間如果你們有困惑陷谱，感到疑慮，請(qǐng)一定相信渣窜，它是能實(shí)現(xiàn)的宪躯。連我一個(gè)獨(dú)自帶娃的媽媽都能做到，如果有人適當(dāng)幫忙详瑞，哪怕白天陪孩子玩會(huì)兒，能讓媽媽們補(bǔ)個(gè)覺也好党饮。
另外驳庭，孩子減少吃奶次數(shù)的時(shí)期饲常，媽媽們，最好投入更多的精力陪孩子玩兒贝淤，越是高質(zhì)量的陪伴播聪，越容易讓孩子感受愛。讓他體會(huì)到稼虎，雖然不吃奶了招刨，媽媽一樣甚至更愛我沉眶。
講這一段的目的，是告訴你們柳击，和家人的溝通很重要传藏，你們要有一致的觀念，要讓家人成為助力而不是阻力哭靖。
其實(shí)我在開始之初，也是有做過溝通的侈离，但是你們也要提防试幽，人性它原本就是趨利避害的樣子，真的發(fā)生了什么卦碾，也不必動(dòng)怒铺坞。
為了孩子起宽，相信媽媽們會(huì)理智對(duì)待。
（本文由空十年原創(chuàng)济榨，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載Ｅ骰Α）
