?寫在前面
? ? 2017年4月19日西剥、20日痹栖，也就是上周三和周四，我去北京參加了易效能156期線下課瞭空，為期兩天揪阿。收獲頗豐∨匚罚回來以后南捂，忙于調整自己狀態(tài)和梳理自己的生活，沒來得及寫點什么旧找。周四早上溺健，我最愛的天使六班為我們線下課學員專門開了個分享會，正巧借機總結一下钮蛛。下面鞭缭，我分享幾點我最想說的。
? ?第一愿卒，關于葉老師說的三大方法論的說明缚去，也是易效能那個小沙漏標志的解釋——反思潮秘，計劃琼开，行動。
? ?反思枕荞，是為了不斷調整前進的方向柜候；計劃，是在朝著方向不斷靠近的加油站躏精；而行動渣刷，則是一切的根本。三件事情缺一不可矗烛。我們通過踐行的100天辅柴，每周都會有檢視會，都會由檢視會為界，去反思自己一周內的進步與不足碌嘀。相信大家只要踐行起來涣旨，就一定可以體會到這其中的奧妙。我自己的感受是股冗，比如這周我有晚睡霹陡，或者學習有所懈怠，通過每周檢視止状，可以及時地發(fā)現(xiàn)自己的問題烹棉，并會在下一周及時做出調整。就像有人在監(jiān)督自己一樣怯疤。
? ?而計劃浆洗，是幫自己縷清手頭的工作和生活，使之能達到一個平衡旅薄。我個人覺得辅髓，最重要的是行動。因為想一千次一萬次少梁，都不如去行動一次洛口；因為想的再多，都不如去真正實現(xiàn)一次來的感覺和感受真實凯沪。打個比方产禾，跑步。我是個小胖子丸卷，因為打小就不喜歡運動弱恒，尤其是跑步，學生時代跑步連一口氣300米都堅持不下來烘跺。那時候我就想湘纵，等我畢業(yè)了，打死我也不跑步滤淳。后來梧喷，逐漸對身體健康重視了，一度想健身脖咐，想通過跑步的方式來鍛煉身體铺敌，可是我總有無數的理由來反駁我自己，比如女生跑多了腿部會有肌肉啊不好看啊屁擅，或者今天天氣不好啊偿凭，有些冷啊或者下雨啊，萬一出去跑步凍著了怎么辦派歌？等等等等痰哨。不用別人，我自己就把自己嚇跑了匾嘱∽魈罚可是當我真正去跑起來，一開始的確是很爛奄毡，可是那又怎樣呢折欠？我從來不知道我可以一口氣跑下五公里，就是20號在線下課吼过，在四得公園锐秦，和宋姐一起，跑了五公里盗忱，雖然速度很慢酱床，可是對我自己來說，就是很大的進步趟佃。而且我在去行動的過程中扇谣，會不斷地學習到關于跑步的知識，會發(fā)現(xiàn)自己以前的擔憂真的像小白一樣闲昭。所以小伙伴們罐寨，有想法就去行動吧，每天進步一點點序矩。去相信：爛開始鸯绿，好結果。
?第二簸淀，關于夢想瓶蝴。之前一直很喜歡一句話，也是我一直堅持著的租幕，叫“人一定要有夢想舷手，萬一實現(xiàn)了呢？”這次上課劲绪，推倒了我的觀念男窟。這句話正式地更正為：人一定要有夢想，因為它一定會實現(xiàn)珠叔。大家可能會覺得蝎宇，這又有什么區(qū)別呢弟劲？你們可以仔細讀一遍這兩句話祷安，去仔細品一下區(qū)別在哪里⊥闷颍“人一定要有夢想汇鞭，萬一實現(xiàn)了呢凉唐？”是不是帶有一種不確定性在里面？而且也帶有一種對自己的懷疑霍骄，不知道是否可以做到自己想要的台囱。而葉老師說的“人一定要有夢想，因為他一定會實現(xiàn)”读整，是不是語氣中多了一份自信和對自己的肯定簿训？對，夢想是一定會實現(xiàn)的米间。為什么呢强品？因為你把它記錄在of里，早晚都去看屈糊，每天都能看到的榛，即便你一直都覺得它遙遠，但是這早晚都看逻锐，時間久了它是經不住念叨的夫晌。你有可能有一天會想，這件事情是不是可以做了呢昧诱？你就會把它從五萬米高空晓淀，慢慢往下降，降到兩萬米盏档，降到一萬米要糊，一步一步慢慢變成項目，然后一點一點去擊破妆丘，去實現(xiàn)锄俄。這個過程，對自己來說也是很奇妙的勺拣。我在遇見易效能之前奶赠，對自己生活的規(guī)劃比較明確，可是職業(yè)規(guī)劃一片空白药有。甚至還被同學們笑話過毅戈，嫌我沒有夢想。易效能帶給我最大的改變愤惰，就是找清了自己的路苇经，并走在這個路上，無比堅定及自信宦言。因為我一定做到扇单。你有夢想嗎？那你在為了它努力嗎奠旺？讓我們一起為之奮斗吧蜘澜。
? 第三施流，感恩遇見。很感恩偶然間遇見了易效能的課程鄙信，也很感恩遇見天使六班瞪醋，更感恩遇見了很多親如家人的小伙伴（人太多，就不一一點了）装诡。因為2016年12月19日-2017年3月31日這100天的踐行银受，我收獲了一個積極向上、每天充滿正能量的自己鸦采，堅持了早起和運動蚓土，也開始清晰了自己要走的路，原本的脾氣暴躁也開始慢慢變得平和……收獲太多赖淤，感觸太多蜀漆。相信這一次我新的90天踐行，一定也會收獲更好的自己咱旱！
? ? ? ?總結成一句話就是：感恩遇見确丢！
? ? ? ? ?這篇只是一個開始，mark一下吐限，開啟我的簡書之旅鲜侥，開啟我新的踐行之旅。
