別猶豫了姻灶,就從今天開(kāi)始吧。
決定每天都要寫(xiě)800字了诈茧,從今天開(kāi)始产喉。
然后還決定,每天早上都要去跑5公里敢会,在小區(qū)門(mén)口中學(xué)的操場(chǎng)上曾沈。很關(guān)鍵的一點(diǎn)兒就是,盡量不要受傷鸥昏,要注意跑前跑后的拉伸很重要塞俱。還記得第一次知道門(mén)口的小學(xué)每天早上為了方便周圍群眾鍛煉身體,每天的早上6:00-7:00都開(kāi)放的時(shí)候吏垮,是怎樣的驚喜障涯。因?yàn)樽约涸僖膊挥脼榱巳ツ睦锱懿蕉g盡腦汁了。早上膳汪,嗯唯蝶,真好。因?yàn)槲也挥脼榱似渌麜r(shí)間出去跑步而不能陪兒子而覺(jué)得多少有些小愧疚了遗嗽,我應(yīng)該還算是個(gè)好媽媽吧粘我,我想。
當(dāng)然痹换,我說(shuō)的每天征字,要除去下雨的壞天氣,每個(gè)月總有的那幾天娇豫,生病柔纵,以及偶爾會(huì)出現(xiàn)的意外。這些都除去锤躁,每個(gè)月20天搁料,每天5公里或详,每個(gè)月的跑量100公里,應(yīng)該可以保證的了吧郭计。
很多人不喜歡儀式感霸琴,我覺(jué)得倒還好关噪。儀式慕蔚,可以引起人更多的關(guān)注,給人更多的思考稼虎。所以庐杨,一些重要的事情上选调,有些儀式?jīng)]什么不好。比如結(jié)婚典禮灵份,參加的結(jié)婚典禮不多仁堪,每次看新娘說(shuō)I do 的時(shí)侯,都是滿眼的淚花填渠。
要逼自己弦聂,12點(diǎn)以前完成,12點(diǎn)以前完不成氛什,那不是要變成第二天的內(nèi)容了嗎莺葫?