閱讀進(jìn)度：引言-第1章? 閱讀用時(shí)：60分鐘
書(shū)中說(shuō)：如果你正感到迷茫沿侈，不妨開(kāi)始讀書(shū)。因?yàn)槟切┳屇憧嗨稼は氲膯?wèn)題——關(guān)于愛(ài)情市栗、升職加薪缀拭、創(chuàng)業(yè)咳短，大部分都已經(jīng)被人解決，寫(xiě)成了書(shū)蛛淋×茫可以說(shuō)，書(shū)是絕大部分問(wèn)題的出口褐荷。
這句話寫(xiě)到了我的心里勾效，因?yàn)槲揖褪窃诮箲]、迷茫叛甫、混沌度日時(shí)開(kāi)始讀書(shū)的层宫。之前一直覺(jué)得每天按部就班的日子太無(wú)聊、乏善可陳其监，找不到一點(diǎn)為某件事奮斗的那種激情萌腿，而且更讓自己受不了的就是：在不斷追求外在的快樂(lè)與物質(zhì)，內(nèi)心深處的孤獨(dú)與荒蕪的感覺(jué)太可怕棠赛。
所以哮奇，我開(kāi)始找書(shū)看，現(xiàn)在還記得讀的第一本書(shū)是《36歲人生半熟》睛约，書(shū)中有一小節(jié)是：去過(guò)一種經(jīng)過(guò)選擇的生活鼎俘。我當(dāng)時(shí)的想法是：是呀，去選擇呀辩涝？我都沒(méi)有做出過(guò)真正的選擇贸伐，就被生活的齒輪淹沒(méi)了。
后面就開(kāi)啟了早起讀書(shū)的習(xí)慣怔揩，慢慢的吸收一本本書(shū)中的智慧捉邢，讓自己從內(nèi)心極度的匱乏到現(xiàn)在的內(nèi)心慢慢的豐盈，像經(jīng)歷的一場(chǎng)自己對(duì)自己的變革商膊。
現(xiàn)在遇到事情不會(huì)再害怕伏伐、彷徨，而是接受晕拆、內(nèi)化然后找解決的方法藐翎。同時(shí)也一點(diǎn)點(diǎn)的讓自己的生活慢下來(lái)，真正的去感受生活实幕，對(duì)孩子的陪伴也更加專(zhuān)注吝镣，真正體會(huì)到了腳踏實(shí)地的感覺(jué)。
正如書(shū)中所說(shuō)：大量閱讀昆庇，答案自現(xiàn)末贾。
塔勒布在《反脆弱》一書(shū)里強(qiáng)調(diào)：讀書(shū)是大眾反脆弱的方式。因?yàn)殚喿x有兩個(gè)特點(diǎn)：主動(dòng)性和針對(duì)性整吆。
都說(shuō)：缺什么拱撵，咱就補(bǔ)什么辉川！
當(dāng)我們壓力山大的時(shí)候，我們應(yīng)該停下腳步想一想壓力來(lái)自哪里拴测？找到原因员串，然后一點(diǎn)點(diǎn)的解決問(wèn)題，在解決問(wèn)題的途中昼扛，我們可以通過(guò)閱讀找到答案。同時(shí)吸收書(shū)中的營(yíng)養(yǎng)欲诺，為自己的生命增加力量抄谐。
就如：之前一直為工作的進(jìn)程倍感壓力，究其原因：還是沒(méi)有按步驟規(guī)劃好事情扰法，每天該做什么蛹含，規(guī)劃好，一項(xiàng)項(xiàng)消除塞颁，只有這樣事情才能一步一步往前推進(jìn)浦箱。
特別是最近看了《搞定：無(wú)壓工作的藝術(shù)》這本書(shū)，明白了做事無(wú)壓力的一個(gè)過(guò)程祠锣。如：掌控生活的5個(gè)橫向管理工作工作的步驟：收集生活中引起自己注意的事務(wù)和信息酷窥；清理每個(gè)任務(wù)的意義和相關(guān)措施：組織整理結(jié)果，提出選項(xiàng)伴网；進(jìn)行思考回顧蓬推；下一步行動(dòng)。
控制項(xiàng)目的縱向管理項(xiàng)目的5個(gè)階段：? 定義目標(biāo)和原則澡腾； 展望結(jié)果沸伏；頭腦風(fēng)暴/集思廣益；組織整理动分； 明確下一步的行動(dòng)方案毅糟。
這也算是我生活中的主動(dòng)閱讀和針對(duì)性閱讀的一部分。這樣持續(xù)的閱讀澜公，讓我對(duì)自己的生活有越來(lái)越多的掌控感姆另，同時(shí)也能調(diào)理分明的規(guī)劃好工作和生活中的瑣事。
目前自己最需要強(qiáng)化的就是閱讀后的輸出玛瘸，閱讀很多蜕青，輸出卻很少，這一點(diǎn)往往讓知識(shí)只停留在腦海里一些些的時(shí)間糊渊，后面就都忘記了右核。
后面每讀一本書(shū)都要加強(qiáng)自己的輸出，為讀過(guò)的書(shū)留下痕跡渺绒，就像書(shū)中所說(shuō)的做到“沉浸式學(xué)習(xí)”贺喝。
