十月閱讀了一本新書,名字大家可能也沒有聽過楼熄,《A4紙上的奇跡》,也是最近讀了也是跟著本書內(nèi)容一起實踐的書本之一÷校看到這本書的過程也是很意外,是通過一個送書平臺獲得的腰埂,一開始抱著試一下態(tài)度看看平臺真?zhèn)纬鹑茫瑳]想到,只需要郵費就能得到一本書酝掩,如果小伙伴想了解這個平臺可以私聊我鳞芙,真的有一群有愛的小伙伴做有意義贈書活動。(這里就不詳細(xì)說了)期虾。
一拿到到書時原朝,我又開始實踐我在影像閱讀這本書,學(xué)到到技能镶苞,去閱讀這本書喳坠,快速閱覽后發(fā)現(xiàn),這本書的內(nèi)容茂蚓,不但可以改變自己壕鹉,養(yǎng)成好習(xí)慣剃幌,還可以改掉自己長期以來的拖延癥懶癌。
原來一張簡單的A4紙和一支筆晾浴,加上短短的十分鐘可以改造自己的人生负乡,現(xiàn)在想想都感到很神奇。我就腦子里想象脊凰,我將按照書本的內(nèi)容一步一步實踐抖棘,已經(jīng)把自己拖延癥,時間管理笙各,種種之前做不好的東西钉答,今后都做好了。
心理學(xué)家說:一個好習(xí)慣養(yǎng)成需要21天杈抢。我對此深信不疑数尿,可是每一次我將培養(yǎng)一個習(xí)慣的時候,總是熬不過21天惶楼,就把自己的精力消耗完右蹦。把之前付出努力全部付諸一炬,最后只有無盡懊惱和自責(zé)歼捐。我們都讓自己過得太舒服何陆,所以一遇到一些失敗,只會給自己找更多借口豹储,特別現(xiàn)在是互聯(lián)網(wǎng)時代贷盲,很多人都喜歡曬,曬自己剥扣,曬旅游風(fēng)景巩剖,秀恩愛,曬娃……各種各樣的曬钠怯,在我看看在很多時候都是做給朋友圈的朋友看佳魔。這種情況我自己也存在,特別是打卡這件事情晦炊。為了打卡而打卡鞠鲜,而不是為自己,連自己都不對自己行為負(fù)責(zé)断国,談什么影響他人贤姆。
本書的奇跡,只需十分鐘稳衬,很短的時間庐氮。十分鐘,只是你刷朋友圈宋彼,刷微博的十分鐘弄砍。
于世就開始了午后十分鐘的人生大改造。我的第一張A4紙输涕,首先就是要填滿它音婶,把你想到的所有東西全部都寫上去,當(dāng)下想到莱坎,未來想做衣式,目標(biāo),理想等想做檐什,總之就是想到什么就寫什么碴卧,一定要把這張紙寫滿,第一張A4可以不用局限十分鐘乃正,自己掌握時間住册。
一開始下筆的時候,沒有任何頭緒是正常瓮具,寫下幾個東西之后荧飞,慢慢你就會寫自己想做的事情,目標(biāo)和計劃名党,比如我要今年賺三十萬叹阔,我要學(xué)會影像閱讀,博覽群書传睹,睡覺耳幢,交女朋友等等,想到什么就寫什么欧啤,寫滿為止睛藻。
寫完我的第一張A4紙,我肯定花了不止十分鐘堂油,好像半個小時修档,要把一張紙寫滿真的不容易,在這一步寫A4紙府框,我寫過兩次吱窝,第一次字太丑,不合格自己決定重新再寫過迫靖,雖然第二次寫也好不到哪里去院峡,勉勉強強可以。(這是需要改的字丑)第一張紙也是最重要的一張系宜,上面都寫滿了照激,我寫了很多我需要去做,我要達(dá)成的目標(biāo)計劃盹牧。我還是第一次做這樣的事情俩垃,寫完感覺励幼,雖然字丑,但是我已經(jīng)明確自己大概目標(biāo)和計劃口柳,有一個瞬間寫完后苹粟,我寫的這些東西一定會實現(xiàn)就在不久的將來。
夜已深跃闹,我打算就寢了嵌削,所以,我要把它分上下篇望艺,這是上篇苛秕。
最后送大家一句話,也是書本摘抄的:
你的每一個昨天找默,都會造就你的今天艇劫。而你的每一個今天,則會讓你到達(dá)預(yù)定的明天啡莉。
永遠(yuǎn)不要說“來不及”港准。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 于世
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