我相信大家都知道肥胖早已是一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問題。由于生活水平的提高艇拍，大家都是只是注重享受各種生活狐蜕，而不注意身體問題。很多學(xué)者從進(jìn)化角度分析認(rèn)為卸夕，現(xiàn)在人類的身體構(gòu)造其實(shí)和原始人沒有太大的區(qū)別层释，可是食物和體力活動(dòng)的情況卻大不一樣了，大魚大肉快集、肥美佳肴贡羔、含糖飲料、沙發(fā)電視碍讨、刷微博…… 在這個(gè)快遞發(fā)達(dá)的時(shí)代不少人連家門都不愿意出治力，這能不胖嗎？何況除了生活方式外還有很多因素會(huì)造成個(gè)體肥胖
大妮之前也是一個(gè)懶惰的胖子勃黍，由于體型的差異宵统，收到了各種異樣的眼光和戳心的嘲諷。難道我胖跟你有關(guān)系嗎？我又不用你養(yǎng)马澈∑笆。可是這就是現(xiàn)實(shí)，人們就是喜歡看你的不堪痊班。我相信這是所有胖子的難題勤婚。
胖子最尷尬的是問到這句話：還有大一碼的嗎？不還意思涤伐，這是最大碼了馒胆。整個(gè)人的心情都不好了。和朋友出去凝果，總成了笑點(diǎn)祝迂。不管是有意還是無意的，但是聽多了器净，心里總會(huì)自卑和反感型雳。然而很多時(shí)候也只能默默忍受。所以山害，我必須要減肥纠俭，減肥，減肥浪慌！
經(jīng)過一年多的減肥冤荆，我的體型和體重都發(fā)生了巨大的改變，這是最值得驕傲的事了眷射。從138斤到105斤匙赞。說到這里我得聲明，我并沒有想證明自己是瘦身專家的想法妖碉，對(duì)于各種減肥方法的判斷。我只是想分享我減肥的經(jīng)歷芥被，能給想我一樣煩惱的胖子真心的幫助欧宜。
這一年多來的經(jīng)歷，讓我找回了自信拴魄。其實(shí)肥胖不可怕冗茸，可怕的是讓其發(fā)展。還有就是各種魔鬼訓(xùn)練減肥或者是各種減肥藥匹中。其實(shí)并不用這樣夏漱，我們能在正常的生活狀態(tài)中減肥，不用各種偏方顶捷。今后我會(huì)把我所有的經(jīng)驗(yàn)分享給有需要的人挂绰。
我是大妮，希望以后的日子能跟大家一起學(xué)習(xí)交流服赎，喜歡我的可以關(guān)注一下葵蒂，謝謝
