你能控制自己的情緒嗎

在一個藍(lán)天白云兰吟,風(fēng)和日麗的中午通惫,A、B混蔼、C讽膏、D、E五個同事相約12點M大體育館打羽毛球拄丰。A吃完飯早早自己先去到了羽毛球場府树。C、D料按、E因為取快遞奄侠,晚到了10分鐘,B因為有事缺席了载矿,但是B也沒有提前告知其他人垄潮。

C、D闷盔、E并沒有覺得此娛樂項目的遲到事件是一件大事弯洗,但是A的反應(yīng)很強(qiáng)烈,在C逢勾、D牡整、E剛進(jìn)入羽毛球場的時候,A開口說的第一句話已經(jīng)有著濃濃的火藥味了溺拱,接下來逃贝,A并沒有加入到打球的隊伍中來,直接翻臉收拾東西走人了迫摔,現(xiàn)場陷入了尷尬沐扳,C、D句占、E三人繼續(xù)打球沪摄,下午,A也一直有著情緒纱烘,對C杨拐、D、E的問話也不接凹炸,不理戏阅,陷入了僵局。

C啤它、D、E沒有按時到達(dá)場地,有錯在先变骡,A一言不合翻臉走人离赫,也是耍了小孩子脾氣,大千世界什么人都有塌碌,要想活的快樂需要修煉成沒心沒肺渊胸,但是有時候嘴上說著無所謂,內(nèi)心能很快釋懷的又有幾人台妆,時間是最好的藥翎猛,情緒控制是一門需要修煉的藝術(shù)。

其實一件很簡單的不值一提的小事接剩,擾亂了一圈人的情緒切厘,其實在這場小風(fēng)波中,每個人都有錯懊缺,但是每個人都覺得自己做的沒錯疫稿,也就沒人愿意想去低頭認(rèn)錯,有時候一句簡單的對不起鹃两,可以化解很多問題遗座,但是又有多少人能意識到這些不起眼的雞毛蒜皮的小事正在消耗著我們的精力,而都寧愿死磕著想等著對方跟自己說聲對不起俊扳。

我們聽到太多的道理途蒋,卻依舊沒生活的瀟灑,是因為我們并沒有做到馋记,我們都知道應(yīng)該換位思考碎绎,當(dāng)問題出現(xiàn)時,多數(shù)人站在的還是自己的立場抗果;大多數(shù)時候筋帖,爭個對錯,拿寶貴的時間去賭氣已經(jīng)是毫無意義冤馏,我們在問題出現(xiàn)時日麸,依然在爭論誰對誰錯,想盡各種理由為自己已經(jīng)發(fā)生的行為去辯解逮光。

我們知道應(yīng)該怎樣去做是正確的代箭,可是我們依然忍不住去做不正確的,情緒管理是一條漫漫長路涕刚,需要我們不斷去修煉自己嗡综!

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