那天曙砂，可一老師講：“我教大家練習(xí)書法，不是培養(yǎng)你們走科班的道路骏掀，而是讓你們以禪的心態(tài)去接受書法鸠澈，以歡喜的心態(tài)練習(xí)，就像玩兒一樣”截驮。
書法禪笑陈，這在一直比較嚴(yán)肅的書法教學(xué)中，倒是很新鮮的理念葵袭。
老師說(shuō)涵妥，每一個(gè)重復(fù)，都是第一次的當(dāng)下坡锡。
老師的意思大約是重復(fù)即開始蓬网，認(rèn)真對(duì)待每次練習(xí)，每次都有每次的收獲吧鹉勒。
我是這樣理解的帆锋。
突然想到，我曾經(jīng)練習(xí)那么多次的字贸弥，是不是因?yàn)闆](méi)有書法禪的心態(tài)窟坐，就像重復(fù)過(guò)日子一樣，沒(méi)有了初見(jiàn)的心態(tài)，對(duì)它的特點(diǎn)視若無(wú)睹哲鸳，對(duì)字無(wú)喜無(wú)悲臣疑，沒(méi)有感情，所以進(jìn)步不大呢徙菠？
思索一番讯沈，又有了新的想法，如果說(shuō)書法禪就是日日待你如初見(jiàn)婿奔，那么生活禪缺狠，是不是該把每一天都當(dāng)成只有當(dāng)下的過(guò)呢？
大約是不可能的吧萍摊？挤茄！轉(zhuǎn)念再想，為什么不能呢冰木？
老師說(shuō)：“當(dāng)你覺(jué)得自己不會(huì)的時(shí)候穷劈，就是心中有抵制的力。放下自己的執(zhí)著踊沸，對(duì)想象力歇终、控制力、節(jié)奏感逼龟、信念感進(jìn)行訓(xùn)練评凝，就不會(huì)有這種力的存在”。
那么腺律，生活中奕短，我們抵制生活禪的力是什么呢？
腦海里不由自主迸出了一個(gè)念頭：因?yàn)椴荒苤挥挟?dāng)下凹苍篡诽！
有柴米油鹽崖飘，有養(yǎng)兒育女榴捡，有生老病死，有悲歡離合朱浴，不長(zhǎng)不短的幾十年人生吊圾，只駐足當(dāng)下，不計(jì)過(guò)去翰蠢，不看未來(lái)项乒，臣妾做不到啊梁沧！
此路不通的時(shí)候檀何，再看看禪之本意吧。
禪：是人類鍛煉思維，生發(fā)智慧的生活方式频鉴。
看來(lái)還是對(duì)“當(dāng)下”的理解有偏吶栓辜。
重新思索當(dāng)下和禪。
每一天都是重復(fù)的開始垛孔，不渾渾噩噩藕甩，每天有每天的歡喜，每天都有每天的收獲周荐，修行自己的內(nèi)心狭莱，生發(fā)智慧，這才是生活禪吧概作。
生活禪腋妙，重要的是有一顆禪心。
禪心從哪里來(lái)讯榕？自然從一言一行中來(lái)辉阶。
我們這些俗人，估計(jì)做不到大師那樣的智慧瘩扼。
我粗淺的理解是從好好溝通開始的谆甜，畢竟好好做事也得先好好說(shuō)話吧。
例如：再生氣也要聽(tīng)聽(tīng)別人說(shuō)啥集绰。
? ? 不要攻擊別人规辱，不要一味否定別人。
不要惡意揣測(cè)別人栽燕，嘗試?yán)斫鈩e人罕袋，別人可能是對(duì)的。
這么多的別人碍岔，其實(shí)就是我們的父母浴讯，孩子，伴侶蔼啦，同事榆纽，朋友。
當(dāng)朝陽(yáng)又升起的一天捏肢，先以善意和寬容對(duì)待我們的身邊人開始吧奈籽。
? ? 說(shuō)出自己的感受，知道自己會(huì)犯錯(cuò)誤鸵赫，犯了錯(cuò)誤要道歉衣屏。
? ? ? 原諒，包括別人和自己辩棒，說(shuō)愛(ài)狼忱。
如果不去學(xué)著控制自己膨疏，放下抵制的“力”，也許終其一生钻弄，都學(xué)不會(huì)這些成肘。
就像有的人，如果生氣了斧蜕，連最開始的幾句都做不到双霍。
表達(dá)，傾聽(tīng)批销，自信洒闸，就是好的溝通的開始。
我終于想明白了均芽。
其實(shí)丘逸，這就是重復(fù)每天的當(dāng)下啊掀宋！? ? ? ? ? ? ? ? ?
說(shuō)每一句話的時(shí)候深纲，是當(dāng)下，聽(tīng)每一句話的時(shí)候劲妙，也是當(dāng)下湃鹊，思維動(dòng)念的時(shí)候，就在當(dāng)下镣奋，就像大師們行走坐臥都是禪币呵，我們的生活禪，就是從這里開始的呀侨颈。
其實(shí)余赢，臣妾可以做到的！
如果你想哈垢，也能做到……
